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2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55
Ces conseils simples vous aideront à ne pas devenir l'un de ceux qui vivent constamment en mode d'urgence et commencent à oublier les anniversaires des plus proches parents.
Prioriser
La clé du succès est de prioriser correctement. Cela s'applique non seulement au travail, mais à toute votre vie en général, vos projets, à court et à long terme. Notez vos objectifs dans un journal, réfléchissez à ce qui doit être fait pour les atteindre en premier lieu et à ce qui peut être reporté à plus tard. Si vous agissez clairement selon le plan, il sera alors plus rapide et plus facile de réaliser ce que vous voulez.
Faire une liste de tâches
Cela comprend également une liste d'événements pour l'année qui doivent avoir lieu ou auxquels vous devez participer. En consultant régulièrement cette liste, vous arrêterez de penser aux tâches au dernier moment et réduisez le nombre de travaux urgents.
Communiquer
Si vous rencontrez des difficultés au travail, ne vous repliez pas sur vous-même: parlez-en à vos proches. Alors, au lieu d'un silence morne le matin et le soir, vous recevrez toutes sortes de soutiens. Si vous avez besoin de conseils, n'hésitez pas à en demander à un collègue. Après tout, la communication active est l'une des étapes pour sortir de la dépression. Cela peut également vous aider à nouer de nouveaux contacts utiles.
Se reposer
Même si vous avez un horaire de travail serré et peu de temps pour vous détendre, n'annulez jamais vos vacances ou ne prenez pas de jour de congé. Si vous travaillez pendant des années pour l'usure, alors tôt ou tard un épuisement émotionnel viendra: vous ne pourrez plus remplir vos fonctions, les idées créatives cesseront d'apparaître dans votre tête et vous ne voudrez plus du tout travailler. Voyager dans de nouveaux endroits est le meilleur moyen de se vider la tête.
Déléguer des tâches
Même si vous êtes un génie dans ce que vous faites, vous ne pouvez toujours pas faire tout le travail vous-même. Si vous dirigez votre propre entreprise, confier à quelqu'un des choses importantes est effrayant au début, mais vous devez comprendre que vous ne pouvez pas vous en passer. Vous pouvez consacrer votre temps libre à l'élaboration et au développement de nouveaux domaines d'activité, à la prise de contacts, bref quoi de plus utile que d'essayer de rédiger vous-même une dizaine de rapports en quelques jours.
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