Vous n'êtes pas obligé de donner des ultimatums ou de vous battre si vous voulez que quelqu'un change son comportement. Les techniques de communication non violente aideront
Les scientifiques ont prouvé que les bons sujets de conversation lors d'un premier rendez-vous peuvent vous aider à créer des liens dès le début. Ou dis immédiatement adieu aux illusions
Parfois, nous idéalisons trop les sentiments et oublions qu'il y a d'autres choses importantes dans la vie en plus de penser à "Pourquoi je ne peux pas tomber amoureux"
Parfois, vous devez revenir sur votre décision et dire non. Refuser une personne et en même temps maintenir une relation normale aidera des étapes simples
« Je vous l'ai dit », « Pensez-y, un problème ! » et d'autres faux mots de soutien qui sont bien pires qu'une confrontation ouverte
Maladresse, honte, peur que la plupart d'entre nous ressentons lorsque nous disons non à quelqu'un. Apprenez à apprendre à refuser malgré l'agonie intérieure
La psychologue pour enfants et familles Anna Bykova explique comment devenir une mère paresseuse et élever un enfant indépendant qui n'aura pas besoin de parents
La violence psychologique peut être difficile à reconnaître. Mais les sujets de conversation, les attitudes envers la manifestation des émotions et autres signes implicites peuvent conduire à des pensées
Préparé un mémo, à la suite duquel, vous pouvez trouver une solution efficace et satisfaisante au conflit, qu'il s'agisse d'une situation au travail ou à la maison
Lorsque des problèmes relationnels surviennent, nous sommes habitués à trouver un compromis. Un pirate informatique découvre pourquoi le compromis peut ruiner des relations solides
La violence n'est pas seulement une question d'ecchymoses et de bosses. La violence psychologique laisse également des traces sur le développement social, émotionnel et mental de l'enfant
Le psychologue Marshall Rosenberg vous conseille sur la façon de parler de vos besoins sans offense, blâme ou critique. C'est la communication non violente
Les règles de comportement apprises dans l'enfance rendent difficile la reconnaissance de l'influence de quelqu'un d'autre. On vous dit comment résister aux manipulateurs et ne pas tomber dans le piège
Si vous êtes en désaccord, cela ne doit pas être pour toujours. On vous dit comment faire la paix avec un ami et reprendre une relation si vous avez encore envie de communiquer
S'excuser n'aide pas toujours à faire amende honorable et cela peut prendre des mois, voire des années, pour rétablir la confiance dans une relation
Dans la vie, il arrive qu'on doive se séparer d'un être cher. Des conseils pour mettre fin à une relation avec dignité peuvent vous aider à surmonter une rupture
Considérez les signes par lesquels vous pouvez identifier les relations malsaines et les moyens de résoudre les conflits qui contribuent au rapprochement plutôt qu'à l'aliénation des partenaires
Pour maman et papa, nous sommes toujours petits. Mais parfois, ce comportement dépasse le cadre et la relation avec les parents commence à causer de l'inconfort
Parfois, les blagues sur les ex se transforment en cauchemars. Mais la jalousie du passé n'a pas de sens et elle peut et doit être surmontée pour le bien de la relation future
C'est une mauvaise idée de vérifier si votre ex-petite amie a ajouté de nouvelles photos à Instagram ou a changé son statut VKontakte. Tout comme les ex-petits amis
Nous déterminons avec un psychologue familial s'il vaut la peine de poursuivre la relation avec un partenaire lorsqu'il n'est plus possible de fermer les yeux sur les problèmes
Regarder des émissions de télévision, chanter dans une chorale et d'autres idées non évidentes, dont l'efficacité a été prouvée par des scientifiques. Apprenez à développer l'empathie avec des techniques simples
L'amitié au travail ne se résume pas seulement à des conversations agréables et à une bonne ambiance. Ils incluent également des situations embarrassantes, des distractions, des conflits d'intérêts, etc
Défendez votre territoire doucement mais agressivement - c'est ainsi que vous établissez des limites personnelles afin de ne pas risquer votre carrière et de ne pas gâcher les relations avec vos collègues
Life hacker explique comment surmonter la peur en utilisant des méthodes inhabituelles. Soyez prêt au fait que vous devez faire de nouvelles connaissances
Personne n'a promis qu'une relation est facile. Mais cela ne signifie pas que rencontrer ou vivre avec une autre personne doit ressembler à un enfer sans fin. Savoir quand arrêter et quand passer à autre chose est la clé de la survie émotionnelle.
Il vaut mieux ne pas s'excuser de ne pas être sincère : nous trouvons comment demander pardon pour ne pas provoquer de tensions et de ressentiments supplémentaires
Les poussins s'envolent, mais la vie ne s'arrête pas là. Les conseils de Lifehacker pour aider à surmonter le syndrome du nid vide et faciliter la séparation des enfants
Des amitiés fortes sont possibles non seulement dans l'enfance. L'essentiel est de vouloir vraiment maintenir la communication et de ne pas laisser les problèmes être étouffés
La rupture ne vous aggrave pas et ne signifie pas non plus que vous n'avez pas travaillé dur pour garder votre famille unie. Trouvé des idées fausses courantes sur le divorce
Internet élargit notre cercle social, mais il provoque la solitude. Il n'y a qu'un seul antidote : pour renforcer les relations, il faut communiquer davantage en direct
Les souvenirs partagés, les liens familiaux ou la gratitude ne sont toujours pas une raison pour continuer à communiquer. Si vos chemins ont divergé, alors l'amitié peut se tarir
Si vous et votre partenaire avez des visions différentes de la vie, ce sera difficile. Mais il n'est pas nécessaire de se séparer. Nous vous dirons quoi faire pour maintenir la relation
Les enfants ne parlent pas toujours en détail de la vie scolaire. Que faire? Diversifiez votre communication avec votre enfant en posant des questions intéressantes
Une romance au bureau est normale. Mais au moment de décider d'une relation amoureuse avec un collègue, n'oubliez pas de peser le pour et le contre
Les désaccords entre maman et papa feront toujours mal. Savoir quoi faire si vos parents divorcent et que vous n'avez plus 10 ou même 18 ans
La solitude ne doit pas nous effrayer ou causer de l'inconfort. Le sentiment d'éloignement les uns des autres ne signifie pas du tout que quelque chose ne va pas dans notre vie
Cela ne signifie pas que vous avez fait quelque chose de mal et que le premier rendez-vous a échoué. Peut-être que la personne vient de perdre votre numéro ou n'a pas du tout besoin d'une relation
Apprenez à arrêter d'être jaloux avant que ce sentiment ne ruine votre relation. Après tout, la jalousie est essentiellement le reflet de votre insécurité, et le plus souvent il n'y a aucune raison à cela
L'écoute est l'une des compétences que tout le monde devrait avoir. Nous verrons s'il est possible avec cela de changer votre vie dans cet article