Comment déterminer votre type de peau et trouver les bons soins de la peau

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Si votre peau est squameuse, brillante ou fait les deux à la fois, il y a de fortes chances que vous n'en preniez pas soin. Des instructions simples pour déterminer votre type de peau, des conseils sur le choix de produits cosmétiques et d'excellentes recettes de masques faits maison vous aideront à avoir l'air parfait.

Comment déterminer votre type de peau

Il existe quatre principaux types de peau: sèche, normale, grasse et mixte. L'appartenance à chacun d'eux dépend de l'activité avec laquelle le sébum est sécrété. Cet indicateur est associé à l'apparence de la peau, au nombre et à la visibilité des pores, à la vitesse de vieillissement et à la formation de rides.

Pour savoir quel type de peau vous avez, faites une expérience simple. Nettoyez votre visage avec votre nettoyant habituel (de préférence un gel doux ou une mousse douce). Séchez votre visage avec une serviette et n'appliquez aucune crème par la suite. Après deux heures, appliquez une serviette en papier fine sur votre peau et appuyez légèrement sur votre front, votre nez, vos joues et votre menton.

Maintenant, évaluez la serviette à la lumière.

• S'il n'y a pas du tout de sébum sur la serviette, vous avez la peau sèche.
• S'il y a de légères marques sur toute la serviette, vous avez une peau normale.
• S'il y a des marques prononcées, vous avez la peau grasse.
• S'il n'y a des marques fortes que sur le front, le nez et le menton, vous avez une peau mixte.

Comment prendre soin de la peau sèche

La peau sèche a toujours l'air mate, douce et fine. Des boutons et des inflammations y apparaissent rarement, mais les rides peuvent gâcher l'humeur dès la jeunesse. Une telle peau réagit mal à un changement brusque de climat, à des conditions météorologiques défavorables (vent fort ou gel). Une irritation et une desquamation peuvent survenir en raison de produits cosmétiques mal sélectionnés.

La peau devient sèche pour diverses raisons: elle peut être causée par la génétique ou un manque de graisses et de vitamines A, C et P dans l'alimentation.

Les personnes ayant la peau sèche doivent être prudentes dans le choix des produits cosmétiques et surtout prendre soin d'elles pendant la saison froide.

Nettoyage

• Laver à l'eau à température ambiante, si possible, ne pas utiliser de robinet. Une eau trop chaude ou froide, en particulier de l'eau chlorée ou impure, aggravera l'état de la peau.
• Trouvez le bon nettoyant: gel ou mousse doux, doux, hydratant.
• Ne vous lavez pas le visage trop souvent. Votre peau produit peu de sébum et un nettoyage régulier nettoie ce qui est, laissant votre visage vulnérable.
• Démaquillez-vous soigneusement avant de vous coucher. Pour cela, il est préférable d'utiliser du lait démaquillant.
• N'abusez pas des peelings et des gommages. Si vous avez envie de les utiliser, optez pour les textures les plus fines et les plus fines.
• Après le bain, ne frottez pas votre peau avec une serviette dure. Il suffit de le mouiller légèrement.

Se soucier

• Assurez-vous d'utiliser une crème hydratante après chaque nettoyage de la peau: elle crée une barrière protectrice.
• Assurez-vous que vos cosmétiques ne contiennent pas d'alcool. Il dessèche la peau.
• En saison froide, choisissez une crème à la texture dense.
• Pensez à utiliser des émulsions et lotions hydratantes en été.
• Les masques ne doivent pas être faits plus de 2 à 3 fois par semaine. Les masques nettoyants, resserrants ou anti-gras ne sont pas bons pour vous.
• Lors de la fabrication de masques maison, privilégiez les ingrédients hydratants tels que le fromage cottage, la crème, le lait ou le miel.

Recettes de masques maison pour peaux sèches:

• Masque au miel. Écrasez 1 cuillère à café de miel avec 1 cuillère à café de lait entier jusqu'à ce qu'il blanchisse.
• Masque aux baies. Broyez 3-4 fraises ou framboises avec 1 cuillère à café de crème sure.
• Masque de caillé. Mélanger 1 cuillère à soupe de fromage cottage et 1 cuillère à café d'huile végétale jusqu'à consistance lisse.

Gardez le masque sur la peau pendant 10 à 20 minutes. Rincer à l'eau tiède ou au lait pour le visage.

Cosmétiques décoratifs

• Optez pour des fonds de teint crémeux. La poudre ton sur ton accentuera la sécheresse et la desquamation.
• Pour la peau fine des paupières, les ombres crèmes sont bonnes.
• Appliquez une base de maquillage hydratante ou une crème assortie.
• Par temps ensoleillé, utilisez des produits cosmétiques avec un FPS d'au moins 10.

