Elvie - entraîneur intelligent pour renforcer les muscles intimes féminins

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Le gadget vous aidera à effectuer correctement les exercices de Kegel et vous rappellera vos entraînements.

Depuis environ 70 ans, le nom du gynécologue américain Arnold Kegel a cessé d'être associé à une personne et est devenu un nom familier grâce à la gymnastique qu'il a développée pour renforcer les muscles intimes. Maintenant, le complexe des exercices proposés et les accessoires pour cela sont appelés «exercices de Kegel» et «entraîneurs de Kegel». Le premier dispositif de biofeedback qui a déterminé la force des muscles intimes a été développé par Arnold Kegel lui-même.

Aujourd'hui, les baskets intelligentes Kegel ont commencé à apparaître de plus en plus souvent. Attardons-nous sur l'un des plus célèbres - Elvie.

Pourquoi avez-vous besoin d'un entraîneur intelligent Kegel

Elvie a deux fonctions simples mais importantes.

1. Fixe la force de compression. Lors de l'exécution de tâches avec le simulateur, les mouvements de la perle interactive seront visibles sur l'écran du smartphone.

2. Motive. Un ensemble d'exercices pour renforcer les muscles, comme tout autre, nécessite une approche systématique. Les premiers résultats, soumis à un entraînement quotidien, ne peuvent devenir perceptibles qu'en un mois ! Il peut donc toujours y avoir une volonté de reporter les cours.

L'application Elvie est interactive, semblable à un jeu, où chaque niveau a un scénario simple mais unique. Par exemple, à l'une des étapes, vous devez atteindre la cible, à l'autre - gardez la perle au centre, en tendant les muscles. Si, pour une raison quelconque, le résultat n'est pas très bon, alors vous voulez soit rejouer, soit obtenir un grand succès la prochaine fois.

De plus, il existe un système de rappels et d'objectifs prédéfinis.

Comment fonctionne Elvie

Fantastiquement simple. Le tracker d'exercice doit être placé à l'intérieur du vagin, puis suivre uniquement les instructions du programme sélectionné.

Bien sûr, les exercices de Kegel ne sont pas la technique la plus difficile, cependant, la combinaison de compression et de relaxation n'est pas toujours facile à retenir dans le bon ordre. Ici, l'application en russe vous dira quoi faire à un moment donné.

Et à la fin de chaque étape, il affichera les résultats.

Faire du sport ne prend pas beaucoup de temps, il est tout à fait possible de les faire, par exemple, avant de se coucher. Toutes les statistiques d'utilisation sont disponibles dans l'application de marque pour iOS et Android.

Le gadget fonctionne de manière assez stable, mais il convient de noter qu'en raison du confinement connu de l'espace, il peut parfois y avoir une perte de signal, vous ne devez donc pas tenir le téléphone trop loin.

A quoi ressemble Elvie

Elvie est une toute petite machine. Sa surface est complètement scellée, et il se recharge à l'aide d'un boîtier spécial qui sert de station d'accueil.

L'un des avantages est sa compacité: il peut facilement se glisser dans un sac à main. La mobilité du gadget, couplée à une grande autonomie (jusqu'à un mois de travail en mode entraînement), le rendent assez pratique à utiliser.

Selon le niveau de formation, vous pouvez "mettre à niveau" le gadget à l'aide de l'accessoire agrandisseur, fourni dans le kit.

Il faut surtout noter qu'Elvie est composé de silicone médical sans ajout de latex et de caoutchouc, ce qui réduit considérablement les risques d'inconfort et de réactions allergiques.

Il est également impossible de le perdre à l'intérieur: il y a toujours une queue douce à l'extérieur, ce qui ne cause pas de gêne et d'inconfort et est presque imperceptible lors de l'utilisation.

Avez-vous besoin d'exercices de Kegel et d'un entraîneur intelligent ?

Dans une revue sur les exercices de Kegel, Lifehacker a déclaré qu'ils aidaient à lutter contre l'incontinence urinaire liée au stress (en toussant ou en riant), ainsi qu'avec le prolapsus des organes pelviens, tels que l'utérus. De plus, de nombreuses femmes notent qu'après l'exercice, leurs orgasmes deviennent plus brillants et plus longs.

Les exercices eux-mêmes sont assez autonomes, mais le gadget intelligent d'Elvie vous aidera à ne pas abandonner à mi-chemin des exercices et à effectuer le complexe correctement. En reportant éternellement tout à plus tard, vous pouvez amener au point qu'une correction chirurgicale des problèmes qui se sont posés est nécessaire.

Compte tenu des fonctionnalités, des spécifications, des matériaux et des logiciels d'Elvie, le tracker n'est pas bon marché. Cependant, pour les lecteurs de Lifehacker, nous avons préparé une remise de 10% jusqu'à fin août selon le code promotionnel LHKEGEL.