Est-il vrai que le sourire est la cause des rides ?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

La réponse à cette question vous fera froncer les sourcils (d'ailleurs, cette expression faciale entraîne également l'apparition de rides).

Lorsque vous parlez, froncez les sourcils ou souriez - en général, dès que vous bougez les muscles du visage, des sillons se forment dans la peau. Ces sillons sont toujours perpendiculaires au mouvement du muscle principal. Par exemple, les rides du front sont toujours horizontales, car le muscle frontal s'élève au fur et à mesure qu'il se déplace.

Les muscles du visage sont étroitement liés au tissu sous-cutané. Par conséquent, l'activité musculaire est directement liée à l'apparition des rides.

En souriant, des rides se forment près des yeux, sur le front. Mais les plus gros apparaissent dans la zone des sillons nasogéniens - ce sont deux sillons qui vont du nez aux coins de la bouche. Ils apparaissent à chaque fois que vous souriez. Et en vieillissant, ces sillons restent sur votre visage même lorsque vous ne souriez pas.

Mais ne mettez pas tout le blâme sur un sourire. La principale raison de l'apparition des rides est une diminution de l'élasticité de la peau.

La capacité de la peau à maintenir son élasticité se perd avec le temps en raison des changements causés par les processus internes du corps. La structure de base de votre peau est altérée par deux facteurs: la perte de graisse et la fonte musculaire.

La capacité de régénération de la peau dépend aussi de l'hérédité. Par exemple, avec l'âge, la peau change de différentes manières dans différents groupes ethniques. Affecte son état et sa concentration de mélanine. Malheureusement, nous ne pouvons influencer aucun de ces facteurs.

Mais il y a un facteur que vous pouvez contrôler: le rayonnement ultraviolet. En fait, c'est la principale cause des rides.

Plus le soleil affecte la peau, plus le tissu conjonctif est détruit, et par conséquent, la peau devient moins dense et élastique.

Pour cette raison, les experts recommandent l'utilisation quotidienne de crèmes solaires qui protègent contre les rayons UV-A et UV-B. Aussi, les dermatologues conseillent de s'assurer que la peau est bien hydratée. Pour ce faire, buvez plus d'eau: l'H2O est le principal composant de la couche dermique de la peau, qui assure son élasticité et sa fermeté. Vous devez également utiliser des crèmes hydratantes et des lotions.

Les crèmes au rétinol (alias vitamine A) préviennent l'apparition des rides d'âge. Ils favorisent non seulement la formation de nouvelles cellules, mais augmentent également la production de collagène, ce qui ralentit le processus de nouvelles rides.

Bien sûr, vous pouvez aller à l'extrême et essayer d'arrêter de sourire. Mais n'oubliez pas les effets bénéfiques du rire sur le système immunitaire et aide à faire face au stress. Il est peu probable que le conseil de moins sourire puisse être qualifié de bon. Souriez le plus souvent possible et profitez de la vie.