Ce que les différentes parties du corps peuvent vous dire sur les sentiments et les motivations d'une personne

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Un extrait d'un livre d'un ancien agent du FBI sur les secrets du comportement humain.

Front

Front fronçant les sourcils

L'apparition de plis sur le front en réponse à un certain stimulus peut être considérée comme un indicateur fiable qu'il y a des questions ou des problèmes, ou qu'une personne ne se sent pas en sécurité. Un front fronçant les sourcils est généralement associé au doute, à la tension, à l'anxiété, à l'inquiétude. Gardez à l'esprit que de nombreuses personnes utilisent maintenant le Botox à des fins cosmétiques et qu'il prévient l'apparition de rides sur le front et peut ainsi masquer les véritables sentiments d'une personne.

Veines palpitantes dans les tempes

Dans des conditions de stress, les veines temporales superficielles (situées au plus près de la peau sur les régions temporales de la tête un peu plus loin que les yeux) peuvent palpiter sensiblement. C'est un indicateur très précis de l'excitation du système nerveux autonome causée par l'anxiété, l'inquiétude, la peur, la colère ou, dans certains cas, l'excitation. Ainsi, le cerveau passe automatiquement en mode survie en prévision d'une activité physique intense, comme la fuite ou les combats, et oblige le cœur et les poumons à travailler plus vite.

Se frotter le front

Nous commençons à masser le front avec un mal de tête, lorsque nous traitons des informations, ou lorsque quelque chose nous dérange, cela soulève des doutes. C'est une forme de comportement apaisant qui aide à soulager la tension et l'anxiété.

Sourcils

Sourcils salutation

Nous haussons les sourcils à la vue d'une personne familière, si pour le moment nous ne pouvons pas lui dire bonjour ou montrer à quelqu'un que nous avons remarqué sa présence. Les sourcils relevés peuvent être combinés avec un sourire, selon les circonstances. C'est un signe d'attention, et son absence est immédiatement évidente, par exemple, lorsque nous entrons dans un magasin et que l'employé ne s'embarrasse pas de la moindre tentative pour établir un contact visuel. Un mouvement des sourcils suffit à montrer une personne: vous appréciez sa présence, même si vous êtes occupé en ce moment.

Asymétrie des sourcils

Ce geste mimique est utilisé en cas de doute ou d'incertitude. Un sourcil rampe vers le haut, tandis que l'autre reste en place ou tombe en dessous de sa position normale. L'asymétrie signale la méfiance d'une personne à l'égard de ce qu'on lui dit. Jack Nicholson fait souvent cela dans les films et dans la vie, exprimant son désaccord avec l'interlocuteur.

Sourcils dérapés

La partie du visage entre les yeux et juste au-dessus du nez s'appelle la glabelle, et si elle se rétrécit ou se plisse, la cause la plus probable peut être l'insatisfaction ou l'inquiétude. Cette expression apparaît en quelques secondes, et il n'est pas toujours possible de la remarquer, mais elle traduit avec précision les émotions. Il arrive qu'en écoutant quelque chose de désagréable ou en essayant de comprendre ce qu'il a entendu, une personne fronce tellement les sourcils qu'ils convergent en une seule ligne. Dans la communication écrite, cette émotion est souvent représentée par un signe "> <".

Yeux

Pupilles dilatées

Lorsque nous sommes à l'aise ou que nous aimons la personne ou l'objet devant nous, nos pupilles se dilatent. Cette réaction ne peut pas être contrôlée. Les amoureux qui apprécient la compagnie de l'autre ont également les pupilles dilatées car leurs yeux essaient d'absorber autant de lumière que possible. C'est pourquoi les restaurants avec des lumières tamisées sont un bon choix pour un rendez-vous, car cela adoucit naturellement nos yeux et agrandit nos pupilles, ce qui nous aide à nous détendre encore plus lorsque nous sommes avec l'autre personne.

Élèves resserrés

Les élèves se contractent si nous n'aimons pas ce que nous voyons ou si nous ressentons des émotions négatives. Dans les yeux de teintes claires, les pupilles rétrécies sont mieux visibles que dans les sombres. Si les pupilles d'une personne ont soudainement diminué de la taille d'un point d'épingle, alors un événement très désagréable vient de se produire. Il est curieux que dans des situations stressantes le cerveau essaie ainsi de focaliser sa vision autant que possible - après tout, plus l'ouverture est petite, plus l'image est claire. C'est pourquoi nous plissons les yeux lorsque nous voulons mieux voir.

