Pourquoi il est possible et parfois nécessaire de venir travailler de mauvaise humeur

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Les pessimistes sont souvent plus productifs, font moins d'erreurs et ont de meilleures compétences en communication que leurs homologues positifs.

Les employeurs progressistes supposent souvent qu'une équipe productive et performante est un bureau rempli de personnes positives et souriantes. Cependant, les chercheurs ont conclu que rendre les employés plus joyeux et joyeux qu'ils ne le ressentent réellement peut aboutir au résultat inverse - épuisement émotionnel et retrait. Les femmes sont particulièrement touchées par cela, car on s'attend plus souvent à ce qu'elles fassent preuve de bonheur et de joie.

Tyrannie de la productivité du travail

L'engouement pour une attitude positive au travail a récemment été influencé par une recherche sur Pourquoi les employés heureux sont 12% plus productifs / Fast Company. sur le lien entre la productivité des salariés et leur bonne humeur. Il semblerait que les efforts visant à accroître la satisfaction des employés devraient profiter à la fois aux employés eux-mêmes et à la direction. Cependant, les stratégies de bonheur des entreprises conduisent assez rapidement à des résultats indésirables.

Selon l'endroit où vous travaillez, essayer de remonter le moral peut sembler différent, allant de la pizza du vendredi au fait de dire à la cafétéria du personnel de feindre la joie tôt le matin jusqu'à tard le soir. À long terme, de telles techniques de manipulation superficielles ne feront rien, car elles deviendront rapidement familières et n'impressionneront plus. Parfois, même de très bonnes intentions - comme pouvoir travailler à domicile - peuvent affaiblir les frontières entre le travail et la vie privée. C'est dangereux car l'interdiction tacite des émotions personnelles s'étendra à tous les domaines de la vie.

Le bon équilibre peut être trouvé lorsqu'un employeur essaie de créer un environnement de travail chaleureux et comprend que les employés ont une vie en dehors du travail qui affecte inévitablement leur humeur. Ne mettez pas tout sur l'autel de la productivité et perdez le respect de la vie privée des employés.

Le besoin de représenter la joie sur de longues périodes se heurte à des problèmes de santé physique et mentale, allant de la dépression aux maladies cardiovasculaires.

Vous ne pouvez pas devenir plus heureux en supprimant constamment les émotions négatives.

Les chercheurs ont conclu Pour une meilleure journée de travail, souriez comme vous le pensez / MSUToday / Michigan State University. qu'un sourire forcé en service gâche l'humeur de son propriétaire et peut même conduire au fait qu'une personne souhaite quitter son emploi. Il a également été observé que les femmes ont plus de difficulté à supprimer les émotions négatives que les hommes.

À propos des avantages des sombres

Bien qu'être positif augmente la productivité, l'irritabilité et le scepticisme ont également de nombreux avantages.

Le mécontentement est une alarme légère qui nous informe que nous sommes confrontés à une situation inconnue et potentiellement problématique. En conséquence, nous devenons inconsciemment alertes et concentrés. Une personne en colère a tendance à mieux faire la distinction entre les arguments forts et faibles qu'une personne neutre. Cela est dû au fait que l'irritation déclenche les mécanismes de traitement de l'information analytique.

Un léger découragement nous rend parfois plus propres et plus attentifs aux détails. La baisse de l'humeur stimule la pensée critique et les compétences en communication.

La colère peut servir d'impulsion à la recherche de solutions non standard. À petites doses, la colère stimule la créativité, et c'est parce qu'il y a beaucoup d'énergie dans la colère.

Cependant, l'explosion de créativité déclenchée par la colère ne dure pas toujours. La colère est une émotion très épuisante. Par conséquent, les personnes en colère sont capables de générer des idées intéressantes rapidement, mais pas pour longtemps.

Fille, souris

Hélas, l'inégalité entre les sexes s'étend au droit d'exprimer ses propres émotions. Nous voyons souvent des hommes sombres dans des positions élevées. Mais les femmes doivent se tenir en équilibre sur le fil d'un couteau. D'une part, peu de gens veulent confier un travail responsable à une femme trop émotive. Par exemple, un groupe de chercheurs de l'Université technique de Munich La clé de la promotion des femmes: ne souriez pas / The Telegraph. ont constaté que les femmes qui dégagent une gaieté excessive sont moins susceptibles d'obtenir des postes élevés. D'un autre côté, une femme de carrière agressive et impénétrable est également peu susceptible de connaître le succès avec l'équipe, les patrons et les partenaires commerciaux.

L'ambition et le refus manifestes d'être « gentils avec qui parler » sont un luxe que peu de femmes actives peuvent se permettre.

Les femmes qui répriment leurs vraies émotions se sentent souvent malheureuses. Cela est particulièrement vrai pour les femmes qui travaillent dans les services et le soutien à la clientèle.

L'effort que les femmes dans ces domaines sont obligées de consacrer à contrôler leurs propres émotions afin de créer la bonne humeur chez les autres s'appelle le travail émotionnel. En gros, cela signifie un double travail: non seulement elles accomplissent leurs tâches techniquement, mais elles exploitent également leur féminité.

Le fardeau du travail émotionnel repose principalement sur la classe ouvrière. Il est plus facile pour les salariées hautement qualifiées d'obtenir le droit d'être morose que pour les femmes du secteur des services.

Le jeu positif n'en vaut pas la chandelle

Tous les employés (en particulier les femmes) en bénéficient lorsque leur état émotionnel n'est pas dicté par la direction et lorsqu'ils ne sont pas manipulés au profit de l'entreprise.

Peu importe les efforts déployés par les dirigeants pour mettre l'équipe de bonne humeur, à long terme, cela ne fera travailler personne plus vite ou mieux. Un professionnel sombre n'est en rien inférieur à un professionnel joyeux, et il a certainement plus de valeur qu'un amateur satisfait.