Comment la technologie pirate notre cerveau

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

L'addiction aux smartphones est sur toutes les lèvres en ce moment. Certains pensent même que les téléphones, les applications et les médias sociaux sont conçus pour créer une forte dépendance en nous, et ils appellent cela du « piratage du cerveau ».

Le principe des machines à sous

Chaque fois que nous vérifions le téléphone, nous sommes comme tirer le levier d'une machine à sous dans l'espoir d'obtenir une récompense. Et une fois que nous l'avons reçu, nous voulons revivre cette sensation - c'est ainsi qu'une habitude se forme. De nombreuses technologies modernes sont basées sur un principe similaire.

« Tout le monde est habitué à penser que la technologie elle-même est inoffensive. Et comment les utiliser ne dépend que de nous. Mais c'est une idée fausse, déclare Tristan Harris, ancien chef de produit chez Google. « Ils ne sont pas du tout inoffensifs. Leurs créateurs veulent que nous les utilisions d'une certaine manière et pour longtemps. Parce que c'est comme ça qu'ils gagnent de l'argent."

Les entreprises améliorent constamment leurs produits, essayant par tous les moyens d'attirer notre attention. Malheureusement, les conséquences pour les utilisateurs sont souvent négatives: nous sommes de plus en plus dépendants de la technologie.

Le lien entre la technologie et la dopamine

"Maintenant, les programmeurs qui savent comment fonctionne le cerveau peuvent écrire des programmes qui obligent le cerveau à effectuer certaines actions", explique Ramsey Brown, fondateur de Dopamine Labs, qui crée des applications qui provoquent des neuroréactions.

Par exemple, de telles applications déterminent le meilleur moment pour donner à l'utilisateur des récompenses qui n'ont aucune valeur en elles-mêmes, mais qui donnent envie au cerveau de répéter.

Gamification

Les entreprises et les créateurs de contenu s'efforcent toujours de rendre leurs produits aussi attrayants que possible. Pour ce faire, ils ont souvent recours à la gamification, c'est-à-dire qu'ils utilisent des techniques issues des jeux vidéo, par exemple la rivalité avec d'autres utilisateurs. Cela contribue également à renforcer la dépendance.

L'expert de la gamification et de l'engagement émotionnel, Gabe Sickermann, pense qu'il ne sert à rien d'attendre que les entreprises lancent des produits qui n'ajouteront pas de dépendance aux utilisateurs.

Il pense que ce n'est pas si mal, car les mêmes techniques qui créent une dépendance aident les utilisateurs à renforcer de nouvelles habitudes grâce à la technologie, comme faire du sport.

"Demander aux fabricants de technologies d'empirer est tout simplement stupide", déclare Sickermann. - Il est peu probable que cela se produise jamais. De plus, cela contredit la pensée capitaliste et le système dans lequel nous vivons. »