Livres 2024, Avril

8 raisons de lire plus de fiction

8 raisons de lire plus de fiction

La fiction semble être une perte de temps pour beaucoup. Cependant, la recherche montre que les histoires fictives aident le cerveau plus que la non-fiction

Comment la nutrition d'une mère affecte les goûts de son bébé et les adultes peuvent-ils changer leurs habitudes alimentaires

Comment la nutrition d'une mère affecte les goûts de son bébé et les adultes peuvent-ils changer leurs habitudes alimentaires

Même si une personne aime beaucoup les chips et les sodas, il y a une chance de passer à quelque chose de plus sain. Savoir si le comportement alimentaire peut être modifié

Comment arrêter les distractions toutes les 5 minutes et se concentrer sur les tâches importantes

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Chris Bailey a essayé diverses méthodes de concentration, augmenté sa productivité et écrit un livre sur cette expérience, dont nous vous invitons à lire un extrait

8 façons de vaincre votre perfectionnisme

8 façons de vaincre votre perfectionnisme

La recherche constante de la perfection interfère dans la vie : pendant que vous essayez d'atteindre l'idéal là où il n'est pas nécessaire, des collègues, amis, connaissances « imparfaits » grimpent vers les sommets où vous devriez être et parviennent à en conquérir de nouveaux

Comment choisir la tâche principale de la journée pour attraper les choses les plus importantes et profiter de la vie

Comment choisir la tâche principale de la journée pour attraper les choses les plus importantes et profiter de la vie

Un extrait du livre "Find the Time" de Jake Knapp et John Zeratsky vous parlera d'un système qui vous aidera à ralentir un peu votre course et à réduire le bruit du monde environnant

Comment lire correctement "Guerre et paix": les conseils de l'écrivain Dmitry Bykov

Comment lire correctement "Guerre et paix": les conseils de l'écrivain Dmitry Bykov

L'écrivain et critique littéraire Dmitry Bykov explique ce qu'est vraiment Guerre et Paix et comment le lire pour le rendre intéressant

7 bonnes habitudes qui viennent de la lecture de livres

7 bonnes habitudes qui viennent de la lecture de livres

La lecture de livres vous aidera non seulement à passer un bon moment et à vous amuser, mais elle peut également développer des habitudes inestimables qui vous seront utiles dans la vie

15 meilleurs livres de non-fiction de 2017

15 meilleurs livres de non-fiction de 2017

"What the Skin Hides", "Idiotic Priceless Brain", "Entertaining Radiation" et d'autres livres de non-fiction publiés en 2017 et méritant l'attention

Quand la poursuite d'un statut élevé devient destructrice et comment y faire face

Quand la poursuite d'un statut élevé devient destructrice et comment y faire face

La richesse ne plaît pas toujours et beaucoup d'efforts sont dépensés. Angela Ahola, docteur en psychologie, estime que l'un des principaux motifs humains est le désir d'élever le statut dans la société. Pour cela, les gens aspirent à une position plus élevée et essaient de devenir riches.

Quelles professions conviennent au travail indépendant et combien pouvez-vous gagner dans chacun des domaines

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Des rédacteurs et designers aux avocats et directeurs financiers. Découvrez quels métiers sont adaptés à la transition vers l'indépendant

Quelles qualités positives les gens suppriment-ils et comment arrêter de le faire

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Coach Nancy Levin, auteur de Your Boundaries, explique avec des exemples comment identifier vos qualités rejetées et arriver à vous accepter

Comment les petits pas vous aident à atteindre vos objectifs

Comment les petits pas vous aident à atteindre vos objectifs

Le livre de Kendra Adachi "Lazy Genius Mom" explique à quel point les petits pas vers un objectif sont beaucoup plus efficaces qu'une approche tout ou rien

Pourquoi il vaut mieux ne pas poursuivre ses rêves si tu veux réussir

Pourquoi il vaut mieux ne pas poursuivre ses rêves si tu veux réussir

Technique de réussite du milliardaire norvégien dans Cheers Monday ! 10 règles pour une vie avec dynamisme " : pourquoi suivre un rêve n'est pas une bonne idée

"Vous avez plus d'années devant vous que vos pairs des siècles passés." Combien de temps pouvons-nous vivre

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Dans un nouveau livre de Stephen Pinker, il est dit que les progrès ne se sont pas arrêtés - la qualité et l'espérance de vie des gens augmentent chaque année

Comment parler de sa dépression

Comment parler de sa dépression

Les conseils de 20 ans d'expérience de psychologue clinicienne vous aideront à trouver les mots justes pour trouver le soutien de la famille, des amis et des collègues sur votre chemin pour surmonter la dépression

Comment inspirer les employés à faire plus ensemble

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Les assistants sont un investissement rentable. Nous avons appris qui est un leader transformateur et comment devenir un tel leader, en utilisant l'exemple du travail d'un avocat

Ce que l'intelligence artificielle peut réellement faire aujourd'hui

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Les possibilités de l'intelligence artificielle ne sont pas limitées. Ou pas? Nous déterminons jusqu'où le soulèvement des machines et quand les robots remplaceront (ou ne remplaceront pas) les gens

5 sujets gagnant-gagnant pour commencer à sortir ensemble

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Nous vous dirons comment démarrer une conversation avec un étranger et ne pas violer les limites personnelles. Il y a cinq thèmes sûrs pour un démarrage parfait

À quelle fréquence devriez-vous mettre à jour votre garde-robe et comment le faire judicieusement

