Les scientifiques ont prouvé que le cerveau peut développer de nouveaux neurones tout au long de sa vie

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Apprenez à déclencher ce processus - protégez-vous de la dépression, du SSPT et même de la maladie d'Alzheimer.

Les cellules nerveuses sont restaurées. Cette thèse, à première vue, ne semble plus être d'actualité. Mais en fait, le monde scientifique se dispute encore à ce sujet.

En 2018, paru dans la revue Nature, des experts s'interrogeaient: la neurogenèse existe-t-elle même à l'âge adulte ? Les chercheurs ont constaté sans équivoque une augmentation du nombre de nouveaux neurones chez les enfants. Cependant, les mêmes processus n'ont pas été révélés chez les personnes de plus de 18 ans.

En 2019, une nouvelle étude a remis l'équilibre: la neurogenèse chez l'adulte est toujours retrouvée ! Ceci est indiqué dans l'édition Scientific American.

Lifehacker a clarifié les détails.

Pourquoi de nouveaux neurones chez les adultes n'ont pas été détectés auparavant

Il s'agit peut-être d'une erreur technique. Des chercheurs de l'Université autonome de Madrid ont testé diverses méthodes de préservation des tissus cérébraux chez 58 personnes décédées. Il s'est avéré que différentes méthodes conduisent à des conclusions différentes. Il suffit de modifier légèrement la façon dont le cerveau est stocké, et les cellules marqueurs qui marquent la présence de nouveaux neurones sont détruites.

Après 12 heures, les marqueurs de nouveaux neurones disparaissent. Il existe de nouvelles cellules nerveuses, mais nous ne pouvons pas les trouver.

Maria Llorens-Martin neurologue à l'Université autonome de Madrid

Les Espagnols ont avancé cette version: auparavant, les chercheurs ne trouvaient pas de nouveaux neurones dans le cerveau des adultes simplement parce que le cerveau était mal stocké.

D'autres scientifiques sont d'accord avec elle. Par exemple, un professeur à l'Université du Texas Jenny Sie dit que la conclusion des chercheurs espagnols est une leçon: « Nous devons être plus prudents sur les questions techniques.

Comment les nouveaux neurones et la maladie d'Alzheimer étaient liés

Llorence-Martin a commencé à collecter et à conserver des échantillons de cerveau en 2010, lorsqu'elle s'est rendu compte pour la première fois que le problème de la découverte de la neurogenèse chez les adultes pouvait être un stockage inapproprié. Puis, avec une équipe d'autres scientifiques, elle a examiné le cerveau de deux catégories de personnes. Les premiers sont ceux qui sont morts avec leurs souvenirs intacts. Les seconds sont ceux qui sont décédés à divers stades de la maladie d'Alzheimer.

Les chercheurs ont découvert qu'il y a beaucoup moins de nouveaux neurones dans l'hippocampe (la région du cerveau responsable de la mémoire) chez les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer que chez les personnes en bonne santé.

En comparaison, l'hippocampe d'un homme de 78 ans décédé sain d'esprit et de mémoire contient environ 23 000 nouveaux neurones par millimètre cube de tissu cérébral. Celui qui est décédé au milieu de la maladie d'Alzheimer en a environ 10 000 par millimètre cube.

Selon les Espagnols, une diminution du nombre de nouveaux neurones - si elle pouvait être détectée dans un cerveau vivant - pourrait être un symptôme précoce du développement de la maladie d'Alzheimer. Et, peut-être, cette maladie aurait pu être complètement évitée si l'hippocampe avait été forcé de développer de nouvelles cellules à temps.

Cependant, nous pouvons parler non seulement de la maladie d'Alzheimer.

Comment les nouveaux neurones peuvent vous être utiles personnellement

La neurogenèse a été découverte en 1998 par le neuroscientifique Rusty Gage, aujourd'hui président du Salk Institute for Biological Research. Aujourd'hui, Gage fait partie de ceux qui applaudissent la nouvelle étude.

Selon le professeur, la capacité de l'hippocampe à produire de nouvelles cellules nerveuses est d'une grande importance. En particulier, c'est elle qui protège contre le développement du trouble de stress post-traumatique (TSPT). Des études animales ont montré que la neurogenèse les aide à faire la distinction entre deux événements similaires. Le cerveau des personnes atteintes du SSPT ne sait pas comment faire cela. Par conséquent, il réagit aux situations du présent aussi violemment qu'aux événements traumatisants du passé. Très probablement, la raison en est que les nouveaux neurones ne sont plus produits dans l'hippocampe des patients atteints de SSPT.

Les mêmes expérimentations animales ont établi d'autres relations. Il y a la neurogenèse, ce qui signifie que l'animal est plus résistant aux situations stressantes. Pas de neurogenèse - le cerveau est plus sensible aux troubles de l'humeur pouvant aller jusqu'à la dépression. De plus, avec les fonctions cognitives, il devient pas grand-chose.

Comment amener le cerveau à créer de nouveaux neurones

Les expériences sur l'homme n'ont pas encore été réalisées. Mais les scientifiques ont déjà réussi à améliorer la neurogenèse chez les souris et les rats. Et par des méthodes simples: les animaux étaient simplement obligés de bouger davantage, encouragés à communiquer entre eux et à explorer quelque chose de nouveau.

Il y a de fortes chances que les mêmes méthodes fonctionnent également chez les humains. « Il est peu probable que cela aide dans les derniers stades de la maladie d'Alzheimer. Mais si nous commencions à agir tôt, nous pourrions ralentir voire empêcher la perte de neuroplasticité », explique Maria Llorens-Martin.