Non, non, et encore non : pourquoi n'est-il pas nécessaire d'être toujours d'accord avec tout le monde

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

L'incapacité de refuser rend la vie très difficile.

Souvent, nous acceptons juste pour faire bonne impression ou pour ne pas offenser les gens avec un rejet.

L'empathie, bien sûr, c'est bien, mais à long terme, l'habitude d'être constamment d'accord avec tout le monde a de mauvaises conséquences.

Si vous avez déjà regretté d'avoir dit « oui » une fois, voici 16 conseils qui vous aideront à ne plus marcher sur ce râteau.

1. Vous n'êtes pas obligé de dire oui aux personnes qui ont besoin de votre temps

Le temps est connu pour être de l'argent. Mais il y a un détail qui rend les minutes et les heures bien plus précieuses que tout l'or du monde. Si le temps presse, alors pour toujours. L'argent peut être gagné à nouveau, mais le temps passé ne reviendra jamais. Comprenez bien, il ne s'agit pas d'être un morceau de journal insensible et d'ignorer les demandes des autres. Lorsque quelqu'un a un œil sur votre temps, n'êtes pas d'accord tant que cela va à l'encontre de vos priorités personnelles. Si, néanmoins, les problèmes de cette personne méritent qu'on s'y attarde, réservez un certain jour pour une rencontre ou une conversation avec elle, mais pas au détriment de votre entreprise.

2. Vous n'êtes pas obligé de dire oui aux personnes qui ont besoin de votre argent

La sagesse populaire dit que vous devez prêter autant que cela ne vous dérange pas de perdre. Si vous n'êtes pas prêt à accepter que des amis ne soient pas pressés de rendre ce qu'ils ont emprunté, c'est un signe: il est temps de faire la charité. Les dettes non payées à temps détruiront facilement votre relation avec des personnes autrefois proches et gâcheront beaucoup de sang. Honnêtement, il vaut mieux refuser immédiatement et endurer toutes les insultes que de ratisser les problèmes plus tard.

3. Vous n'êtes pas obligé de dire oui aux personnes qui vous exploitent

Si quelqu'un se souvient de votre existence uniquement dans les cas où de l'aide est nécessaire, vous n'êtes qu'un outil de résolution de problèmes pour cette personne, rien de plus. Les relations deviennent-elles asymétriques et vous êtes le seul donateur ? Il est temps de réfléchir sérieusement. Bien sûr, il faut aider les gens, mais cela ne s'applique pas aux citoyens qui parasitent la générosité d'autrui.

4. Vous n'êtes pas obligé de dire oui pour faire plaisir à vos amis

Refuser des amis n'est pas facile. Ces personnes sont pour vous, par définition, des routes, vous sentez donc que vous devez agir en conséquence. La vérité est qu'un vrai ami prendra votre refus tout à fait normal, car l'amitié pour lui est beaucoup plus précieuse que n'importe quel désaccord. Ceux qui sont hostiles à l'un de vos désaccords ne devraient pas être appelés amis.

5. Vous n'êtes pas obligé de dire oui si la société l'exige

L'opinion publique peut être un obstacle très difficile à surmonter. Les gens ont tendance à penser que vous devriez simplement suivre le courant et faire ce que l'on attend de vous. Il faut beaucoup de courage et de confiance pour dire non, mais c'est souvent vital.

Chaque fois que vous n'êtes pas d'accord avec quelque chose, même sous la pression de la majorité, vous démontrez le droit à votre propre opinion. Si quelqu'un ne l'aime pas, il doit quand même en tenir compte.

6. Vous n'êtes pas obligé de dire oui pour vous intégrer aux autres

Voici la même histoire que dans le cas précédent. Les gens choisissent généralement un comportement qui leur permet de ne pas se démarquer de la foule. C'est ce qu'ils attendent de vous. Curieusement, tout le monde arrive tôt ou tard à la conclusion que le conformisme est non seulement inutile, mais qu'il vous fait aussi regretter ce que vous avez fait.

7. Vous n'êtes pas obligé de dire oui aux règles et aux dogmes

L'environnement forme certaines exigences pour le comportement des membres d'un groupe social. Certaines de ces règles sont nécessaires au fonctionnement normal de la société, mais il existe de nombreux dogmes que vous n'êtes pas du tout obligés de suivre. Rappelez-vous toujours qui vous êtes et ne laissez pas les doctrines moussues changer cela.

