Quel est le taux de sucre dans le sang et que faire s'il est élevé ou bas

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Faites un test de glycémie au moins tous les trois ans.

Pourquoi avez-vous besoin de sucre dans le sang

En fait, nous ne parlons pas de sucre, mais de glucose. Le sucre, comme tout autre glucide, n'est pas directement absorbé par l'organisme: il est décomposé dans l'intestin en sucres simples (monosaccharides) et pénètre dans la circulation sanguine sous forme de glucose.

Dans le sang d'une personne en bonne santé pesant 70 kg, il y a toujours quatre grammes de glucose, soit environ 1 cuillère à café (4 grammes) de glucose.

Cette substance est la principale source d'énergie pour toutes les cellules du corps. C'est grâce à lui que nous avons la force de respirer, de bouger, d'apprendre et de penser.

Comment la glycémie est mesurée et ce qui est considéré comme normal

Dans la pratique internationale, les niveaux de sucre dans le sang (glycémie) sont mesurés dans la soi-disant concentration molaire - millimoles par litre (mmol / L). Aux États-Unis, en Allemagne et dans certains autres pays, le tableau de référence des unités de mesure est également une concentration massique courante - en milligrammes par décilitre (mg / dl). Pour convertir une concentration en une autre, il suffit de retenir l'équation suivante: 1 mmol/L = 18 mg/dL.

Un test de glycémie est effectué à jeun, généralement le matin. Ceci est important car tout aliment que vous mangez peut augmenter votre taux de glucose.

Vous pouvez faire l'analyse à partir d'un doigt ou d'une veine. Les tests sanguins veineux donnent au test de glycémie un résultat plus précis.

La norme du test de glycémie du glucose dans le sang prélevé à jeun dans une veine est de 3, 9 à 5, 6 mmol / l (70-100 mg / dl).

Si le résultat du test diffère de la norme, cela signifie ce qui suit:

• De 5, 6 à 6, 9 mmol / L - ce qu'on appelle le prédiabète. Il s'agit d'une légère augmentation de la glycémie, ce qui signifie qu'il existe des processus dans votre corps qui augmentent votre risque de développer un diabète.
• 7 mmol / L et plus - hyperglycémie (augmentation de la glycémie). Le plus souvent, la violation parle de diabète sucré.
• En dessous de 3, 9 mmol / l - hypoglycémie (diminution de la glycémie). C'est aussi une condition malsaine qui peut être le signe d'un certain nombre de troubles dans le corps.

Veuillez noter: lors de l'analyse du sang d'un doigt, les valeurs normales se déplacent - jusqu'à la plage DIABÈTE MELLITUS de 3, 3-5, 5 mmol / l.

Pourquoi la glycémie change

Le corps régule Quelle est la glycémie normale ? la quantité de glucose dans le sang en utilisant:

• des enzymes qui aident à décomposer les glucides dans les intestins et affectent ainsi la vitesse à laquelle le glucose pénètre dans la circulation sanguine;
• hormones qui déterminent à quelle vitesse les cellules du corps consomment le sucre du sang.

Les enzymes nécessaires sont produites par le pancréas. Il produit également de l'insuline, une hormone clé qui permet aux cellules de métaboliser le glucose. S'il y a trop peu d'insuline ou, par exemple, si les cellules, pour une raison quelconque, cessent d'y répondre (c'est ce qu'on appelle la résistance à l'insuline), le taux de sucre dans le sang augmente. Dans la première situation, on parle de diabète de type 1, dans la seconde, de diabète de type 2.

Le travail affecte également la glycémie:

• le foie et les reins, qui nettoient le sang de l'excès de glucose et éliminent la substance du corps;
• glande thyroïde: les hormones qu'elle sécrète déterminent la vitesse à laquelle les cellules consomment le sucre du sang;
• glandes surrénales. Cette glande endocrine appariée produit également des hormones (telles que l'adrénaline) qui affectent le taux métabolique.

Pourquoi l'écart des niveaux de sucre par rapport à la norme est-il dangereux ?

