Problèmes de santé que l'insomnie peut signaler

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

N'ignorez pas vos mauvais rêves. Derrière elle peut se cacher un diabète ou une maladie de la thyroïde.

Dépression

L'insomnie peut être à la fois un symptôme de la dépression et une cause de son aggravation. Cependant, les symptômes des deux maladies, tels qu'un manque d'énergie, une perte d'intérêt, de la tristesse et des sentiments de désespoir, peuvent être liés.

Trouble anxieux

Beaucoup d'adultes ne peuvent pas dormir parce qu'ils sont tourmentés par des sentiments d'anxiété. Voici des signaux à ne pas négliger:

• stress total;
• une préoccupation excessive au sujet d'événements passés ou à venir;
• état de gonflement, surexcitation.

L'anxiété peut être la cause à la fois de difficultés à s'endormir et de réveils soudains au milieu de la nuit. La nuit provoque souvent du stress et des peurs qui vous font vous réveiller.

Reflux gastro-œsophagien (RGO)

Cette maladie difficile à prononcer est un trouble gastro-intestinal et l'une des causes possibles de troubles du sommeil. Pour ceux qui souffrent de cette maladie, les brûlures d'estomac surviennent souvent la nuit et, à de tels moments, l'insomnie ne peut être évitée.

Dans le RGO, l'acide de l'estomac remonte dans l'œsophage, ce qui peut provoquer une inflammation. Et cela, à son tour, contribue à l'apparition d'ulcères d'estomac ou d'hémorragies internes. Il existe des cas connus qui ont conduit au cancer.

Problèmes de thyroïde

L'hypothyroïdie est un trouble de la glande thyroïde dans laquelle elle ne produit pas suffisamment d'hormones. L'hyperthyroïdie est une augmentation de la fonction de la glande thyroïde. Les deux peuvent être la cause de votre insomnie.

Asthme

Si vous vous réveillez la nuit pour vous racler la gorge, votre risque d'insomnie augmente, 37% des asthmatiques adultes en souffrent. Les problèmes de fonction pulmonaire, le surpoids et la mauvaise qualité de vie résultant de la maladie se conjuguent pour entraîner des troubles du sommeil.

Diabète

Lorsqu'il y a trop de sucre dans le sang, les reins essaient de s'en débarrasser. Ensuite, vous ressentez l'envie d'aller aux toilettes d'une petite manière plus souvent que d'habitude. Y compris la nuit. Et ici le lien fonctionne à la fois avec la dépression: l'insomnie peut être à la fois un symptôme et un facteur aggravant du diabète.

Autres maladies dangereuses

Parmi eux:

• cancer;
• cardiopathie;
• La maladie de Parkinson;
• La maladie d'Alzheimer.

L'insomnie est un problème grave en soi. Cependant, si vous avez des difficultés à vous endormir ou à vous réveiller au milieu de la nuit, vous devez également faire attention à votre santé mentale et physique globale. Ne négligez pas cela.