Comment la peur de rater la meilleure option nous empêche de prendre des décisions

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Un grand choix devient parfois non pas un avantage, mais un problème. Mais cela peut être corrigé.

Selon Quand le choix est démotivant: peut-on trop désirer une bonne chose ? quand nous avons moins de choix, nous sommes plus heureux de notre décision. Et essayer de ne pas manquer les meilleurs résultats en termes d'insécurité, de frustration, de stress, de regret et de mécontentement face à la vie.

Le psychologue de renom Barry Schwartz a appelé des personnes qui s'efforcent toujours de trouver les meilleurs maximiseurs de solutions. Ils se lancent dans une étude fastidieuse de toutes les options possibles, dépensant beaucoup de temps et d'efforts. Mais en raison des limites de la pensée, il est tout simplement impossible d'évaluer toutes les options disponibles. En fin de compte, les maximiseurs sont moins satisfaits de leurs choix que les personnes « modérées ». Ils prennent des décisions rapidement, sans considérer un million d'options.

Dans son livre Le paradoxe du choix, Schwartz a décrit une expérience avec des acheteurs. On a demandé à un groupe d'essayer six variétés de confiture et de choisir celle qu'il voulait acheter. Et l'autre compte 24 espèces. Le deuxième groupe a trouvé beaucoup plus difficile de faire un choix. Selon Schwartz, seulement 3% des personnes ont finalement fait un achat. « Le large choix peut être décourageant pour les consommateurs car il les oblige à faire plus d'efforts pour prendre une décision. Donc, les consommateurs n'achètent tout simplement pas le produit », explique-t-il.

Lorsqu'il y a trop de facteurs à considérer, les gens commencent à chercher la meilleure option. Cela se produit, par exemple, lors de l'achat d'une voiture. Vous devez tenir compte du prix, de la fiabilité, de la puissance, de la garantie, de la couleur. Le processus de sélection est très fatiguant, mais en conséquence, vous pouvez toujours être insatisfait.

Apprenez à vous contenter d'une bonne option sans rechercher un idéal inaccessible. Sinon, vous n'obtiendrez rien.

La modération est une stratégie de prise de décision qui vise un résultat satisfaisant plutôt qu'optimal.

Choisissez la première option qui correspond à vos besoins. Ou une option qui répond à la plupart des critères. Mais ne cherchez pas l'idéal.

Schwartz conseille de suivre ce plan lorsque vous devez prendre une décision:

• Définissez vos objectifs et évaluez l'importance de chacun.
• Regroupez les options. Pensez à la probabilité que chacun d'entre eux satisfasse vos désirs. Choisissez le plus gagnant.
• Considérez les implications de vos choix pour redéfinir vos objectifs et vos perspectives d'avenir.

Le plus souvent, il s'avère faire le meilleur choix et sans réflexion inutile. Fiez-vous à votre intuition, ne vous attardez pas sur la recherche de l'idéal et évaluez chaque option uniquement sur ses mérites, et non par rapport aux autres. La vie sera plus facile lorsque vous apprendrez à vous contenter d'une bonne option au lieu de courir après le meilleur.