2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55
L'un des principaux problèmes dans la pratique d'un sport est de maintenir la motivation, et idéalement de l'augmenter. Chaque personne a sûrement eu des situations dans la vie où elle a commencé à s'engager activement dans le jogging ou la course à pied, le ski ou le vélo, puis a abandonné l'entraînement. Il existe de nombreuses bonnes applications différentes qui combattent avec succès ce problème. Ils vous présentent vos statistiques, le nombre de calories perdues, vous permettent de vous fixer des objectifs et de les atteindre, y compris via le volet social. Endomondo est l'une des meilleures applications de ce type. Il convient aux athlètes professionnels et expérimentés, ainsi qu'à ceux qui s'engagent tout juste sur la voie d'un mode de vie sain.
Ainsi, Endomondo enregistrera non seulement le temps de la séance, le chemin « parcouru » (votre trace), le nombre de calories, les pas ou la vitesse moyenne. Il introduira un composant de compétition sociale (Écran principal → Sélectionnez Entraînement → Battez un ami). Et si vous n'avez pas d'amis qui l'utilisent, vous pouvez vous motiver d'une autre manière: fixez-vous un objectif (temporaire, par le nombre de calories brûlées ou un objectif par la distance à parcourir, un objectif à briser le vôtre enregistrer).
Ce qui est bien, c'est que vous pouvez trouver des itinéraires à proximité (pour ce faire, vous devez cliquer sur l'icône du curseur latéral, sélectionner Itinéraires, puis l'onglet À proximité) et les utiliser pour votre entraînement, en enregistrant vos itinéraires préférés dans vos favoris (Mon Favoris).
L'autorisation est extrêmement simple. Vous pouvez vous connecter en utilisant votre compte facebook, ou traditionnellement, en laissant votre email. Immédiatement après votre connexion, vous verrez une offre pour ajouter des amis. Utilisez-le, dans ce cas, inviter des amis fonctionnera pour vous comme une motivation compétitive et sociale supplémentaire.
L'écran principal est extrêmement simple, clair et beau. Il dispose de deux modes, le second se présente sous la forme d'une carte, et d'un gros bouton vert vous invitant à démarrer l'entraînement.
Un seul champ doit être rempli avant de commencer un entraînement - c'est le type de sport que vous avez l'intention de pratiquer (la course à pied est sélectionnée par défaut). Le reste des champs est également personnalisable à la demande du propriétaire du téléphone. Vous pouvez afficher sur l'écran principal le temps d'entraînement, la distance parcourue, les calories brûlées, le pouls (le pouls est affiché si vous utilisez un appareil supplémentaire qui se connecte à l'application, la vitesse, la vitesse moyenne, la perte de fluide, le nombre total de pas, le nombre de pas par minute).
À la fin de l'entraînement, appuyez sur le bouton d'arrêt d'un élégant mouvement de la main et consultez les statistiques d'entraînement, qui peuvent être partagées sur facebook.
A gauche - courir en place dans ma performance, à droite - un écran d'application d'un vrai athlète:)
L'application dispose également d'une section avec entraînement par intervalles (trois entraînements prédéfinis et la possibilité de créer votre propre programme).
Le résumé que je peux tirer après la première connaissance de l'application: praticité 5 sur 5, interface agréable et simple d'utilisation. L'application vaut bien l'argent. Nous demandons à ceux qui utilisent activement l'application depuis longtemps de partager leurs expériences et impressions dans les commentaires.
Nous voulons vraiment que vous preniez plaisir à faire du sport, et nos appareils et applications préférés vous y aideront ! Par conséquent, nous sommes prêts à vous offrir quatre codes promotionnels pour Endomondo. Les conditions sont standard: vous partagez le lien vers ce post avec vos amis sur Twitter et le lien vers votre tweet dans les commentaires de ce post. Nous sélectionnerons au hasard quatre chanceux et leur donnerons des codes promotionnels. N'oubliez pas de suivre @MacRadar, car les codes promos sont envoyés par message privé, et il est impossible d'envoyer un message aux non-abonnés
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