Si les ongles s'exfolient, si des lignes sombres et des taches claires, des sillons ou des dépressions ponctuées apparaissent dessus, c'est une raison de consulter un médecin. Et au plus vite
Les jambes enflées ne sont pas seulement laides ou inconfortables. Parfois, l'enflure des jambes est un signe que vous n'allez pas bien avec votre santé
Life Hacker indique d'où vient la constipation, quels sont ses symptômes, quand vous devez consulter un médecin d'urgence et que faire à la maison
Le pirate informatique a demandé au gynécologue s'il y avait de réelles raisons de s'inquiéter. Et quelles sont les conséquences pour les amoureux de s'asseoir les jambes croisées
Si vous êtes empoisonné et avez mal au ventre, il est préférable de suivre un régime pendant quelques jours plutôt que de souffrir à nouveau. Voici les aliments que vous pouvez manger et ceux qu'il vaut mieux ne pas manger
Conseils scientifiques sur la façon d'arrêter les saignements de nez, quand consulter un médecin et que faire si les saignements sont fréquents
Tout le monde n'en parle pas, mais en fait, certaines vaccinations pour les femmes enceintes valent la peine d'être faites : elles peuvent sauver la vie d'un enfant à naître. Dans le même temps, certains vaccins, au contraire, peuvent être dangereux
C'est génial de se vautrer sur la première herbe, sinon pour les acariens affamés et contagieux. La vaccination contre l'encéphalite à tiques les sauvera-t-elle ? Nous avons découvert et sommes prêts à dire
L'ensemble d'exercices donnés dans cet article est spécialement conçu pour les filles. Quatre exercices pour renforcer les muscles du haut du dos
Le power yoga avec des mouvements rapides que vous essayez de synchroniser avec votre respiration se transforme en un véritable entraînement cardio
Vrikshasana, Savasana, Salabhasana et d'autres asanas présentés dans cet entraînement de 12 minutes vous aideront à oublier la douleur
Life hacker propose des exercices pour la colonne vertébrale qui devraient être effectués par ceux qui préfèrent la musculation et veulent éviter les problèmes de dos
Vous rentrez du travail et le chien vous accueille avec joie et essaie de vous lécher. Mais ne laissez pas votre chien vous lécher le visage, cela peut être mauvais pour votre santé
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Trois astuces éprouvées pour perdre quelques kilos après 50 ans. Aide à la remise en forme à tout âge
Les aliments qui brûlent les graisses sont des aliments nutritifs et non gras. Nous vous dirons quoi manger pour être en bonne santé et mince en même temps
Les douches froides sont non seulement bonnes pour notre santé, mais ont également des avantages psychologiques, nous aidant à devenir meilleurs. Dans l'article - cinq raisons de prendre une douche froide
Le spray nasal est devenu une forme de médicament contre le rhume beaucoup plus populaire que les gouttes. Afin de ne pas vous blesser, vous devez savoir comment utiliser les sprays nasaux et à qui ils sont contre-indiqués
Un mode de vie sain ne peut garantir que vous serez exempt de problèmes de santé. Il existe d'autres facteurs plus importants qui affectent notre condition
Un hacker de la vie comprend ce que sont les probiotiques et les prébiotiques, quelle est la différence entre eux et s'il vaut la peine d'inclure les deux dans votre alimentation
Quels sont les symptômes et signes que vous pouvez comprendre qu'un adulte ou un enfant est à risque de complications d'un rhume et qu'il est temps pour la personne malade de consulter un médecin
Et si vous souffrez d'insomnie ? Voici trois conseils populaires que vous entendez souvent. Cependant, ils ne font qu'aggraver la situation
Les problèmes de sommeil entraînent des troubles de la concentration, de la mémoire et du système immunitaire. Il vaut la peine de comprendre les raisons qui nous empêchent de dormir suffisamment et de les éliminer
Dormir dans une pièce fraîche est non seulement agréable mais aussi sain. Découvrez comment dormir à des températures fraîches est lié à la combustion de calories tout au long de la journée
Beaucoup de gens pensent que la dépression est un signe de faiblesse ou d'incapacité à faire face au stress. Mais c'est une maladie grave qui nécessite un traitement
Les conseils d'un médecin de la Harvard School of Medicine vous aideront à arrêter rapidement les saignements de nez sans utiliser les outils disponibles
D'où vient la méfiance envers les vaccins et pourquoi les anti-vaccinateurs mettent en danger non seulement eux-mêmes et leurs enfants, mais la société dans son ensemble. - Pourquoi refusez-vous de vous faire vacciner ? - Après elle, mon grand-père est mort.
Brûlures, intoxications, piqûres d'insectes, de nombreux dangers nous attendent en été. Obéissez aux médecins pour que le voyage nature ne se termine pas aux urgences
Beaucoup d'entre nous souffrent d'insomnie. Si vous faites partie de ces personnes, ne désespérez pas. Nous avons sélectionné 30 conseils qui peuvent vous aider à combattre cette maladie. Il est 3 heures du matin et je suis toujours au lit en train de penser à tout sauf au sommeil.
Si, en situation de stress, vous n'avez absolument aucune force ni énergie, il s'agit très probablement de physiologie, pas de paresse. Nous trouvons comment les récupérer
La lampe de manucure émet un rayonnement ultraviolet, ce qui provoque un vieillissement rapide de la peau. Une manucure régulière peut-elle nuire à votre santé ?
La réponse normale au stress est une augmentation de la pression artérielle. C'est pire quand cela se produit sans menace immédiate. Comprendre le stress dangereux pour le cœur
Giardiase, cryptosporidiose, leptospirose - ces infections et d'autres peuvent être transmises par l'eau. Apprenez à rester en sécurité et en bonne santé
Dans cette liste, vous trouverez des faits sur l'hérédité qui vous feront douter que la parentalité puisse corriger les malformations congénitales
La perte temporaire de la vision, selon les scientifiques, peut être associée à l'habitude de vérifier le smartphone immédiatement après le réveil ou avant d'aller au lit
Découvrez à quel point votre cœur et vos muscles sont bons, selon des études récentes, un exercice régulier. Même si cette dernière se résume à des promenades quotidiennes
Voici 5 techniques simples pour vous aider à vous calmer, à soulager le stress au travail et à garder les choses en sécurité en cas de dépression émotionnelle
Il s'est avéré que la longévité n'est pas un secret derrière sept sceaux. Oubliez donc l'abonnement au gym : vous avez déjà tout ce dont vous avez besoin pour votre santé
La gastro-entérologue Anna Yurkevich a expliqué si le stress affecte la digestion et a expliqué pourquoi je n'ai pas envie de manger avant les examens et les entretiens
Envie d'un joli ventre plat ? Ensuite, les exercices abdominaux efficaces présentés dans cet article vous aideront à acquérir un beau corps svelte