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7 raisons pour lesquelles vous êtes toujours seul
7 raisons pour lesquelles vous êtes toujours seul
Anonim

Erreurs et idées fausses qui empêchent de rencontrer des gens, de développer des relations et d'être heureux.

7 raisons pour lesquelles vous êtes toujours seul
7 raisons pour lesquelles vous êtes toujours seul

1. Vous avez peur de l'intimité

Peut-être que quelque chose s'est mal passé dans votre relation passée: vous avez été blessé, votre partenaire vous a blessé, la rupture s'est avérée difficile. Ou vous avez eu une enfance difficile - problèmes avec vos parents, difficultés à l'école.

En conséquence, les relations étroites sont associées à quelque chose d'effrayant et de désagréable, vous avez peur d'être à nouveau blessé et ne permettez pas à des partenaires potentiels de vous approcher. Par exemple, vous évitez les contacts avec de nouvelles personnes ou commencez une relation, puis, lorsqu'elles se développent, vous vous repliez sur vous-même.

Ce comportement pourrait être un signe de contre-addiction, ou cela pourrait signifier que vous n'avez pas encore eu d'expériences négatives dans le passé. Peut-être avez-vous juste besoin de temps. Ou, si la situation dure depuis longtemps, l'aide d'un psychologue.

2. Vous pensez que vous ne méritez pas le bien

Cela peut être dû au doute de soi. Vous vous considérez comme peu attrayant, stupide, ridicule et sans intérêt - et vous concluez qu'avec un tel ensemble de qualités négatives, personne n'est nécessaire de toute façon.

Cela signifie que vous n'apprenez tout simplement pas à connaître les gens, vous avez peur de montrer vos sentiments, de vous montrer. Comportez-vous fermement, serrez-vous. Vous choisissez délibérément non pas ces partenaires que vous aimez vraiment, mais celles que vous pensez mériter: « Je suis moche, alors à quoi bon regarder même des beaux hommes ?

Le problème est que peu d'entre nous sont capables de vraiment se regarder à travers les yeux des autres.

Notre perception de nous-mêmes est déformée par des expériences négatives, des attitudes et des pièges cognitifs. Il y a de fortes chances que les autres vous voient comme une personne charismatique, attirante et intelligente. Mais vous ne le saurez que si vous sortez de votre coquille et essayez de communiquer avec quelqu'un que vous aimez.

3. Vous idéalisez les relations

Disons que vous pensez qu'ils doivent se développer selon un scénario strictement défini - comme dans les livres ou les films. De belles dates, des fleurs et des cadeaux, des points de vue communs, après la deuxième rencontre, embrasser, après le quinzième, emménager, après un an de relation faites connaissance avec vos parents et commencez à planifier un mariage. Et ainsi de suite.

Et si quelque chose ne se passe pas comme prévu (par exemple, vous avez des points de vue différents sur certains problèmes ou votre partenaire met plus de temps à passer au niveau supérieur de la relation), cela vous embrouille. Vous vous énervez et les doutes commencent à vous tourmenter.

Mais il n'y a pas d'intrigue universelle de relations idéales, car des personnes vivantes avec leurs propres intérêts et besoins y participent.

Il vaut la peine d'accepter dès le début que la réalité peut ne pas correspondre à une image fictive sans faille. Cependant, cela, bien sûr, ne s'applique pas aux cas où le partenaire fait quelque chose qui est catégoriquement désagréable pour vous ou qui cause du tort.

4. Vous êtes trop exigeant

Voulez-vous rencontrer le surhomme parfait, sans défauts, et n'êtes pas d'accord pour moins. Il doit avoir une certaine apparence (jusqu'à la couleur de ses yeux, la forme des doigts ou la taille de la taille), avoir une liste claire d'intérêts et gagner un montant précis.

Oui, pour choisir un partenaire selon les critères souhaités - naturellement, personne ne veut être proche d'une personne qui lui est antipathique. Mais, tout d'abord, ces demandes doivent être réalistes: "semble impeccable, mais en même temps ne dépense pas d'argent pour les coiffeurs et les cosmétologues" ne s'applique pas à ceux-ci. Ainsi que "gagne bien et en même temps ne reste jamais au travail".

Et deuxièmement, être exigeant n'est pas la même chose que trouver à redire à des bagatelles: "Eh bien, non, vous ne pouvez pas rencontrer une personne qui met mal les virgules."

5. Vous rêvez de rencontrer votre âme sœur

Le mythe est très romantique, mais, malheureusement, il peut vous laisser tranquille. Croyant en cette idée, nous attendons une sorte de signe d'en haut, un coup de foudre, des relations sans faille et harmonieuses sans un seul désaccord.

Et du coup, on passe à côté de gens intéressants avec qui on pourrait être heureux.

Il est important de se rappeler que l'histoire des moitiés n'est qu'un beau conte de fées et que vous devez parfois travailler sur n'importe quelle relation.

6. Vous précipitez les choses trop vite

Ayant à peine rencontré une personne, vous envisagez déjà une vie ensemble, un mariage et des enfants. Dès les premières rencontres, insistez sur l'intimité physique. Après quelques semaines de relation, traînez votre passion pour rencontrer vos parents, confessez votre amour et exigez une confession en retour. Une telle pression peut effrayer une personne et la relation se terminera sans vraiment commencer.

Il est important d'écouter son partenaire, de ne pas lui mettre la pression et d'avancer avec lui au même rythme. Et en même temps, analysez ce qui vous fait forcer la situation: ce n'est peut-être pas la personne qui est importante pour vous, mais le statut de la relation. Ou vous n'avez pas confiance en vous et avez peur que si vous ne liez pas votre partenaire dès que possible, il vous quitte. Peut-être que si vous faites face à de telles attitudes, la relation sera plus calme et plus harmonieuse.

7. Vous avez besoin de relations pour le bien des relations

Car "vous avez déjà 30 ans, le temps presse, tous vos amis sont mariés depuis longtemps". Ou "il est temps de s'installer, un homme sérieux a besoin d'une famille, que vous vous promenez comme un haricot". Si une personne est seule, elle ne l'est pas, non, oui, et des pensées lui viennent que quelque chose ne va pas chez elle et que tout le monde doit en avoir une paire.

Il peut vraiment s'ennuyer et se sentir seul - et pour tenter de combler ce vide, il se précipite à la recherche de quelqu'un "juste pour être".

Cette approche rappelle quelque peu une relation de convenance. Peut-être qu'ils conviennent à quelqu'un, mais certainement pas à tout le monde: il sera difficile de s'entendre avec une personne si elle n'est nécessaire que pour le spectacle et qu'il n'y a pas de sentiments particuliers pour elle. Et tout cela peut se terminer par du ressentiment, de la déception et une rupture laide. Par conséquent, il est préférable d'entrer dans une relation lorsque vous êtes complètement prêt pour cela.

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