Pourquoi nos rêves ne se réalisent pas et comment y remédier

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Il s'avère que les rêves augmentent la productivité du cerveau, aident à détourner l'attention des problèmes de la vie et à trouver un moyen de les résoudre. Lifehacker a découvert pourquoi les rêves ne se réalisent pas et a proposé une solution pour réaliser ce que vous voulez.

1. Le rêve n'est pas devenu un objectif

Commencez avec un objectif clair: exprimez-le avec précision et clarté et, si possible, indiquez une échéance. La différence entre « Je veux être riche » et « Je veux gagner deux fois plus d'ici la fin de l'année » est significative.

Ne transformez pas en objectif ce qui ne dépend pas de vous - cela vous fera gagner du temps et des nerfs. Par exemple, vouloir que votre partenaire arrête de fumer. Vous ne pouvez qu'essayer de le motiver pour que le désir de se débarrasser de la mauvaise habitude devienne son objectif.

La plupart des gens dans le monde n'atteignent pas leurs objectifs parce qu'ils ne les font jamais vraiment passer en premier.

Dennis Whateley psychologue

En fixant un objectif, vous assumez la responsabilité de l'atteindre. C'est l'ingrédient principal du succès. L'objectif doit toujours être une priorité. Idéalement, vous devriez en faire un peu chaque jour pour y arriver.

2. Aucune idée du résultat - aucun résultat

Hélas, souvent nous ne représentons pas du tout ou vaguement le résultat de nos désirs. Si vous voulez gagner plus, vous devez clairement comprendre comment vous allez dépenser cet argent. Si vous voulez trouver un partenaire de vie, imaginez ce qu'il devrait être.

La visualisation joue un rôle très important dans ce processus. Plus vous présentez le résultat souhaité en détail, plus il vous sera facile de réfléchir aux moyens d'y parvenir.

3. Le chemin de la mise en œuvre n'est pas tracé

C'est l'une des principales raisons pour lesquelles l'objectif peut ne pas être atteint. Répondez à la question: « Que puis-je faire pour atteindre mon objectif ? Il est important de ne pas penser aux risques possibles à ce stade.

Vous devez faire abstraction autant que possible de la peur de l'échec et rédiger une longue liste d'actions possibles. Relisez-le et faites une séquence logique de tous les points. Cela vous aidera à structurer vos pensées et à croire que vous êtes des moyens d'atteindre ce que vous voulez.

4. Manque de motivation et de soutien

Même si tous les points précédents sont complétés, le manque de motivation et le faible soutien des proches peuvent devenir un obstacle sur le chemin envisagé. Si l'objectif nécessite l'aide d'autres personnes, recherchez des personnes partageant les mêmes idées.

Si vous pouvez y parvenir par vous-même, entourez-vous de personnes qui croient en vous. Cela aidera à maintenir un moral et une attitude positive. Rappelez-vous pourquoi vous l'avez commencé, visualisez plus souvent le résultat, imaginez les émotions que vous recevrez lorsque vous réaliserez ce que vous voulez. Vous êtes venu par ici, ce n'est pas le moment de battre en retraite !

5. Tous les rêves ne doivent pas nécessairement se réaliser

Vous vous souvenez de la célèbre phrase: "Ayez peur de vos désirs" ? Parfois, nos rêves ne sont pas le meilleur chemin pour nous. Souvent, l'univers lui-même est contre leur mise en œuvre. Il est important de ne pas confondre les obstacles et les épreuves inévitables avec de réels signes qu'il vaut la peine de reculer.

En cas de doute, il vaut mieux attendre un peu et comprendre la situation. Mais si l'objectif n'est toujours pas atteint pour des raisons indépendantes de votre volonté, regardez-le avec philosophie. Peut-être que vous n'êtes pas prêt maintenant, ou c'est un signe qu'un objectif complètement différent est nécessaire. Regardez autour de vous et vous comprendrez probablement lequel.