Comment prendre soin d'une peau normale

Une peau normale se caractérise par un travail modéré des glandes sébacées. Il a l'air frais et propre, les pores ne ressortent pas, l'inflammation et la desquamation apparaissent rarement, principalement en raison de l'influence de facteurs externes. Si vous avez une peau normale, vous avez de la chance ! C'est extrêmement rare.

Pour les peaux normales, un seul conseil: n'en abusez pas. Lavez votre visage, hydratez votre peau et faites des masques ou des peelings 2 à 3 fois par semaine. Utiliser des masques pour peaux sèches ou grasses selon l'état actuel du visage et les conditions climatiques. N'oubliez pas: pendant la saison froide, une nutrition supplémentaire sera utile et par temps chaud, un nettoyage en profondeur. Mais n'abusez pas des crèmes ou lotions à base d'alcool trop grasses.

Comment prendre soin d'une peau grasse

Chez les personnes ayant une telle peau, les glandes sébacées fonctionnent trop activement. Par conséquent, quelques heures après le lavage, le visage commence à briller. Les pores, en particulier au niveau du front, du nez et du menton, sont élargis. Les boutons et les points noirs ne sont pas rares.

Cependant, la peau grasse a un énorme avantage: elle vieillit plus lentement. Le sébum sécrété crée un bon film protecteur qui empêche l'humidité de s'évaporer et bloque la pénétration de substances nocives de l'extérieur.

Nettoyage

• Lavez-vous le visage matin et soir. Pour un nettoyage en profondeur des pores, vous pouvez utiliser une brosse ou une éponge spéciale.
• N'utilisez pas souvent de nettoyants visage ultra-puissants: il y a un risque de dessèchement excessif de la peau. En réponse aux effets agressifs, les glandes sébacées commenceront à travailler encore plus activement.
• Ne crevez pas de boutons. Les inflammations peuvent être ciblées avec de l'alcool, une solution d'acide salicylique ou de l'huile d'arbre à thé.
• Vous pouvez utiliser des exfoliants une à deux fois par semaine. Il est préférable d'appliquer des gommages ou des peelings le soir après le lavage.
• À la fin du lavage de votre visage, rincez votre visage à l'eau froide. Sous l'influence du froid, les pores se rétrécissent, deviennent moins visibles et le visage brille moins pendant la journée.

Se soucier

• Optez pour des crèmes hydratantes légères, des gels ou des lotions au lieu de crèmes épaisses.
• Faites des masques pas plus de trois fois par semaine pour nettoyer la peau, resserrer les pores et soulager l'inflammation.
• N'oubliez pas l'hydratation: il suffit d'appliquer des masques adoucissants une fois toutes les une à deux semaines.
• Les bons composants d'un masque pour peau grasse seront les acides faibles (jus de citron ou de baies fraîchement pressés) et les agents antibactériens (miel, huile d'arbre à thé).

Recettes de masques maison pour peau grasse:

• Masque protéiné. Battre le blanc d'œuf en une mousse ferme et mélanger avec ½ cuillère à café de jus de citron. Gardez-le sur votre visage pendant 15 à 20 minutes. Cela resserrera les pores et éliminera la brillance huileuse.
• Masque de kéfir. Avec un coton-tige, appliquez du kéfir ou du yaourt sur votre visage, laissez agir 15 à 20 minutes. Cela dessèchera la peau grasse.
• Masque de thé. Réduisez 5 cuillères à soupe de thé vert en poudre fine et mélangez avec 2-3 cuillères à soupe de kéfir. Appliquez le mélange pendant 10 à 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède.

Cosmétiques décoratifs

• Choisissez des fonds de teint liquides en poudre ou légers. Ne faites pas de « gâteau feuilleté » sur votre visage: cela ne vous débarrassera pas de la brillance huileuse, mais ne fera que polluer et alourdir la peau.
• Utilisez des lingettes matifiantes pour éliminer les reflets gras tout au long de la journée. Ou appuyez simplement légèrement sur une serviette en papier fine sur les zones brillantes, puis renouvelez la poudre au besoin.

Comment prendre soin d'une peau mixte

La peau mixte est la plus courante. Dans ce cas, généralement la zone T (front, nez, menton) présente tous les signes d'une peau grasse: boutons, pores dilatés, brillance. Et la peau du contour des yeux et des joues est délicate, fine, sujette au dessèchement.

Par conséquent, les méthodes de départ devront être combinées. Choisissez des nettoyants doux: gels, huiles hydrophiles, mousses. Ils nettoient en douceur les zones brillantes du visage et ne dessèchent pas les joues. Obtenez des crèmes et des fonds de teint pour votre visage. Appliquer les masques tenseurs et nettoyants uniquement sur la zone T; pour les peaux sèches, privilégier les masques nourrissants.