3 livres sur le fonctionnement de notre cerveau

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Habitudes, caractère, préférences sexuelles - tout cela est contrôlé par notre cerveau. Lifehacker propose une sélection de livres pour vous aider à mieux comprendre le fonctionnement de notre centre de contrôle interne.

1. "L'homme qui prenait sa femme pour un chapeau", Oliver Sachs

Le neurologue américain dans son livre a rassemblé les cas les plus intéressants de sa propre pratique. Histoires non fictives de personnes dans la tête desquelles quelque chose s'est mal passé. Vous découvrirez ce que c'est que d'oublier immédiatement tout ce qui s'est passé il y a une minute, de « rester coincé » dans le passé et d'essayer de mettre votre femme sur la tête au lieu d'un chapeau. L'auteur souhaite sincèrement aider chacun de ses patients, mais est-ce toujours possible ?

2. « Qui aurait pensé ! Comment le cerveau nous fait faire des bêtises", Asya Kazantseva

Ce livre explique pourquoi nous succombons si facilement à de mauvaises habitudes, tombons amoureux ou déprimons. Asya explique populairement pourquoi fumer n'est pas une habitude, mais une dépendance, comment savoir si vous avez une tendance à l'alcoolisme, pourquoi nous sommes tristes avec l'arrivée de l'automne et pourquoi nous avons des amants. Le livre est écrit dans un langage simple sans termes compliqués (presque). Et à la fin, il y a même une section bonus expliquant les bases de la biologie.

3. « Nous sommes notre cerveau. De l'utérus à la maladie d'Alzheimer, Dick Swaab

Un guide étonnant des subtilités de nos circonvolutions. Le scientifique néerlandais explique pourquoi l'homophobie est un mal, comment nos habitudes se forment, ce qu'est la maladie de Parkinson, comment les traumatismes à la naissance et la schizophrénie sont liés. Swaab vous prend littéralement la main et vous guide à travers les neurones de votre cerveau. Saisit à partir de la première page et ne libère pas jusqu'à la dernière ligne.