La bonne vieille pose de cow-girl classique peut encore vous surprendre. Il suffit de changer légèrement le rythme, la position du corps ou d'essayer quelque chose de plus audacieux
Lifehacker a étudié des dizaines d'études scientifiques, s'est entretenu avec des médecins du sport et a rassemblé les meilleurs conseils pour aider à réduire les douleurs musculaires et prévenir partiellement leur apparition
Frittata copieuse, flocons d'avoine sains dans un bocal, crêpes aérées au miel et cinq autres friandises à préparer pour le petit-déjeuner
Le concept de « bioénergie » a plusieurs interprétations. Dans un cas c'est une discipline scientifique, dans l'autre c'est un concept ésotérique sans fondement
Les partisans de cette tendance pensent que la mécanique quantique aidera à expliquer le comportement humain. Mais tout n'est pas si simple
Énergie qui voyage plus vite que la lumière, ou autre délire pseudo-scientifique. Comment les champs de torsion sont devenus une partie de la recherche pseudoscientifique
La chiromancie est un système de divination basé sur l'apparence de la paume, des lignes et des bosses. Life Hacker comprend ce que la science pense de cette théorie
Les médecins recommandent de donner du sang pour le sucre tous les trois ans. Cela aidera à détecter les anomalies et à prévenir le développement du diabète et d'autres maladies
Tout le monde a de mauvais jours. L'essentiel est de ne pas plonger dans le négatif avec la tête et de pouvoir basculer. Ces astuces simples peuvent vous remonter le moral
L'arrêt cardiaque peut survenir à tout âge. Mais les personnes de plus de 60 ans, ainsi que celles qui font de l'embonpoint, du diabète, de l'hypercholestérolémie ou qui souffrent d'hypertension, doivent être particulièrement attentives à ces symptômes
Certaines des nouvelles règles ne sont pas différentes des anciennes, mais il sera difficile de s'y habituer pour d'autres. Life hacker comprend toutes les nuances du concept populaire
Qu'est-ce que la CIM et comment ce document change-t-il notre compréhension de la santé mentale. L'Organisation mondiale de la santé a récemment publié l'OMS publie la nouvelle Classification internationale des maladies (CIM 11), la onzième édition de la Classification internationale des maladies (CIM-11).
Les scientifiques considèrent la thérapie cognitivo-comportementale comme une méthode efficace pour traiter l'anxiété, le stress, les troubles de l'alimentation et plus encore
Les héros de ces films touchants sur les animaux sauront toucher les cœurs les plus durs. Des chiens fidèles, un éléphant dressé et même un pélican vous attendent
Le béhaviorisme est une branche de la psychologie qui étudie uniquement les phénomènes observables objectifs dans le comportement humain, et non les phénomènes subjectifs comme les sentiments
Films d'action spectaculaires, comédies, drames de guerre et histoires de vraies personnes - ces films ne vous laisseront certainement pas indifférent. Vérifiez vous-même
Lifehacker's Guide vous aidera à transformer complètement l'intérieur en quelques heures seulement. Peindre les murs n'est pas aussi difficile qu'il y paraît
Vous pouvez niveler les murs avec du mastic, du plâtre ou des cloisons sèches sur de la colle ou du cadre. Choisissez la bonne voie et réalisez la rénovation de vos rêves
Lifehacker partage ses recettes de cupcakes et de cupcakes préférées. Essayez le caramel, la noisette, les agrumes, le chocolat et d'autres desserts incroyables
Lifehacker a rassemblé des idées commerciales éprouvées et prometteuses. Vous pouvez gagner des millions sur les choses les plus inattendues. Par exemple, des chaussettes, des baskets ou de la saleté
C'est une question d'interférence rétroactive - un mécanisme naturel qui nous protège du surmenage, du stress et de l'épuisement professionnel
Ce biais cognitif conduit à éviter les risques. Il se manifeste sous la forme d'une anxiété sévère, de pensées négatives, d'une réticence à agir
Nous expliquons en termes simples ce que signifie le terme "heuristique d'accessibilité", comment une telle erreur de pensée nous empêche de vivre et comment y faire face
Pourquoi blâmons-nous les autres pour les erreurs des autres, et les circonstances pour les nôtres ?
Les biais cognitifs sont des causes fréquentes de querelles et d'incompréhensions. Ainsi, l'erreur fondamentale d'attribution nous oblige à juger les autres durement et à être doux avec nous-mêmes
"Black Steed", "Favorite", "Rely on Pete" et d'autres films vous attendent. Ces histoires gentilles et passionnantes plairont non seulement aux amateurs de chevaux
Le tai-bo combine des coups de poing du taekwondo, du karaté et de la boxe avec des éléments d'aérobic et de hip-hop. Cet entraînement cardio vous aidera à raffermir votre corps et à renforcer vos muscles
Les lunettes de soleil, la poudre à canon, les rayons X, le chewing-gum, le pop-corn et bien d'autres choses du quotidien ont une histoire très intéressante
Comment notre attitude envers le sujet change-t-elle après que nous ayons fait un choix, et pourquoi, dans certains cas, cela peut devenir un problème
Dora l'exploratrice, Muzzy, Phineas et Ferb et d'autres dessins animés sont utiles aussi bien aux enfants qu'aux parents qui rêvent depuis longtemps de parler anglais
Si vous êtes plus à l'aise avec l'auto-apprentissage sur Internet, ces cours d'anglais en ligne vous aideront à améliorer vos compétences linguistiques dans une forme et un environnement qui vous conviennent
Le bleu n'est pas gay. Et même gay n'est pas toujours gay. "Avez-vous besoin d'un ascenseur" n'a rien à voir avec les ascenseurs, "Numéro un" et "Numéro deux" peuvent parfois vous mettre dans une position extrêmement inconfortable. Quelles subtilités de la langue connaissez-vous ?
Si de nouveaux mots dans une langue étrangère sont difficiles à retenir, l'une de ces méthodes vous aidera certainement
De nombreuses phrases en anglais sont constamment utilisées par des locuteurs natifs, mais les étrangers le savent à peine. Lifehacker a rassemblé 15 expressions "très anglaises" qui vous démarqueront définitivement de la foule
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Certains exemples obéissent aux règles générales, d'autres mots écrits avec deux tirets doivent être mémorisés ou vérifiés à l'aide d'un dictionnaire
Bizarreries, exceptions et éléments de langage du royaume des ténèbres éternelles et du chaos primordial. Un utilisateur de Twitter a partagé des faits amusants sur la ponctuation russe, qui, à son avis, repose sur deux principes. Il y a insensé, et il y a impitoyable.
Voyons quand une virgule est nécessaire dans l'expression "si", et quand un signe de ponctuation sera superflu. Cela dépend de plusieurs conditions
"Juste au cas où", "néanmoins", "en fin de compte", "en attendant", et d'autres mots et expressions intéressants que tous ceux qui veulent écrire avec compétence devraient connaître
À l'école, on nous a appris qu'une virgule avant « quoi » est nécessaire. Il n'en est pas toujours ainsi. La structure de la phrase, la partie du discours et d'autres conditions sont importantes
La langue russe serait trop simple sans les nuances. Nous analysons les cas où les virgules ne sont pas nécessaires, même si vous voulez vraiment les mettre