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Le livre « Corps et vêtements. Comment avoir l'air élégant sans sacrifier le confort » vous dira à quelle fréquence vous devez mettre à jour votre garde-robe et comment choisir judicieusement de nouveaux vêtements

5 livres audio géniaux exprimés par des récitants vedettes

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Une sélection de livres audio exprimés par des maîtres d'Inspiria Audio : un nouveau livre de Pelevin, un roman d'un lauréat du prix Nobel et un classique de la fiction américaine

Dans quel ordre lire Dune : guide du débutant

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L'univers "Dune" comprend six livres principaux, quatre supplémentaires et trois autres trilogies qui ne laisseront aucune question

7 nouveautés livres attendues du second semestre 2021

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Les best-sellers mondiaux, publiés pour la première fois en russe, ont rassemblé les meilleures nouveautés de livres de 2021 de différents genres

Comment planifier des réunions pour les rendre efficaces

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Ne perdez pas votre temps. Vous n'aimez peut-être pas les réunions, mais vous devez quand même les tenir. Il s'agit d'une partie essentielle du flux de travail dans toute entreprise. Une façon de rendre les rendez-vous plus utiles et plus rapides est de les planifier avec soin.

7 livres pour vous aider à discuter du travail des artistes avec compétence

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Les héros de ces livres sont les artistes et leur travail : de l'avant-garde au postmodernisme, de la peinture au street art, du dessin animé au cinéma

Comment se libérer des règles de vie toxiques et respirer librement

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Lisez un extrait du livre "Du fond de mon cœur" d'Ilya Sand, dans lequel l'auteur parle de l'effet néfaste de certaines des règles que nous avons établies sur nos vies, ainsi que de la façon de les changer à votre avantage

Pourquoi les conversations familiales sont nécessaires et comment les faire revivre à l'ère de la communication Internet

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Un nouveau livre de la sociologue américaine Sherry Turkle « Avec une voix vivante. Pourquoi parler et écouter à l'ère numérique » - sur l'importance de la communication familiale pour le développement des enfants

Comment l'empathie fonctionne scientifiquement

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Un extrait du livre du primatologue et neurobiologiste Robert Sapolsky « La biologie du bien et du mal. Comment la science explique nos actions "vous dira ce qu'est l'empathie et vous aidera à comprendre l'art de l'empathie

8 phrases encourageantes pour ceux qui ont échoué

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L'échec dans la vie est inévitable. Apprenez à en profiter. Un extrait de "Cure for Nerves" de Robert Leahy aidera à transformer l'échec en une nouvelle opportunité

Comment atteindre les objectifs et obtenir des résultats sans violence contre soi

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Un extrait du livre du podcasteur Nikita Maklakhov "Ce sera fait !" vous aidera à changer vos habitudes plus rapidement et plus facilement pour développer la meilleure façon d'atteindre votre objectif

Comment réussir tout en restant une personne honnête

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La malhonnêteté est contagieuse. Comment réussir tout en restant fidèle à ses principes moraux, raconte l'auteur du livre "Aboiements sur le mauvais arbre" Eric Barker

6 conseils pour vous aider à maîtriser la maîtrise de soi

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Le livre « Volonté et maîtrise de soi. Comment les gènes et le cerveau nous empêchent de combattre les tentations » vous aidera à comprendre comment renoncer aux plaisirs momentanés et développer la volonté

5 livres pour les parents de futurs élèves de première année

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Recueil de livres auprès de psychologues et d'enseignants qui aideront l'enfant à s'adapter avec succès à l'école et à vous - au rôle des parents de l'écolier

10 livres inspirants sur les visionnaires qui façonnent notre avenir

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Ouvrages autobiographiques et entretiens journalistiques avec des visionnaires - génies de la stratégie d'entreprise. Lisez si vous voulez vous améliorer dans ce que vous faites

Pourquoi lire des contes effrayants à un enfant

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Il s'est avéré que les contes effrayants pour les enfants ne sont pas nocifs, mais très utiles. Ils préparent les jeunes lecteurs à la dure réalité et renforcent l'estime de soi

L'art de résoudre des problèmes insolubles

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D'un extrait du livre « L'impossible est possible. L'art de résoudre des problèmes insolubles "par Mika Ebeling, vous découvrirez qui sont les créateurs et pourquoi ils sont incroyables

Que faire si votre proche boit trop

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L'abus d'alcool est lourd de problèmes dans tous les domaines de la vie. Nous trouvons ce qu'il faut faire si un de vos proches boit beaucoup

Raisons non évidentes du surpoids et habitudes qui vous aideront à perdre du poids

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Larisa Parfentieva, auteur du livre à succès 100 façons de changer votre vie, parle des choses non évidentes qui l'ont aidée à perdre 30 kilogrammes

Livre de la semaine : "Mieux vaut regarder à nouveau" - Comment et pourquoi comprendre l'art

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Ce n'est pas un péché de rester des heures devant un tableau, mais ce n'est pas suffisant pour vraiment comprendre une œuvre d'art. Le livre d'Ossian Ward vous dira quelles sont les nuances

5 mythes sur l'immunité auxquels vous ne devez pas croire au 21e siècle

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Sur la base des nouveaux travaux d'Ekaterina Umnyakova, nous comprenons comment fonctionne l'immunité et pourquoi certaines opinions populaires à ce sujet sont fausses

10 étapes pour que les femmes surmontent la dépendance à l'amour

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Robin Norwood, auteur de Women Who Love Too Much, décrit les causes de la dépendance amoureuse et propose un programme pour la surmonter