L'hypoglycémie et l'hyperglycémie affectent le bien-être. Le cerveau souffre en premier. Quel est le taux normal de sucre dans le sang ?, puisque ses cellules consomment environ la moitié (jusqu'à 60% Quatre grammes de glucose - si nous parlons d'une personne affamée ou sédentaire) de toute l'énergie fournie par le glucose.

Les étourdissements, la perte de concentration, la faiblesse, l'obscurcissement des yeux, les mains tremblantes sont des symptômes courants de l'hypoglycémie et de l'hyperglycémie. Mais en plus de se sentir mal, une glycémie anormale a d'autres conséquences plus graves.

Avec une hyperglycémie constante, le glucose s'accumule dans les organes et les tissus et devient toxique. Quatre grammes de glucose - il commence à détruire le foie, les reins, la rétine, les vaisseaux sanguins, le cœur et le système nerveux. Avec un manque de sucre, les cellules du corps manquent chroniquement de nutrition, ce qui entraîne également des dommages aux organes vitaux.

Pourquoi la glycémie est-elle élevée ?

Le plus souvent, cela indique un état pré-diabétique ou un diabète sucré déjà existant. Cependant, d'autres problèmes médicaux peuvent également entraîner une glycémie élevée.

• Hyperthyroïdie C'est une condition dans laquelle la glande thyroïde produit trop d'hormones.
• La pancréatite est une inflammation du pancréas.
• Stress sévère.
• Traumatisme ou chirurgie.
• Maladie du foie.
• Accident vasculaire cérébral.
• Cancer du pancréas, ainsi que d'autres tumeurs plus rares.

Pourquoi la glycémie est-elle faible

L'hypoglycémie est également un compagnon courant du diabète. Cela se produit lorsqu'une personne atteinte de la maladie prend par erreur trop d'insuline. Mais il existe d'autres raisons possibles à la baisse de la glycémie.

• Malnutrition. Votre glycémie chute si vous suivez un régime trop strict ou si vous souffrez de troubles alimentaires tels que l'anorexie ou la boulimie.
• Faire de l'exercice trop dur et trop long. Disons que vous venez de courir un marathon, de parcourir quelques dizaines de kilomètres à vélo, ou simplement de creuser un potager en oubliant le déjeuner.
• Hypothyroïdie Il s'agit d'une condition dans laquelle la glande thyroïde produit trop peu d'hormones.
• Maladies des glandes surrénales, de l'hypophyse, du foie ou des reins.

Comment savoir si votre glycémie est anormale

Il est presque impossible de le faire sans un test sanguin. Le fait est que les symptômes caractéristiques d'une diminution ou d'une augmentation du taux de glucose peuvent être facilement confondus avec une fatigue ordinaire ou, par exemple, une réaction aux changements climatiques.

Afin de ne pas manquer l'hypo- ou l'hyperglycémie en développement et les maladies qui l'ont provoquée, les médecins - à la fois le test de glycémie occidental et l'instruction russe sur la prévention du diabète sucré. Prévention du diabète sucré chez les hommes, les femmes et les enfants - il est recommandé de tester régulièrement la glycémie.

Il est nécessaire de donner du sang pour le sucre au moins une fois tous les trois ans. Ceci est particulièrement important pour les personnes de plus de 45 ans.

De plus, il est recommandé que l'analyse soit faite le plus tôt possible si vous présentez des signes de diabète:

• augmentation de la miction;
• vous avez pris beaucoup de poids;
• votre vue se détériore;
• la faiblesse s'installe régulièrement, jusqu'à s'assombrir dans les yeux.

Que faire si votre glycémie est basse ou élevée

Cette situation doit être discutée avec le thérapeute. Le médecin établira les causes de l'hypo ou de l'hyperglycémie, établira un diagnostic précis et donnera des instructions sur la façon de ramener la glycémie à la normale.

Selon le diagnostic, un médecin peut prescrire des médicaments. Certains d'entre eux peuvent être pris à vie.