10 livres sur les trucs et astuces de notre cerveau

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Si vous ne pouvez pas vous débarrasser de vos mauvaises habitudes ou vous rappeler pourquoi vous êtes allé dans la pièce voisine, ce n'est pas vous. Et le fait que le cerveau te laisse parfois tomber et te fasse faire des bêtises. Lifehacker a sélectionné 10 livres fascinants sur les pièges de notre réflexion.

1. "Pièges à penser" de Chip Heath et Dan Heath

Les frères Chip et Dan Heath ont analysé des dizaines d'études psychologiques et ont découvert que quelles que soient les décisions que vous prenez, le processus se déroule toujours de la même manière. Certes, en chemin vous serez piégé par les pièges créés par notre cerveau imparfait. À partir du livre, vous apprendrez à les reconnaître à temps et à faire un choix dont vous n'aurez pas honte même après 10 ans.

2. "Le cerveau: réglage fin" de Peter Wybrow

Nous sommes prêts à blâmer n'importe qui pour nos problèmes: la société, le gouvernement, des conditions inappropriées, même la météo. Mais ils ne sont pas du tout prêts à se prendre en charge.

Peter Wybrow est convaincu que c'est dans le comportement humain que résident les causes de tous les problèmes économiques, politiques et commerciaux. Il propose une théorie divertissante sur la façon dont notre irrationalité et notre incapacité à nous gérer nous-mêmes conduisent à des cataclysmes mondiaux.

3. "Idiot Priceless Brain" de Dean Burnett

Dean Burnett est un docteur en neurosciences connu pour son sens de l'humour: c'est un artiste de stand-up et il a un blog amusant intitulé Chatter About the Brain. Même le livre de Burnett sur la recherche complexe en neurosciences est léger, amusant et plein d'informations utiles.

Idiotic Priceless Brain est un livre sur notre cerveau paradoxal, qui nous incline à la bêtise et nous aide en même temps à devenir meilleurs. Un résumé fascinant des dernières avancées en neurosciences vous attend.

4. La question du remplissage par John Farndon

A leur entrée à Oxford et Cambridge, les futurs étudiants se posent des questions délicates: « Vous considérez-vous comme intelligent ? », « Pourquoi les gens ont-ils besoin de deux yeux ? », « En quoi Henry VIII et Staline se ressemblent-ils ?

Non, les questions ne sont pas nécessaires pour submerger les candidats au stade de l'entretien. Mais ils sont parfaits pour faire bouger votre cerveau. Le vulgarisateur scientifique John Farndon offre ses réponses aux questions d'Oxbridge. Et vous, au fur et à mesure de votre lecture, pourrez réfléchir à des problèmes inhabituels et suggérer vos versions. Super entraînement cérébral !

5. "L'illusion de soi ou les jeux que notre cerveau joue avec nous", Bruce Hood

Comment fonctionne le cerveau, d'où viennent les pensées, pourquoi le cerveau nous oblige à faire ce que nous ne voulons pas et pourquoi nous oublions toujours quelque chose d'important - un expert en neuropsychologie répond à des questions intéressantes liées à l'activité de notre cerveau.

6. "Le cerveau avec des obstacles" de Theo Tsausidis

Le doute de soi, la procrastination, l'impatience, le multitâche, l'inflexibilité, le perfectionnisme, les attitudes négatives sont autant d'obstacles que votre cerveau utilise pour bloquer votre chemin vers le succès. Theo Tsausidis, entrepreneur titulaire d'un doctorat en neuropsychologie, explique comment les reconnaître à temps et propose des stratégies d'adaptation efficaces.

7. Ça ne fait rien, Chris Paley

Les mots, les couleurs, les gestes - ils affectent tous vos pensées, et vous ne le remarquez même pas. Chris Paley parle du rôle du subconscient avec des exemples intéressants de la vie.

Dans ce livre, vous apprendrez comment une tenue rouge aidera une personne à vous aimer, pourquoi un politicien devrait être beau et pourquoi dans un supermarché, vous devriez commencer à vous promener au bout du couloir. Et un petit spoil: si vous aimez vous plaindre de mourir seul, il y a de fortes chances que vous le fassiez.

8. "Pourquoi nous avons tort", Joseph Hallinan

Nous faisons tous des erreurs. Parfois, ils conduisent à des conséquences insignifiantes, parfois - à des conséquences catastrophiques. Joseph Hallinan a tenté de comprendre pourquoi les juges de la Ligue nationale de hockey, les experts de la NASA, les pilotes, les médecins et les automobilistes ont tort. Dans ce livre, vous trouverez les conclusions de ses recherches insolites, et après lecture vous deviendrez plus attentif aux petites choses.

9. Stimulateurs de cerveau par Richard Nisbett

Vous pouvez facilement résoudre des problèmes mathématiques complexes et avoir un QI élevé, mais vous vous perdez dans des situations de la vie ordinaire. Le psychologue de renommée internationale Richard Nisbett explique pourquoi il est dangereux de se fier entièrement à son bon sens. À l'aide d'exemples tirés de l'économie, de la théorie des probabilités, des statistiques, de la logique et de la psychologie, il explique comment fonctionne la pensée humaine, ainsi que dans quelles situations elle échoue.

10. "Génies et étrangers" par Malcolm Gladwell

Pourquoi est-ce tout pour certains et rien pour d'autres ? La vie n'est pas juste, mais c'est une mauvaise explication de pourquoi certains réussissent et d'autres tissent à la fin. Gladwell explique quelles inconnues manquent à votre équation.

Le sociologue canadien de la pop explique ce que Bill Gates, les Beatles et Mozart ont en commun. Le succès, comme une mosaïque, est fait de plusieurs pièces. Peut-être n'avez-vous pas encore atteint des sommets sans précédent simplement parce qu'il vous manque un couple.