Cinq conseils pour ceux qui se sentent constamment improductifs. Nous vous dirons comment comprendre que vous en avez assez fait aujourd'hui
Au lieu d'essayer de manière obsessionnelle de garder la boîte aux lettres vide, concentrez vos efforts sur la réalisation du zen postal. Le calme et la productivité viendront avec
Travailler sans interruption affecte négativement la productivité et vos résultats. Pour augmenter la productivité, faites des pauses et distrayez-vous du travail
S'il vous semble que le temps passé à dormir peut être utilisé de manière plus rentable, essayez l'un de ces modes en pratique. Vous n'aurez pas à dormir longtemps. On pense que nous avons besoin de 6 à 8 heures de sommeil par jour pour un bon repos.
Matvey Kuritsyn, chef de produit chez Ecwid, a expliqué comment rendre la prise de décision moins difficile et fastidieuse
Pour faire face à l'anxiété au travail, canalisez les émotions vers des canaux productifs, surveillez les sautes d'humeur et souvenez-vous des réalisations
Le bruit informationnel est le fléau de notre époque, et nous devons nous en protéger. Quelles sont ses principales sources et comment les neutraliser ? Découvrez-le dans notre article
Bien gérer votre temps vous aidera à arrêter de le gaspiller et à commencer à être attentif à ce qui se passe autour de vous
Notion peut facilement remplacer Google Docs, Evernote, Trello et une douzaine d'autres programmes. Après avoir maîtrisé les capacités du service, vous ne voudrez probablement pas l'abandonner
Des outils utiles pour ceux qui veulent comprendre comment travailler à distance sans perdre en efficacité. Simplifiez la communication, le transfert de fichiers et le contrôle des processus
La rationalité nous aide à aborder la résolution de problèmes avec la tête froide et à trouver un moyen de sortir des situations confuses que la vie nous jette périodiquement
Votre vie ne doit pas être ennuyeuse et monotone. La gamification vous aidera à évoluer constamment et à réaliser de grands projets
Une réelle baisse de productivité ou la pensée que vous êtes de quelque manière que ce soit incapable de tout suivre peut créer des sentiments de culpabilité. Découvrez dans notre article pourquoi il est destructeur et que faire dans le cas décrit
Où puiser des ressources lorsqu'un collègue bronze et que son travail est fait par vous. L'auteur du cours sur comment faire de longs projets et ne pas se décourager, partage son expérience
Nous vous expliquerons comment vous débarrasser des ordures dans un appartement, un ordinateur, une messagerie électronique et mettre les choses en ordre en vous fixant quelques règles faciles à suivre
Les scientifiques Lewis et Oiserman ont mené une étude, découvrant une nouvelle façon de lutter contre la procrastination. Il existe déjà des dizaines de telles méthodes, mais les résultats de l'étude fournissent de nouvelles informations sur le problème de la paresse et le désir de tout remettre à plus tard.
Reportez-vous constamment des questions importantes et urgentes, puis le regrettez-vous ? Nous allons vous montrer comment arrêter de procrastiner. 18 méthodes - dans cet article
L'anxiété et l'anxiété peuvent jouer en votre faveur : se transformer en énergie, excitation et pleine conscience. Maintenant, nous allons vous dire comment le faire
Si vous n'êtes pas assez fort pour les choses les plus simples, vous risquez d'être piégé dans un entonnoir d'épuisement. Nous découvrons ce que c'est et comment s'en sortir
L'observation de soi, la communication avec ses proches, le temps du farniente et quelques astuces peuvent aider à surmonter le stress causé par le blocage au travail
Les techniques de respiration, les herbes adaptogènes, les massages, un bon sommeil et d'autres conseils de Lifehacker aideront à augmenter les performances
Le temps, c'est de l'argent. Par conséquent, il peut être sauvé en mettant en place des services en ligne, des paiements automatiques et en optimisant les achats et les recherches culinaires
Tal Ben-Shahar étudie le perfectionnisme depuis 20 ans. Il a découvert qu'il en existe deux types - positifs et négatifs. Et le premier a beaucoup plus d'avantages
Voici 10 choses à faire avant de se coucher
Vous apprécierez certainement de vous lever tôt, surtout si vous êtes libre d'organiser vous-même votre journée de travail
Les objectifs doivent être écrits, il est préférable de les fixer au 31 décembre et vous ne pouvez pas les changer. Life Hacker démystifie ces mythes et d'autres qui vous empêchent d'aller de l'avant
Faire une liste de choses à faire n'est pas aussi facile qu'il y paraît. Les experts conseillent d'éviter ces activités pour rester aussi productif que possible
Être productif n'est pas facile. Mais si vous faites habilement une liste de choses à faire, aidez-vous à ne pas être distrait, vous pouvez accomplir la plupart des tâches planifiées
La loi de Pareto dit que 20% de l'effort donne 80% des résultats. Si vous y réfléchissez, vous remarquerez probablement que la règle fonctionne également dans votre vie
L'efficacité du travail ne dépend pas du nombre d'heures de travail. L'entrepreneur Maxim Yurin explique pourquoi le surmenage n'est pas le signe d'un employé idéal
Le travail productif est une conséquence de votre capacité à maintenir des routines appropriées. Il existe des astuces simples pour vous aider à en faire plus
Si vous sentez que votre productivité a baissé ou a toujours laissé beaucoup à désirer, lisez nos conseils de toute urgence. Vous pouvez faire deux fois plus
Cette réflexion sur la façon de tout suivre et de gérer votre temps judicieusement peut changer votre journée. Simple, comme tout est ingénieux
Cette règle simple vous dira comment surmonter la procrastination et vous aidera dans les cas où vous n'avez pas du tout envie d'entreprendre une tâche
Si le délai est en feu et que vous craignez de ne pas être en mesure de terminer la tâche à temps, raccourcissez le délai. Paradoxalement, cela pourrait fonctionner
Êtes-vous sûr qu'une liste de choses à faire est la meilleure façon de faire avancer les choses ? Nous pensons que le calendrier est le meilleur et nous vous dirons comment travailler plus efficacement avec son aide
La capacité de négocier vous fera économiser de l'argent, vous aidera à influencer les autres et à obtenir ce que vous voulez plus rapidement. Nous vous dirons comment négocier correctement et efficacement
Dix minutes. 600 secondes seulement. La journée de travail dure 8-9 heures, c'est-à-dire 480-540 minutes. Par rapport à ce chiffre, 10 minutes ressemble à une goutte dans l'océan. Mais ces mêmes 10 minutes ne peuvent pas être sous-estimées. Si vous les utilisez correctement, vous pouvez résoudre de nombreux problèmes que vous pensiez trop difficiles ou impossibles.
Quelle est la raison de la procrastination et comment se débarrasser de cette terrible habitude ? Essayons d'expliquer avec la science, les bandes dessinées et les Simpsons
C'est une personne rare qui n'a jamais manqué une échéance de sa vie. Si vous êtes attristé par le fait que vous n'avez pas le temps de soumettre votre travail à temps, lisez cet article de toute urgence