Table des matières:
- De quoi souffre votre peau au froid ?
- Comment bien prendre soin de sa peau: trois étapes principales
2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55
Même si vous avez gagné à la loterie génétique, la santé de la peau doit être maintenue grâce à des traitements spéciaux. S'il ne s'agit pas de vous, une attention particulière est particulièrement nécessaire. De plus, dans une période aussi difficile - hors saison, lorsque la différence de température à l'extérieur et à l'intérieur peut dépasser 20 degrés. Nous vous disons ce dont votre peau a besoin - aujourd'hui et pour toujours.
De quoi souffre votre peau au froid ?
Le vent perçant de novembre et l'air intérieur sec rendent la peau particulièrement vulnérable. Elle semble souffrir de sécheresse, bien qu'en réalité le problème soit sa déshydratation. Ces concepts sont souvent utilisés de manière interchangeable, bien qu'il existe une différence significative entre eux. La peau sèche est un manque de graisses naturelles, tandis que la déshydratation est un manque d'humidité.
Notre peau possède une barrière lipidique qui retient les substances nocives et ralentit l'évaporation de l'eau. Lorsque la barrière lipidique est endommagée, et cela peut se produire en raison d'un air très sec, l'humidité de la peau s'évapore plus rapidement et vous ressentez une sensation de tiraillement. Les fonds de teint "roulent" vers le milieu de la journée, le visage prend une couleur terne et une desquamation peut apparaître sur la peau. Pour faire face à ce problème, vous devez hydrater la peau et aider à la maintenir dans la barrière lipidique. C'est la principale chose à laquelle faire attention pendant la saison froide, sans manquer d'autres procédures de base de soins de la peau.
Comment bien prendre soin de sa peau: trois étapes principales
1. Nettoyage en douceur
Cela est nécessaire pour éliminer la sueur, la poussière, les résidus de maquillage et l'excès d'huile de la peau. Le nettoyage doit être minutieux mais doux. Vous ne devez pas vous laver le visage "jusqu'à ce qu'il couine": cela viole la barrière protectrice de la peau et perd de l'humidité plus rapidement.
Pour le nettoyage, il est préférable de choisir des cosmétiques avec une composition douce et non agressive, généralement les noms utilisent les mots "délicat", "hydratant", "nutritif". Le type de produit - gel, mousse ou lait - n'a pas d'importance et dépend de vos préférences.
Si vous vous maquillez, dissolvez-le d'abord avec un démaquillant: eau micellaire, huile hydrophile, baume ou lait. Les produits contenant des huiles dans la composition se dissolvent bien et ne dessèchent pas la peau. Utilisez une mousse ou un gel pour laver le maquillage et le démaquillant. N'utilisez pas d'eau chaude pour nettoyer votre visage, surtout hors saison: elle lave bien les huiles de la peau et rend le nettoyage plus agressif.
Hack de vie
Pour ceux qui cherchent à prendre soin de leur peau dans le froid à un nouveau niveau, vous devriez regarder de plus près les brosses nettoyantes pour la peau du visage, qui aident à nettoyer la peau en profondeur, mais pas agressivement, et à éliminer les cellules mortes.
L'hôte de la chaîne YouTube de Lifehacker, Irina Rogava, a testé un tel assistant de beauté - la brosse FOREO LUNA 3. Il s'est avéré qu'en plus du nettoyage, ce gadget a une autre fonction importante qui permettra d'économiser de l'argent sur les salons de beauté. Avec cette brosse, vous pouvez masser différentes zones du visage, du cou et du décolleté. De manière générale, l'utilisation de tels gadgets favorise une meilleure pénétration des produits de soins. Découvrez les impressions d'Irina sur l'appareil inhabituel à partir de cette vidéo.
L'utilisation de FOREO LUNA 3 est simple: appliquez un nettoyant doux sur votre visage, humidifiez la brosse et activez le mode nettoyage. Déplacez l'appareil sur votre visage dans un mouvement circulaire pendant une minute. Rincez votre visage avec de l'eau, séchez-le avec une serviette douce et passez à l'étape suivante - l'hydratation.
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2. Gommage doux
Cette étape est nécessaire pour éliminer les cellules mortes de la surface de la peau. Si vous sautez l'exfoliation, toutes les procédures de soins ultérieures seront inutiles: les nutriments des cosmétiques seront simplement absorbés dans la couche cornée.
Il existe deux manières principales d’exfolier:
- mécanique - produits contenant des éléments abrasifs (par exemple, crème pour laver avec des noyaux de pêche),
- chimique - cosmétiques avec des substances spéciales (par exemple, peeling avec des acides de fruits).
La fréquence à laquelle vous devez vous exfolier par temps froid dépend de votre type de peau. S'il est huileux ou combiné, vous pouvez utiliser un peeling doux avec une concentration faible à moyenne d'acides presque quotidiennement. Si la peau est sèche, ces produits ne doivent pas être appliqués plus de deux fois par semaine. En saison froide, il vaut mieux ne pas se laisser emporter par des produits contenant des particules abrasives. Il est si facile d'en faire trop et de briser la barrière lipidique de la peau.
3. Hydratation intensive
La peau déshydratée doit être parfaitement hydratée. Utilisez des produits contenant des ingrédients qui retiennent l'eau immédiatement après le lavage. Ces produits sont généralement liquides et se présentent sous la forme d'un tonique, d'une lotion, d'un sérum, d'un toner ou d'une essence. Appliquez-les sur une peau humide pour aider à retenir l'eau. Et puis l'humidité doit être "scellée" avec une couche qui empêchera une évaporation rapide: utilisez une crème hydratante adaptée à votre type de peau. Les crèmes qui aident à faire fonctionner la barrière lipidique naturelle peuvent être identifiées par l'étiquette de réparation de la barrière sur l'emballage.
Hack de vie
Prenez soin de l'hydratation de l'intérieur: surveillez l'équilibre eau-sel, buvez et n'ayez pas soif. Il est important de ne pas en faire trop: trop d'eau la nuit provoquera un gonflement le matin.
Aidez votre peau en allumant souvent un humidificateur. Les appareils modernes existent en différentes tailles. Ainsi, les humidificateurs d'ambiance maintiennent l'humidité nécessaire pendant la nuit et les humidificateurs compacts compensent la sécheresse de l'air des bureaux.
Les soins de la peau du matin et du soir prendront moins de temps que de lire cet article. Et le manque d'humidité, l'inconfort et la sensation de tiraillement cesseront de vous gêner, même si l'application météo promet « -5, on se croirait dans une tempête de verglas en Arctique ».
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