2 minutes qui vont changer votre vie

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Il existe des tonnes de livres et d'articles qui promettent de vous apprendre à être heureux. Mais il faut beaucoup de temps pour les lire tous. Cet article prendra quelques minutes, mais l'effet sera écrasant.

Joie

Je ne suis pas heureuse. Changez quelque chose dans votre vie. Ou changez-vous.

Que dois-je changer ? N'importe quoi. Choisissez une chose et agissez.

J'ai la tête qui tourne. Respirez profondément. Essayez de changer au moins ce que vous pouvez contrôler en premier.

Peut-être que je serai plus heureux si j'ai plus d'argent ? Oui, mais seulement dans une certaine mesure.

Mais y a-t-il quelque chose de plus important que l'argent ? Le temps que nous passons avec ceux qui nous sont chers. Le temps que nous passons sur ce qui est important pour nous. N'oubliez pas que le temps perdu ne peut être remboursé.

Temps

Je n'ai pas assez de temps pour quoi que ce soit. Cela signifie que vos priorités sont mal définies.

Mais il y a tant à faire. Faire moins. Ne dites pas plus souvent.

Mais je dois faire… Si vous ne voulez pas répondre immédiatement « Oh oui ! » À une phrase, dites « Non ».

Mais X peut être offensé si je dis non. Ça ne vous regarde pas. Il vaut mieux refuser que d'aller quelque part contre votre gré.

Mais ce n'est pas le bon moment. Le bon moment ne viendra jamais. Si vous l'attendez toujours, vous ne ferez jamais rien. Et puis vous vous reprocherez de ne pas avoir commencé plus tôt.

Relation amoureuse

Comment faire une bonne première impression ? Établir un contact visuel. Le sourire. Parlez lentement. Ayez confiance en vous. Habiller proprement.

Dois-je lui proposer un rendez-vous ? Oui.

Mais et s'ils me rejettent ? Vous ne perdrez rien, mais vous ne regretterez pas de ne pas avoir essayé.

Que puis-je dire ? « Salut, tu es très beau / beau (intéressant / intéressant). Je m'appelle … puis-je vous offrir une tasse de café ? »

Nous avons une relation difficile. Rompre.

Mais et si je ne rencontrais jamais quelqu'un de mieux ? Et si vous rencontriez quelqu'un de bien, bien mieux ? Et si tu te fais renverser par un bus demain ?

Je me suis fait larguer et mon cœur est brisé. Mais ça bat encore. Cela signifie que tout n'est pas perdu.

Maintenant quoi?

Tout cela est si compliqué. Nous savons! Si c'était facile, tout le monde aurait été heureux pendant longtemps.

Mais je ne peux pas… Arrêtez de vous limiter à de telles pensées. Vous "ne pouvez pas" faire quelque chose jusqu'à ce que vous le fassiez.

Tout cela ne m'aidera pas. D'accord! Continuez à vivre comme vous vivez maintenant.

Mais je ne suis pas content de ma vie actuelle. Si vous faites toujours la même chose, naturellement, le résultat restera le même. Soit nous grandissons et changeons, soit nous périssons.

Quand dois-je commencer ? À l'heure actuelle.