Faut-il blâmer les gènes pour les mauvaises habitudes ?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Life Hacker a découvert ce que les scientifiques pensent de la dépendance à l'alcool, aux cigarettes et aux drogues.

Les gènes sont-ils responsables des envies de substances nocives ?

Certains pensent qu'il existe un « gène de l'alcoolisme » ou d'autres dépendances. Mais ce n'est pas le cas. La plupart des traits héréditaires ne sont pas déterminés par un gène, mais par plusieurs à la fois. Par exemple, seulement environ 16 régions du génome sont responsables de la couleur de nos yeux. Et avec des prédispositions à l'alcoolisme, au tabagisme ou à la toxicomanie, la situation est encore plus compliquée.

Pour découvrir ce que les personnes qui abusent de substances dangereuses ont en commun, les scientifiques mènent des études à l'échelle du génome, au cours desquelles l'ADN d'une personne est entièrement analysé à l'aide d'un équipement spécial - des séquenceurs.

Grâce à de telles études, de nombreux gènes ont été trouvés associés à la dépendance à la cigarette 1.

2.

3.

4., alcool 1.

2.

3.

et drogues 1.

2.

3.. Mais les scientifiques ne sont pas d'accord sur comment et pourquoi les gènes influencent notre comportement.

Certains pensent que les gènes responsables de la production d'hormones sont principalement responsables des mauvaises habitudes. Par exemple, des niveaux naturellement bas de dopamine poussent une personne à rechercher le plaisir, et il peut le trouver dans les substances psychoactives.

D'autres pensent que les gènes sont responsables de certains traits de caractère. Et, à leur tour, ils peuvent rendre une personne plus vulnérable au développement de dépendances.

Pourquoi vous ne pouvez pas tout blâmer sur l'hérédité

En plus des gènes, la formation de la dépendance est influencée par la nature, l'éducation, l'orientation des intérêts, l'environnement, les conditions sociales, la disponibilité de substances nocives et d'autres circonstances.

L'hérédité et les causes externes jouent à peu près le même rôle dans le développement des addictions. Dans différents cas, chacun de ces facteurs représente environ 40 à 60% du risque.

Il existe de nombreux exemples où des enfants de familles aisées sont devenus alcooliques ou toxicomanes. C'est parce qu'ils sont entrés en contact avec de la mauvaise compagnie et avaient assez d'argent pour acheter des substances, et que leurs parents ne les ont pas suivis.

Et les enfants de parents dépendants répètent leur sort non seulement à cause des gènes. Les alcooliques ou les toxicomanes sont plus susceptibles d'abuser des enfants. En conséquence, ceux-ci développent des troubles de stress et des traumatismes psychologiques, et détériorent les compétences sociales. Et cela stimule les envies d'alcool, de cigarettes ou de drogues. C'est en grande partie pourquoi les toxicomanes essaient d'abord des substances à l'adolescence.

Les facteurs génétiques et environnementaux peuvent interagir et se renforcer mutuellement. Par exemple, la consommation de cocaïne peut activer des marqueurs ADN qui augmentent la production de protéines associées aux sensations de plaisir. Ceci, à son tour, augmente la dépendance.

Est-il possible d'influencer la prédisposition à la dépendance

Vous ne pouvez pas réparer les gènes. Mais le risque de développer de mauvaises habitudes diminue si les facteurs externes sont modifiés.

Ainsi, les enfants issus de familles défavorisées peuvent être avantageusement influencés par une bonne compagnie, la disponibilité de sports, de nouveaux loisirs et l'attention d'adultes importants. Un rôle positif peut être joué par les proches, les enseignants, les mentors dans les cercles et les sections, et même les voisins qui montreront de l'attention et de l'attention ou de l'aide dans une situation difficile.

Le changement des facteurs externes affecte également les adultes. Dans une entreprise où il n'est pas habituel de boire, de fumer ou de consommer de la drogue, il est peu probable qu'une personne fasse quelque chose comme ça. Et faire du sport ou votre passe-temps préféré peut donner un nouveau sens à la vie, combler le vide, aider à dépenser l'énergie non dépensée et lutter contre la solitude. Tout cela peut réduire de moitié environ les envies de mauvaises habitudes.