3 raisons pour lesquelles vous êtes toujours seul

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Si vous souffrez du fait que vous ne pouvez en aucun cas construire une relation fructueuse, cela peut valoir la peine de changer quelque chose dans votre vision du monde.

1. Vous ne vous respectez pas

Combien les autres vous respectent et vous admirent est proportionnel à combien vous vous respectez. Si vous prenez soin de vous mentalement, émotionnellement et physiquement, les autres s'efforceront également de prendre soin de vous.

Si vous ne me croyez pas, essayez de prendre soin de vous pendant au moins un mois. Faites de l'exercice et mangez des aliments sains. Dormir beaucoup. Travaillez dur et planifiez votre vie à l'avance. Communiquez avec les gens pour le plaisir, pas pour votre propre gain. Abandonnez les mauvaises habitudes. Soyez ouvert sur vos pensées et n'attendez rien en retour. Partagez avec d'autres comme ça. Ne prenez pas à cœur le rejet et la critique.

C'est difficile. Mais si vous voulez construire une relation avec une personne émotionnellement mature, vous devez d'abord devenir cette personne.

2. Vous avez des attentes irréalistes

Certaines personnes ne peuvent pas établir de relations parce qu'elles attendent quelque chose d'un partenaire, mais ne sont pas prêtes à offrir quoi que ce soit en retour. Par exemple, imaginez un homme chauve au chômage qui reste allongé sur le canapé devant la télé toute la journée et en même temps se plaint que toutes les femmes qu'il aime sont incapables d'apprécier ses qualités spirituelles et donc le rejettent.

D'autres personnes sont prêtes à contribuer à la relation, mais en même temps, elles souhaitent que le partenaire réponde pleinement à leurs besoins et réponde à toutes les attentes. Un exemple est une femme jeune, soignée et instruite qui commence périodiquement une relation, mais rompt avec tous les partenaires. Avec l'un - parce qu'ils ont des goûts musicaux différents, avec l'autre - parce qu'il a soutenu son doctorat en philologie, ce qui est peu pratique. Etc.

Comprenez que chacun de nous a des défauts. Et ceux que nous rencontrons aussi. C'est bon.

N'essayez pas de trouver quelqu'un sans défauts. Cherchez quelqu'un dont les défauts sont comparables aux vôtres.

Apprenez à accepter les côtés négatifs des autres et combattez vos imperfections.

3. Vous ne savez pas comment construire des relations intimes

Il y a des gens qui, à première vue, sont bons en tout - intelligents, intéressants, instruits, beaux, talentueux, réussis, actifs - mais ils sont néanmoins seuls. Ils vont périodiquement à des rendez-vous et rencontrent même quelqu'un, mais ils ne parviennent pas à établir une relation à long terme. Dans de tels cas, la clé réside le plus souvent dans le fait qu'ils ne comprennent pas ce qu'est l'intimité.

Une relation heureuse nécessite un lien émotionnel profond entre les partenaires.

Il ne suffit pas de s'amuser ensemble, il faut aussi pouvoir s'ouvrir et ressentir l'autre.

Si tel est votre problème, essayez de redéfinir votre point de vue sur les relations. Ce n'est pas une autre ligne sur votre liste de tâches ou votre CV. Les relations ne peuvent pas être mesurées objectivement, comme le nombre de conversations intéressantes ou le temps passé ensemble.

Apprenez à accepter et à être conscient de vos propres expériences les plus profondes, car sans cela, vous ne pourrez jamais atteindre le niveau de proximité émotionnelle avec votre partenaire nécessaire à une relation réussie.