5 raisons d'abandonner la productivité et de commencer à vivre

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Quitter le bureau à l'heure et au moins parfois oublier le travail est vital.

Vous passez plus de temps au travail qu'à la maison. Les proches ne se souviennent de vous que sur des photographies de cinq ans, car il n'y a pas le temps de visiter ou de prendre des photos. Sur vos pages sur les réseaux sociaux, que des citations motivantes sur la nécessité de travailler plus dur et plus productif, car ceux qui ne passent pas la nuit au bureau finiront leurs jours dans un refuge pour sans-abri. Très probablement, vous avez pris un mauvais virage quelque part, et voici pourquoi.

1. L'avenir pour lequel vous travaillez peut ne pas venir

Vous avez bien sûr lu beaucoup de conseils qu'il faut travailler dur dans sa jeunesse pour ne pas compter sur les versements de l'état à la retraite, mais rouler comme du fromage au beurre: boire des cocktails au bord de la mer et vivre dans un manoir luxueux en dehors de la ville.

Regardez les statistiques sur l'espérance de vie en Russie: 66,5 ans pour les hommes et 77,06 ans pour les femmes. Trouvez le salaire moyen - 37, 7 mille roubles.

Comprenez maintenant le peu de temps qu'il vous reste pour les cocktails si vous êtes un homme. Réalisez à quel point vous avez peu de chances de gagner un luxe de 22 ans si vous êtes une femme.

Le plan peut être mis en œuvre si vous ne travaillez pas beaucoup, mais gagnez beaucoup.

Pour renoncer définitivement à l'idée d'oublier la vie présente au profit d'une vieillesse heureuse, demandez à vos grands-parents combien de fois ils ont perdu toutes leurs économies. Même si vous faites partie des 146% de l'électorat optimiste, l'argent doit être abordé du point de vue de la dure réalité: tout ce que vous gagnez peut être utilisé contre vous.

2. Vous ne devez pas vous concentrer sur la fatigue, mais sur la réussite

Selon les sondages, les programmeurs, lorsqu'ils recherchent un emploi, placent la possibilité de maintenir un équilibre entre le travail et la vie en premier lieu parmi les critères de sélection. Ils veulent des horaires flexibles, des options de travail à distance et que l'entreprise valorise la qualité du travail, pas le temps qu'ils passent au bureau. Et les programmeurs peuvent difficilement être suspectés de manque d'intelligence et de compétences analytiques. Et leurs salaires, en moyenne, sont plus élevés que ceux des autres Russes.

Si vous marchez sur le chemin glissant d'un bourreau de travail depuis plusieurs jours, évaluez vos réalisations. Votre nom sur la liste Forbes indiquera que vous pouvez déjà ralentir. Mais l'absence de résultats significatifs en dira autant. Si vous n'avez pas reçu un retour significatif du travail meurtrier sans jours de congé, alors pourquoi tout cela ?

3. Le surmenage est la cause de la maladie

Vous vous fixez un objectif et vous y allez, en acceptant tout traitement et en venant au bureau le week-end. Cela vaut la peine d'évaluer de manière adéquate combien vous devez réellement labourer et si vous vous tiendrez debout. Si vous le souhaitez, vous pouvez gagner de l'argent pour des vacances en quelques mois, économiser pour un appartement dans un quartier agréable de Moscou sans capital initial - au moins 10 ans, et cela dans un scénario optimiste.

Si vous pouvez prédire avec confiance ce qui se passera dans 10 ans, vous êtes probablement un astrologue ou un diseur de bonne aventure à succès et vous ramez de l'argent avec une pelle. Sinon, allez aux classiques.

John Lennon a dit: « La vie est ce qui nous arrive pendant que nous faisons des plans. » Et lui-même, en passant, a probablement retardé quelque chose pendant une période de 40 ans.

Mais nous, contrairement à Lennon, ne sommes pas menacés par Mark David Chapman, mais plutôt par une mort plus probable de maladies du système circulatoire ou du système nerveux, ainsi que de causes externes (accidents de voiture, suicides, etc.). Et plus vous travaillez, plus vous créez activement toutes les conditions pour reconstituer les tristes statistiques.

Le workaholism est directement lié à la dépression et à d'autres troubles mentaux pouvant mener au suicide. Pour les Japonais, connus pour leur zèle pathologique pour la productivité, la mort par accident vasculaire cérébral ou crise cardiaque sur le lieu de travail porte un nom distinct - karoshi. Vous travaillez pour une vie meilleure et en même temps vous enlevez ce que vous avez déjà.

4. La paresse est le moteur du progrès

Mauvaise nouvelle pour ceux qui n'ont pas pu trouver le temps de lire ce texte pendant un mois à cause de leur travail chargé. Morten Hansen, professeur de gestion à l'Université de Californie à Berkeley, estime que les meilleurs travailleurs partagent quatre qualités qui n'ont rien à voir avec un travail pénible sept jours sur sept:

1. Ils recherchent le moyen le plus simple et le plus rapide de résoudre le problème.
2. Au lieu de prendre volontairement de plus en plus de nouveaux projets à leur patron, ils se concentrent sur les projets existants, mais les comprennent plus profondément.
3. Ils analysent et hiérarchisent les résultats du travail pour comprendre ce qui mérite moins d'attention.
4. Ils abordent toujours le travail avec un regard tourné vers l'avenir, de sorte que chaque tâche de routine nécessite de moins en moins d'efforts.

Ainsi, la diligence vous mène au succès beaucoup plus lentement que de vous efforcer d'optimiser les processus de travail.

5. La mode pour le workaholism n'est pas bénéfique pour vous

C'est bien, bien sûr, de quitter le bureau quatre heures avant de devoir y retourner, d'ouvrir les réseaux sociaux et d'écrire à ce sujet. Faites savoir à tous vos camarades de classe à quel point vous avez du succès. Le workaholism est maintenant socialement approuvé, et brûler au travail est aussi tendance que les sweats à capuche Vetements. Si une personne n'a jamais posté de selfie du bureau un week-end, alors elle ne travaille pas.

Mais ralentissez. Un emploi constant ne dit rien sur votre succès et votre pertinence. Peut-être que vous ne pouvez tout simplement pas faire le travail en huit heures, ou que vous le combinez avec le travail d'un veilleur de nuit. Et même si vous passez réellement chaque minute sur des projets, vous ressemblez toujours à ce type (ou fille) bizarre avec qui il est impossible de communiquer.

En général, vous n'êtes pas différentes des mères militantes qui ne peuvent parler que de l'enfant. Seulement au lieu d'un bébé, vous avez un travail. Et si les mamans ont une excuse sous la forme de changements hormonaux, alors vous n'avez rien à couvrir.

Il est avantageux pour votre employeur que vous travailliez 24 heures sur 24. Et vous risquez de perdre plus que de gagner.

L'humanité, d'ailleurs, passe depuis des décennies à la journée de travail de huit heures à travers les grèves, les prisons et les révolutions, pour s'allonger sur le canapé avec des feuilletons le samedi. Alors ne niez pas l'accomplissement social et allez au cinéma le week-end, pas au travail. Et éteignez le téléphone. Il est temps d'arrêter d'être utile et de commencer à vivre.