Table des matières:
- Le chien vous fait suivre l'horaire
- L'importance des interruptions de travail
- Promener le chien est un excellent exercice
- Le chien apporte un sentiment de joie
2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55
Le chien vous fait suivre l'horaire
Comme les humains, les chiens suivent leur horaire naturel. Le thon devait sortir 4 à 5 fois par jour et jouer quelques fois de plus. Si je ne le sortais pas au bon moment, il gémissait, indiquant qu'il était temps pour moi de me distraire de mes affaires et de faire attention à lui. Je savais exactement combien de temps il me restait jusqu'à la prochaine fois que je sortirais. Le chien peut être comparé à un manager Pomodoro vivant et respirant qui s'assure que je travaille pendant le temps imparti et que je prends des pauses. Le point suivant en découle.
L'importance des interruptions de travail
Les pauses sont bonnes. Toutes les quelques heures, je devais m'arrêter de travailler et sortir avec Tuna dans la rue. Quand je n'avais pas de chien, j'oubliais au moins parfois de me laisser distraire par autre chose afin de redémarrer mon cerveau.
J'ai profité des pauses forcées pour une promenade avec Tuna juste pour réfléchir. Réfléchir sur le développement ultérieur de notre projet, sur ce, comment nous pouvons augmenter les revenus, enfin, sur la façon d'augmenter la productivité du travail d'équipe.
J'ai eu 20 minutes entières pour me distraire du moniteur et des gens et me consacrer uniquement à mes pensées.
Promener le chien est un excellent exercice
Après avoir obtenu mon diplôme, j'ai arrêté de faire du sport régulièrement. Maintenant j'ai des périodes d'activité sportive de folie (4 mois par an je fais du triathlon) avec des périodes de détente complète, quand une marche une fois par semaine est presque un sport.
Avec Tuna, je marchais 5 à 6 km par jour (environ 1,5 km en une seule marche). Du coup, j'ai perdu plusieurs kilos, mais surtout, ces balades sont très bénéfiques pour ma santé !
Le chien apporte un sentiment de joie
Diriger une startup n'est pas toujours amusant et amusant. Certains jours sont formidables et émouvants, tandis que d'autres sont étonnamment ennuyeux et chorégraphiés. Mais pour un chien, chaque nouvelle journée est excitante et incroyable, et c'est une grande joie pour lui d'être à vos côtés. C'est génial quand quelqu'un peut constamment vous rappeler que la vie est sacrément belle !
J'avais l'habitude de penser qu'un chien n'était qu'une grosse perte de temps et d'argent, mais Tuna a changé d'avis en quelques semaines. Bientôt, son propriétaire Brian revient d'un voyage d'affaires et j'ai déjà commencé à convaincre ma femme que nous avons juste besoin d'avoir notre propre chien.
Conseillé:
Comment être plus productif : 5 conseils simples d'un neuroscientifique
Dans cet article, nous allons vous montrer comment devenir plus productif. Un entraînement à l'attention, une bonne association et une hygiène cérébrale devraient vous aider
Comment être l'employé le plus productif au bureau et rentrer à la maison à 17h30
Comment être productif et consacrer du temps non seulement au travail, mais à la vie en général ? Conseils du professeur Cal Newport
Comment être plus productif avec votre routine quotidienne et vos rituels quotidiens
Nos rituels matinaux et les actions habituelles que nous effectuons dans certaines situations au cours de la journée ont un impact beaucoup plus important que beaucoup ne le croient
Comment être plus productif : 7 règles principales
Précisez vos envies, concentrez-vous sur l'essentiel, déléguez les tâches… Avec la bonne approche, la productivité ne se fera pas attendre
5 façons efficaces d'être plus productif, pas plus difficile
Tout le monde veut travailler moins et faire plus. Ce n'est pas si difficile à faire, il vous suffit d'organiser correctement vos heures de travail. Si vous faites partie de la glorieuse tribu des bourreaux de travail qui veillent tard au travail ou à la maison devant le moniteur, qui travaillent le week-end et les jours fériés, alors cet article est fait pour vous.