Travaillez pour la vie, ne vivez pas pour le travail

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

En essayant d'en faire plus, nous allongeons la journée de travail. Mais cela ne fait que nuire à la productivité.

Avant d'aller au fond des choses, jetons un coup d'œil à l'histoire et voyons comment la journée de travail de 8 heures en est venue à dominer le reste de la norme du travail.

Au cours de la révolution industrielle de la fin du XVIIIe et du début du XIXe siècle, l'éducateur et philosophe Robert Owen a développé le principe selon lequel prendre soin des travailleurs salariés est bénéfique pour l'employeur. Avant cela, adultes et enfants travaillaient de la même manière en production, 14 à 16 heures par jour. En commençant par la restriction du travail des enfants, Owen a progressivement commencé à promouvoir l'idée de la journée de travail de 8 heures, qui à cette époque n'était pas très répandue, bien que ses expériences aient certainement prouvé les avantages de ses idées.

Son célèbre slogan était:

Huit heures, c'est du travail. Huit heures de repos. Huit heures, c'est un rêve.

La règle du 8/8/8 est devenue la norme lorsque Henry Ford a introduit la journée de huit heures dans les usines Ford Motors en 1914. Malgré le fait que même à cette époque, c'était une étape très audacieuse et risquée, les résultats ont été impressionnants. En réduisant le nombre d'heures de travail et en doublant les salaires, Ford a réussi à doubler ses bénéfices. Cela est devenu un modèle pour d'autres entreprises, qui ont rapidement introduit la journée de travail de 8 heures comme norme.

Il n'y a aucune explication scientifique pour laquelle nous travaillons 8 heures par jour. C'est simplement une norme qui a été adoptée il y a un siècle pour améliorer l'efficacité de la production industrielle.

Travaillez plus intelligemment, pas plus longtemps

Le temps est devenu une unité de mesure de la productivité du travail car il s'agit d'une métrique facile à mesurer. Nous essayons constamment de travailler autant d'heures que possible chaque jour, car en fin de compte, nous avons l'impression d'avoir accompli quelque chose d'important. Mais le temps est une mesure dénuée de sens pour mesurer la productivité.

Dans l'économie de plus en plus créative d'aujourd'hui, peu importe le nombre d'heures que nous travaillons chaque jour. Seul ce que nous avons accompli pendant cette période compte.

Diverses études menées par des entreprises, des universités et des associations industrielles suggèrent ceci: en moyenne, vous ne produisez pas plus en une journée de travail de 10 heures qu'en une journée de 8 heures.

Faire moins, faire plus

L'auteur de l'article a beaucoup expérimenté différentes manières d'augmenter la productivité quotidienne. Il s'est retrouvé avec la liste suivante de trucs et astuces:

1. Notez les trois tâches les plus importantes. Avant de quitter le bureau, dressez une liste des trois tâches de demain qui auront le plus d'impact sur ce sur quoi vous travaillez. Si vous disposez déjà d'une telle liste, sélectionnez les tâches qui ont été retardées le plus longtemps. Et placez-les tout en haut.
2. Travaillez par intervalles de 90 minutes, puis faites une pause. Au lieu de considérer votre journée de travail comme une période continue, divisez-la en 4 à 5 intervalles (une tâche sur votre liste de tâches toutes les 90 minutes). Pendant les pauses, faites un échauffement, courez ou discutez avec des collègues - tout ce qui peut vous éteindre le cerveau pendant un moment.
3. Donnez-vous moins de temps. Souvenez-vous de la loi de Parkinson, qui s'applique à tout ce que vous faites: « Le travail remplit le temps qui lui est imparti. »
4. Dock des tâches similaires. Répondre à votre courrier ? Appeler par téléphone ? Publier des tweets ? Faites des activités similaires ensemble, de manière cohérente. Le multitâche est le diable qui fait aller et venir votre cerveau d'une tâche à l'autre.
5. Demander de l'aide. Utilisez vos forces, mais n'essayez pas de surmonter toutes vos faiblesses. Si vous êtes coincé dans quelque chose, prenez 5 secondes pour demander à un collègue, un voisin ou un ami qui pourrait connaître la réponse. Dans le même temps, vous augmenterez vos compétences en réseau, ce qui peut vous éviter du stress et gagner du temps.

Essayez ces méthodes et, très probablement, à la fin, vous vous sentirez comme un samouraï de bureau beaucoup plus productif et heureux.