8. Vous n'êtes pas obligé de dire oui aux traditions et aux croyances religieuses

Si vous êtes né parmi des personnes dont la vie est dominée par la religion et les valeurs traditionnelles, vous devrez également adorer tout cela. Mais, si au fond de votre âme vous n'êtes pas sûr de la véracité des valeurs, c'est un signe que vous n'avez pas besoin de les suivre. Bien sûr, si vous déclarez avec votre famille que vous avez votre propre idée de la religion, vos proches n'approuveront probablement pas cela. Ce n'est pas grave, avec le temps, l'intensité des passions s'atténuera et vous pouvez être fier d'être resté fidèle à vos croyances.

9. Vous n'êtes pas obligé de dire oui à vos parents

Écouter son cœur et manquer de respect à ses parents ne sont pas la même chose.

Oui, maman et papa vous aiment beaucoup et vous souhaitent sincèrement bonne chance, mais parfois vous seul pouvez savoir ce que vous voulez vraiment.

Si vos parents insistent, par exemple, pour que vous choisissiez une certaine profession, rappelez-vous: c'est votre vie, pas la leur. Faire la bonne chose.

10. Vous n'êtes pas obligé de dire oui à votre patron

Soyez prudent avec cela, si vous ne voulez pas rester sans travail. Mais, d'un autre côté, quand il y a de vraies alternatives, et que le patron actuel ne fait que vous gâcher la vie, peut-être est-il temps de lui dire au revoir et de passer à autre chose ?

11. Vous n'êtes pas obligé de dire oui à ce qui met vos priorités au second plan

Si vous ne respectez pas vos valeurs, personne ne le fera. Vous et vous seul êtes responsable de ce qui se passe dans votre vie, et c'est le moment même où vous acceptez pleinement cette responsabilité. Alors faites de vos objectifs la plus haute priorité !

12. Vous n'êtes pas obligé de dire oui à tout ce qui essaie d'attirer votre attention

Le monde moderne nous bombarde constamment d'une variété d'irritants, de sorte que la capacité de filtrer l'inutile devient vitale. N'oubliez pas que peu importe ce à quoi vous faites attention, vous avez le même droit de l'ignorer.

13. Vous n'êtes pas obligé de dire oui aux soldes et aux promotions

Il est difficile de ne pas perdre la tête pendant la saison des rabais, les commerçants le savent très bien.

Il existe de nombreuses astuces psychologiques qui vous feront mettre volontiers votre argent durement gagné sur l'autel des ventes.

Au début, vous ressentez une vague de bonheur, mais à mesure que votre portefeuille s'amincit et que la couche de poussière sur ces achats nécessaires augmente, vous vous demandez: peut-être que cela valait la peine de dire « non » après tout ?

14. Vous n'êtes pas obligé de dire oui aux listes de diffusion

Tous ceux qui s'abonnent à divers types de mailings savent à quel point leurs offres peuvent parfois être alléchantes. Parfois, de telles choses merveilleuses sont données presque pour rien, comment ne pas acheter. Bingo, un nouveau besoin s'est imposé à vous et ce qu'il faut pour le satisfaire. Mais si vous n'aviez pas ouvert votre email, auriez-vous vraiment besoin de ce produit ou service ?

15. Vous n'êtes pas obligé de dire oui aux chronophages

Télévision, Internet et médias sociaux - ces merveilles technologiques ont révolutionné notre monde. Mais, si vous ne les contrôlez pas, ils commenceront eux-mêmes à vous contrôler. Il est très facile d'oublier et de perdre beaucoup de temps à regarder sans but l'écran. Notre cerveau a tendance à choisir les solutions les plus simples, et les mangeurs de temps n'attendent que cela. Comme nous l'avons découvert dans le premier paragraphe, le temps est notre ressource la plus précieuse, vous devez donc le protéger de toutes vos forces.

16. Vous n'êtes pas obligé de dire oui aux notifications

Désactivez simplement les notifications provenant de vos applications. Les réseaux sociaux, toutes sortes de rappels - tout cela détourne l'attention et interfère avec la concentration. Presque toutes les applications envoient des notifications; c'est l'un des moyens d'impliquer les utilisateurs dans une interaction active. Leurs créateurs en profitent, mais cette approche ne fait que nous blesser. Évitez les alertes inutiles et ne dites jamais oui aux distractions.