Muscles oculaires détendus

Un regard calme et détendu indique un état de confort et de confiance. Quand rien ne nous dérange, les muscles du contour des yeux, du front et des joues se relâchent, mais à la moindre irritation ou anxiété, ils se tendent instantanément. Cette métamorphose est particulièrement visible chez les enfants: le bébé plisse soudain tout son visage et se met à pleurer fort.

Lors de l'interprétation du langage corporel, faites toujours correspondre vos découvertes avec les informations exprimées à travers les yeux de l'observateur. Si la région périorbitaire semble détendue, alors tout va probablement bien. Si les muscles autour des yeux se tendent soudainement ou si une personne plisse les yeux, cela signifie qu'elle est concentrée ou qu'elle est stressée. Les muscles oculaires et les tissus adjacents réagissent beaucoup plus rapidement que le reste des muscles du visage aux facteurs de stress, reflétant instantanément l'état interne d'une personne.

Nez

Se couvrir le nez avec les deux mains

Lorsqu'une personne se couvre soudainement le nez et la bouche avec les deux mains, cela indique un choc, une surprise, une incertitude, une peur, un doute ou l'attente de quelque chose de mal. Un tel geste peut être vu des participants ou des témoins d'accidents de la route ou de catastrophes naturelles, ainsi que de ceux qui ont reçu de terribles nouvelles. Selon les psychologues, cette réaction non verbale aurait pu se former au cours du processus d'évolution et son objectif initial était de cacher le souffle aux prédateurs tels que les lions et les hyènes. On le trouve partout.

Taper sur le nez

Dans de nombreuses cultures, taper ouvertement sur votre nez avec votre index peut signifier: « Cette affaire sent mauvais », « Je ne vous fais pas confiance », « C'est une déclaration controversée » ou « Je vous surveille de près ». Il peut aussi avoir la signification suivante: « Je te vois », « Tu es très intelligent », « Je suis conscient de ta présence » (Paul Newman et Robert Redford se sont fait de tels signes dans le film « Scam »).

Élargissement des narines

Nous gonflons généralement nos narines (les ailes du nez) en prévision d'une activité physique. Si une personne est bouleversée par quelque chose, veut sauter et s'enfuir, ou est sur le point de commettre une action agressive, elle gonfle ses narines pour saturer le corps d'oxygène. Pour les policiers, c'est un signe de volonté de fuir. Dans une situation de communication interpersonnelle, un tel geste mimique peut indiquer qu'une personne a besoin de temps pour se calmer et se ressaisir.

Lèvres

Lèvres pleines

Les lèvres changent de forme et de taille en fonction de l'état émotionnel. Ils rétrécissent quand nous sommes tendus; détendez-vous et devenez plus rassasié lorsque nous sommes à l'aise. Des lèvres pleines et douces indiquent la relaxation et le contentement. Dans un état de stress, le sang s'écoule des lèvres et se précipite vers d'autres parties du corps où il est le plus nécessaire. La rondeur des lèvres peut servir de baromètre de l'état émotionnel d'une personne.

lécher les lèvres

Frotter notre langue contre nos lèvres nous apaise autant que les mordre. Ce comportement est généralement associé à de l'anxiété, des inquiétudes ou des émotions négatives; Cependant, le seul problème est la sécheresse des lèvres, alors ne sautez pas aux conclusions. Dans certains cas, ce geste du visage est le signe certain d'un état de stress. En tant qu'enseignant, je le vois souvent aux examens d'élèves mal préparés.

Lèvres pincées

Pendant la journée, lorsque nous sommes submergés par des problèmes mineurs ou majeurs, des pensées et des angoisses agaçantes, les lèvres se rétrécissent et se resserrent à l'unisson de nos expériences intérieures. Parfois, c'est à peine perceptible, parfois tellement qu'ils deviennent blancs en raison de l'accès bloqué du sang. Même si ce mouvement est fugace (il prend vingt secondes), il traduit toujours très fidèlement une émotion négative soudaine.

Le menton

Le menton relevé

Un menton surélevé et saillant est un signe de confiance. Dans certains pays européens (en particulier en Allemagne, en France, en Russie et en Italie), le menton surélevé au-dessus de l'habituel exprime la fierté et, dans certains cas, l'arrogance.

