Les meilleurs intervenants sur Lifehacker en 2019

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Contenu le plus utile et inspirant d'experts au cours de l'année écoulée.

Comment arrêter d'avoir peur de la vieillesse

Tout un ensemble d'expériences est associé à la vieillesse: nous avons peur de perdre la santé, la beauté, la raison, le bien-être financier. La psychologue Julia Hill a expliqué d'où venaient ces peurs et comment les gérer.

Comment se souvenir de ce que vous lisez: conseils d'un champion de la mémoire

Les livres sont un excellent outil pour développer la pensée. Mais souvent l'information vole dans une oreille et s'envole instantanément de l'autre, parce que nous ne savons pas comment mémoriser ce que nous avons lu. Un entraîneur de mémoire a partagé un algorithme efficace qui vous aidera à garder en tête des connaissances importantes.

Où mettre les vêtements inutiles si vous ne voulez pas les jeter

Laissez vos vieilles affaires profiter à quelqu'un. Magasins acceptant les vêtements à recycler, associations caritatives, services de shopping social, communautés thématiques sur les réseaux sociaux - chacun trouvera une option appropriée pour lui-même.

Comment j'ai vaincu la privation de sommeil à 7 ans et suis devenu un lève-tôt

La journaliste Alexandra Bykova a parlé de sa propre expérience de restauration des habitudes de sommeil. Son exemple est inspirant et rappelle combien il est important d'être à l'écoute des besoins du corps et de lui donner le temps nécessaire pour se reposer.

Comment trouver un emploi après une longue pause

Que recherchent les employeurs et quelles difficultés peuvent survenir ? Comment rédiger un CV dans différentes situations et que dire en entretien ? Ces questions et d'autres sont répondues par la responsable des projets RH, Alexandra Imaeva.

Théories du complot: 5 questions pour faire la différence entre vérité et fiction

Quelque chose ne va pas constamment dans le monde. Et la suspicion naturelle nous fait rechercher un sens secret ou même une intention malveillante dans ce qui s'est passé. Mais la plupart des théories du complot échouent tout simplement au test de la critique rationnelle. Preuve - 5 questions énumérées dans l'article.

« La principale erreur est de penser que les races sont très différentes »: chronique de Stanislav Drobyshevsky

Stanislav Drobyshevsky est un anthropologue et vulgarisateur de la science, auteur du livre "The Reaching Link". Il a expliqué comment les races sont nées, pourquoi elles changent et dans quelles conditions il est presque impossible de distinguer un Européen d'un Papou.

« Je ne savais pas pourquoi je devrais me réveiller. Histoire personnelle sur la vie avec la dépression

Une personne déprimée peut sembler et agir tout à fait normale, mais cela ne veut pas dire qu'elle n'a pas besoin d'aide. L'essentiel est de comprendre cela à temps et n'hésitez pas à contacter des spécialistes. La psychoactiviste Nastya Dujardin a partagé son expérience de la vie avec la dépression et son traitement.

C'était tellement bien jusqu'à ce que les féministes arrivent

La célèbre directrice des médias Zalina Marshenkulova démystifie les mythes sur le féminisme et aide à mieux comprendre ce phénomène. Elle explique pourquoi lutter contre les stéréotypes de genre n'est pas du tout à la mode et pas rentable, mais en même temps c'est tellement important.

Syndrome de l'œil sec: 7 causes et traitements

Nous passons de plus en plus de temps à regarder les écrans, et nos yeux se fatiguent inévitablement. Mais ce n'est pas la seule raison de la sécheresse. L'ophtalmologiste Igor Aznauryan explique ce qui peut être la cause et les méthodes de traitement.

11 secrets d'une vie épanouie et harmonieuse après 45 ans

La blogueuse Yana Kurenchanina prouve par sa propre expérience que c'est le moment idéal pour se souvenir d'un vieux rêve, faire ce que vous aimez et communiquer avec ceux avec qui vous voulez. Inspirez-vous de son exemple pour être heureux à tout âge.