Productivité 2024, Avril

Comment sauver une journée perdue

Comment sauver une journée perdue

La journée touche à sa fin et vous n'avez toujours pas eu le temps ? Un algorithme en quatre étapes simples vous aidera à faire face à ce problème. Une alarme incendie imprévue, une chute soudaine d'une météorite, un tuyau éclaté dans la maison… Une chose est claire:

5 façons de tout faire aujourd'hui pour en faire plus demain

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Ces astuces simples peuvent vous aider à faire plus en moins de temps et à libérer des heures pour ce qui compte vraiment

8 conseils de productivité immortels des philosophes anciens

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Ces remarques spirituelles et ces pensées claires sont aussi pertinentes aujourd'hui qu'elles l'étaient il y a des siècles. Des conseils de productivité comme ceux-ci vous garderont en forme

5 façons d'améliorer votre endurance mentale et d'être plus productif

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Ces stratégies vous aideront à vous concentrer plus longtemps pendant un travail intellectuel intense et à développer l'endurance dont vous avez besoin pour affronter des tâches difficiles

Tout sur la capacité de concentration : qu'est-ce qui nous arrête et comment arrêter les distractions

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Si vous avez du mal à vous concentrer, les réseaux sociaux n'y sont pour rien. L'évolution avec la psychologie est à blâmer. compris comment se concentrer

Pourquoi il n'y a pas assez de temps et d'énergie pour les choses les plus importantes et que faire à ce sujet

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Le piège de l'urgence est à blâmer pour le report continu des affaires et des décisions nécessaires. Nous comprenons comment cela fonctionne et comment ne pas y entrer

5 façons de rester concentré dans n'importe quelle situation

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Votre productivité dépend de ce à quoi vous consacrez votre temps et votre attention. Voici ce qu'il faut faire pour rester concentré sur vos tâches vraiment importantes

2 phrases pour vous aider à affronter les tâches les plus frustrantes

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Répétez simplement ces deux phrases si vous n'arrivez pas à vous résoudre à quelque chose de désagréable. Vous ne remarquerez pas vous-même comment cela sera fait avec cela

Comment rester productif avec des horaires de travail non réglementés

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Même si le rythme de votre vie est le chaos, trois méthodes simples mettront de l'ordre dans votre horaire de travail

5 règles pour vous aider à apprendre facilement sans bachotage

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Les approches habituelles pour acquérir de nouvelles connaissances ne font que créer l'illusion de mémoriser le matériel. Des chercheurs ont découvert comment apprendre mieux et plus facilement

10 astuces pour booster votre productivité en une minute

10 astuces pour booster votre productivité en une minute

Pour certaines astuces qui peuvent faire passer votre productivité au niveau supérieur, vous aurez peut-être besoin d'un minuteur, d'un chewing-gum et de la photo de votre bébé

4 techniques de gestion du temps infaillibles pour ceux qui ont tout essayé

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La règle des 10 minutes, l'autofocus et d'autres techniques - lorsque vous devez surmonter la procrastination et enfin vous concentrer sur des choses qui ont été reportées depuis longtemps

Pourquoi il est préférable de garder une liste de choses à faire au lieu d'une liste de choses à faire

Pourquoi il est préférable de garder une liste de choses à faire au lieu d'une liste de choses à faire

La mode omniprésente pour la productivité a rendu les listes de tâches très populaires. Mais sous la forme à laquelle nous sommes habitués - comme un plan pour l'avenir - ils ne sont pas toujours utiles

7 astuces de productivité au cas où vous n'auriez pas assez dormi

7 astuces de productivité au cas où vous n'auriez pas assez dormi

Comment vous remonter le moral si vous n'avez pas assez dormi et que vous ne vous évanouissez pas directement à votre bureau ? Voici quelques conseils pour vous aider

Comment être plus productif : 5 conseils simples d'un neuroscientifique

Comment être plus productif : 5 conseils simples d'un neuroscientifique

Dans cet article, nous allons vous montrer comment devenir plus productif. Un entraînement à l'attention, une bonne association et une hygiène cérébrale devraient vous aider

5 astuces utiles qui vous aideront à ne pas tout abandonner sur le chemin de votre objectif

5 astuces utiles qui vous aideront à ne pas tout abandonner sur le chemin de votre objectif

Un grand projet est un test difficile. Mais il existe des moyens de le rendre plus facile. Life hacker dit comment garantir pour atteindre l'objectif

Combien d'heures par jour pouvez-vous travailler

Combien d'heures par jour pouvez-vous travailler

Vous pouvez travailler 12 heures par jour, mais vous ne pouvez travailler que 4. Lifehacker explique combien vous devez travailler sans nuire à votre santé, votre psychisme et votre productivité

Jour de redémarrage: qu'est-ce que c'est et comment l'organiser

Jour de redémarrage: qu'est-ce que c'est et comment l'organiser

Si vous avez abandonné les bonnes habitudes et que tous les objectifs semblent inaccessibles, il est temps de faire une pause. Life Hacker vous dira comment redémarrer votre propre vie en huit heures

Qu'est-ce que le kaizen et comment il aide les personnes et les entreprises à devenir de meilleures personnes

Qu'est-ce que le kaizen et comment il aide les personnes et les entreprises à devenir de meilleures personnes