Menton tombé

Si une personne baisse soudainement le menton en réponse à une question, elle manque probablement de confiance en elle ou se sent menacée. Un tel geste mimique peut être très expressif et sans ambiguïté: pour certaines personnes, le menton tombe littéralement lorsqu'elles entendent une mauvaise nouvelle ou pensent à quelque chose de douloureux ou de mauvais.

Menton caché

En règle générale, ce signal non verbal est utilisé par les enfants pour cacher leur gêne, leur mécontentement ou leur colère. Ils appuient leur menton sur leur cou et refusent de lever la tête, croisant même parfois les bras sur la poitrine. C'est ce que font les hommes adultes lorsqu'ils se mettent en colère face à un adversaire, et parfois ils se crient aussi dessus. Dans ce cas, le menton est conçu pour protéger la nuque en cas de confrontation physique.

Cou

Couvrir la fosse jugulaire

Toucher la fosse jugulaire (un approfondissement au point de convergence des clavicules, sous la pomme d'Adam, juste au-dessus du sternum) ou le désir de la couvrir d'une main trahit l'anxiété, le mécontentement, l'anxiété, l'incertitude ou la peur. Les hommes ont tendance à s'agripper à la gorge ou à fermer la cavité jugulaire avec toute la paume, en redressant le nœud de cravate ou le col de la chemise. Les femmes font ce mouvement plus souvent, mais plus gracieusement que les hommes, uniquement du bout des doigts.

La nécessité de couvrir l'endroit le plus vulnérable du corps est un signe que quelque chose ne va pas. Très probablement, cet élément de comportement non verbal s'est formé au cours de l'évolution à la suite de nombreuses collisions de nos ancêtres avec des prédateurs, visant précisément le cou. Pour plus d'informations, consultez mon livre Je vois ce que vous pensez.

Tirer le col de la chemise

La personne se redresse ou tripote le col de la chemise autour de la gorge pour se calmer ou soulager le stress. L'effet calmant est créé par une combinaison de trois facteurs: l'endroit vulnérable est protégé, le stimulus tactile est répété, la peau sous la chemise est « aérée ».

Masser le nerf vague

Le nerf vague relie le cerveau aux organes internes les plus importants, dont le cœur. Lorsqu'ils sont stressés, les gens massent le côté du cou, près de l'endroit où nous vérifions habituellement notre pouls. Il y a une raison à cela: la stimulation du nerf vague entraîne la libération d'acétylcholine, un neurotransmetteur qui envoie un signal au cœur, en particulier au nœud auriculo-ventriculaire, réduisant ainsi la fréquence cardiaque.

Épaules

Un haussement d'épaule

Si une personne, répondant à une question, lève une épaule à son oreille, très probablement, elle doute ou ressent un danger. En combinaison avec d'autres signaux non verbaux (hésitation avec la réponse, serre ses mains plus fort contre le corps), c'est un signe de confiance insuffisante dans ses mots. Quand une question comme « Quel prix êtes-vous prêt à offrir ? » et le représentant de la partie intimée hausse une épaule, ce qui signifie que vous pouvez négocier. Une épaule levée lors de la réponse implique des doutes sur ses propres mots.

Épaule coquette

Si une personne lève lentement une épaule, incline en même temps la tête vers elle et regarde directement dans les yeux de l'interlocuteur, alors elle démontre un intérêt personnel. Le plus souvent, ce geste peut être vu lors des rendez-vous et il est généralement caractéristique des femmes.

Haussement d'épaules court

Lorsqu'une personne entend une question et ne connaît pas la réponse, elle lève les deux épaules avec un mouvement rapide et expressif. Un court mouvement ascendant est l'une des formes de comportement qui contredit la loi de la gravitation universelle, et ils sont généralement associés à des émotions positives: dans ce cas, une personne ne cache pas son ignorance et n'a pas du tout peur. Ce geste est plus sincère qu'un haussement d'épaules lent (associé à une réponse « je ne sais pas ») ou qu'un haussement d'épaules hésitant avec une seule épaule.

Mains

Gestes vigoureux

Il reflète nos émotions et attire l'attention sur nous. Les gestes larges renforcent l'impact de nos propos et dynamisent la communication. Dans de nombreuses cultures, il est de coutume de souligner les accents avec des gestes exagérés. Pour un observateur extérieur, il peut sembler qu'une personne qui agite vigoureusement les bras est sur le point de se lancer dans une bagarre, alors qu'en fait, elle essaie seulement de communiquer de manière plus expressive.