Les cinq principes du modèle japonais de gestion Kaizen transformeront votre vie en un système qui vous aidera à être le plus efficace

Pourquoi se réveiller à 6 heures du matin ne vous aidera pas à réussir et que faire à la place

Pourquoi se réveiller à 6 heures du matin ne vous aidera pas à réussir et que faire à la place

Nous sommes tous productifs à différents moments de la journée. Peu importe que vous soyez du matin ou un hibou, allez courir à 6 h ou 18 h - vous pouvez améliorer votre efficacité et réussir

5 astuces de gestion du temps pour ceux qui ne sont pas aidés

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Abandonnez les listes de tâches ennuyeuses, les horaires et les minuteries. Cela rend la gestion du temps plus facile, plus flexible et plus efficace

Comment tirer le meilleur parti de votre productivité si vous êtes introverti, extraverti ou ambivert

Comment tirer le meilleur parti de votre productivité si vous êtes introverti, extraverti ou ambivert

Comment être toujours productif et ne pas devenir l'otage de votre type de personnalité - Lifehacker donne des conseils aux extravertis et introvertis, qui les aideront à comprendre ce qu'il faut faire pour se sentir à l'aise dans n'importe quelle situation et réussir

Comment devenir un génie : 6 étapes simples mais puissantes

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Jeux d'ordinateur, méditation et autres moyens évidents et peu élaborés de développer les capacités mentales de ceux qui sont hantés par la question « Comment devenir un génie ? »

9 habitudes qui nuisent à notre productivité

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Naviguer sur Internet, faire la sieste le matin, manger beaucoup de sucreries - ces habitudes et d'autres affectent négativement la productivité. Jetez-les

12 erreurs que nous commettons dans les 10 premières minutes de la journée de travail

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Très probablement, vous passez votre matinée de travail à analyser des lettres avec une tasse de café. Mais tu ne devrais pas faire ça. Nous analysons ces erreurs du matin et d'autres

10 étapes vers une vie significative et productive selon le système Agile Result

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Le cœur du système Agile Result est constitué de plusieurs techniques et principes d'auto-organisation et d'auto-développement, qui seront particulièrement appréciés par les amateurs de listes

Comment mémoriser de nouvelles informations : 8 manières simples

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Voyons comment mémoriser de nouvelles informations plus rapidement et mieux. Ce processus n'est pas toujours facile et agréable, mais il existe des moyens de l'accélérer

Pourquoi il est possible et parfois nécessaire de venir travailler de mauvaise humeur

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Les tentatives pour contrôler l'état émotionnel des employés ne mènent pas au succès. De plus, les scientifiques ont découvert que les pessimistes sont souvent plus productifs

6 étapes pour plonger dans le ruisseau

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Un état de flux caractérisé par la concentration, le plaisir au travail et une perception déformée du temps peut aider à augmenter la productivité

Comment planifier rapidement et facilement une semaine à l'aide d'une liste de courses

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Une liste de course est une méthode de planification concise et intuitive qui vous aidera à tout garder en vue à la fois et à ne rien oublier

Qu'est-ce qui tue votre cerveau rapidement, gratuitement et sans inscription

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Nous nous admirons sincèrement lorsque nous parvenons à accomplir plusieurs tâches à la fois. Découvrez les dommages que le multitâche peut faire au cerveau dans l'article

Comment planifier les choses avec la méthode ALPEN et suivre tout

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Gestion du temps avec la précision allemande : nous avons compris comment tout suivre en répartissant les tâches selon la méthode ALPEN du professeur d'économie

7 façons d'organiser une pause de travail productive

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Pendant une pause de travail, vous devez pouvoir vous reposer de manière productive afin de travailler avec une vigueur renouvelée plus tard. Dans l'article, nous allons vous montrer comment bien organiser vos vacances

La règle des 5 secondes pour arrêter la procrastination

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La procrastination est simplement un modèle de comportement qui vous aide à gérer le stress. Une prise de décision rapide l'aidera à sortir de son cercle

80 astuces de vie pour la productivité

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Comment gérer l'attention, le temps et l'énergie - et, par conséquent, en faire plus, sans oublier le repos et les objectifs de vie importants

Quelle est la différence entre productivité et efficacité, et quoi de plus important

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Comparer la productivité à l'efficacité est essentiellement une comparaison de la quantité à la qualité. Le plus souvent, ils ne sont pas cohérents entre eux

Pourquoi, distraits du travail pendant 2 minutes, nous passons tous les 25

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Chaque fois que vous êtes distrait du travail pendant quelques minutes, vous perdez environ une demi-heure. Cet article explique pourquoi cela se produit et comment rester concentré sur les affaires

Comment trouver le temps de productivité le plus élevé et le planifier correctement

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Au cours de la journée, tout le monde traverse des périodes de hauts et de bas. Une technique simple vous aidera à trouver votre temps le plus productif et à vous programmer

9 astuces pour vous aider à être productif toute la journée

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Faites des siestes, des pauses régulières, de l'exercice et d'autres astuces pour vous aider à rester productif tout au long de la journée dans cet article

Pourquoi la liste des tâches de la journée est mauvaise et comment la remplacer

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En fait, la liste de choses à faire n'augmente pas la productivité, mais la diminue. Au lieu de cela, essayez une stratégie dite de chasseur et traitez les choses importantes sans tarder