Les mains derrière le dos

Pose royale - mains derrière le dos. La reine Elizabeth, le prince Charles et d'autres membres de la famille royale britannique se tiennent et marchent de cette façon lorsqu'ils veulent garder leurs distances entre eux et les autres. Tous les autres - de simples mortels - indiquent de la même manière inconsciemment qu'ils ont besoin de plus d'espace personnel. Ce n'est pas la meilleure façon de se rapprocher de la personne, car ce geste est généralement associé au détachement. Curieusement, les jeunes enfants n'aiment pas que leurs parents cachent leurs mains derrière leur dos.

Coulage à la main

Une réaction de peur ou une forte impression de ce qui s'est passé peut être un gel soudain des mains. Ils pendent immobiles le long du corps, faisant ressembler une personne à un robot. Les mains gelées sont un signe clair qu'une personne vient de vivre un événement négatif.

Torse et ventre

Frotter la clavicule

En état de stress, la personne commence à se frotter la clavicule avec la main opposée (par exemple, pose la main droite sur la clavicule gauche). Une main traversant la poitrine en oblique donne un sentiment de sécurité, et des touchers répétés de la clavicule ont un effet calmant. Cette zone du corps est très sensible au toucher - l'une des raisons pour lesquelles elle est considérée comme une zone érogène.

Manipulation de la foudre

Si une personne joue avec la foudre sur un pull ou une veste, elle peut être tendue et essayer ainsi de se calmer. Les étudiants le font avant un examen si cela les rend anxieux, et les joueurs de poker utilisent ce mouvement lorsqu'ils craignent que de l'argent ne leur file entre les doigts. Notez que ce comportement peut être à la fois apaisant et un moyen de gérer l'ennui.

Déflexion de la coque

En détournant le corps de l'interlocuteur, la personne prend ses distances symboliquement et physiquement. Nous dévions si nous ne sommes pas d'accord avec ce qui a été dit. Ce comportement est souvent observé dans les talk-shows. Nous-mêmes ne remarquons pas toujours à quel point nous nous éloignons des personnes désagréables pour nous.

Jambes

Invasion territoriale

Au cours d'une dispute animée, une personne peut involontairement envahir votre espace personnel, s'arrêter à seulement une dizaine de centimètres de votre visage, bomber la poitrine avec une roue et vous lancer des yeux furieux. La violation des limites territoriales d'autrui sert de méthode d'intimidation et peut être le signe avant-coureur d'une agression physique.

Décalage d'angle

La plupart des gens préfèrent parler avec l'interlocuteur, légèrement décalé sur le côté, plutôt que directement face à face. Les enfants, apprenant à se connaître, s'approchent généralement de côté, et pour cause: c'est ainsi qu'ils sont mieux reçus. J'ai remarqué que lorsque les gens d'affaires sont face à face et avec un léger décalage, leur communication dure plus longtemps. Veuillez noter que s'il y a des signes d'irritation, il est préférable de se placer devant l'interlocuteur de biais: cela aidera à réduire l'intensité des passions.

Stimulateur cardiaque

Celui qui fixe le rythme du mouvement dans un groupe de plusieurs personnes est généralement le leader parmi eux. Nous accélérons ou ralentissons le rythme pour correspondre au membre le plus âgé du groupe ou à son leader. Même les adolescents le font: ils s'adaptent au rythme de marche du membre le plus actif socialement de l'entreprise. Il peut partir en premier ou en dernier; dans le second cas, tout le groupe, lui obéissant, essaie de ralentir le rythme. Lors de l'analyse du comportement du groupe, rappelez-vous que le leader n'est pas celui qui est devant, mais plutôt celui qui donne le rythme.

Le Dictionnaire du langage corporel est le premier du genre à guider la communication non verbale. Son auteur, Joe Navarro, a passé 25 ans comme agent spécial du FBI et a subi de nombreux interrogatoires.

Dans un nouveau livre, il a décrit plus de 400 éléments de la communication non verbale. De là, vous apprendrez à reconnaître les sentiments d'une personne par des changements subtils dans les élèves, à interpréter les gestes, ainsi que de nombreux autres faits intéressants sur le décodage des signaux du corps humain.

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