5 jours qui vont changer votre vie

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Nous pensons qu'au moins une fois il a semblé à tout le monde que la vie s'était arrêtée et n'avait pas changé, tout était assez, je ne voulais rien. Un jour se confond avec un autre, et ainsi les mois et les années passent. Vous pouvez combattre cela. Et la responsable des relations publiques et blogueuse Alina Rodina sait comment.

Il semblerait qu'il soit difficile de faire quelque chose différemment de d'habitude au moins une fois ? Essayez de vivre en dehors des sentiers battus pendant quelques jours seulement, sans vous fier aux comportements habituels. Ce n'est pas pour rien qu'on dit que si tout est fatigué, il faut regarder le monde sous un autre angle !

Alors, je vous invite à vivre les cinq prochains jours d'une manière tout à fait insolite.

Premier jour: être gaucher

90 % des personnes qui lisent cet article sont droitières, 9 % sont gauchers et seulement 1 % sont ambidextres (personnes qui ont le même contrôle des deux mains). Sur Internet, vous pouvez trouver de nombreuses histoires sur le génie et la pensée non standard inhérents à ces deux derniers groupes. Ainsi, ambidextres et gauchers étaient Albert Einstein, Michelangelo, Nikola Tesla, Leonardo da Vinci, Alexander Fleming, Benjamin Franklin, et parmi les héros modernes, Angelina Jolie, Keanu Reeves, Tom Cruise et même Barack Obama.

Je propose de rejoindre cette entreprise amusante pour une journée et d'essayer de changer votre main de travail. Pour commencer, vous pouvez déplacer tous vos besoins ménagers sur le pied gauche. Maintenant, vous pourrez probablement vous rappeler en détail comment vous avez mis la bouilloire à bouillir, comment vous avez ouvert la porte du bureau, comment vous vous êtes brossé les dents le matin et même sur quel type de pied vous vous êtes levé… Et tout cela parce qu'à partir de maintenant vous effectuerez consciemment ces actions automatiques ! Et il faut aussi réapprendre à écrire et à manger. Il est particulièrement intéressant de l'obtenir à partir de sushis.

Des scientifiques intelligents dans des articles scientifiques tout aussi intelligents soutiennent que de tels exercices sont très utiles et contribuent à la formation de nouvelles connexions neuronales dans le cortex cérébral.

De plus, ayant appris à sortir des sentiers battus dans les petites choses, au niveau physique, vous serez capable de prendre des décisions non standard et de voir les problèmes émergents sous de nouveaux angles.

Deuxième jour: répondez à vos appels sur les réseaux sociaux

Récemment, j'ai lu une expérience du rédacteur en chef du magazine The Village. Sergei Babkin a raconté comment il a rappelé tous ceux qui lui ont écrit des messages sur les réseaux sociaux pendant une semaine entière.

Je l'ai trouvé très intéressant. Premièrement, vous combattez ainsi l'absence d'âme des messagers pour le droit de vivre la communication (enfin, ou à moitié vivant, par téléphone). Deuxièmement, c'est quelque chose à quoi les gens ne s'attendent pas, une sorte de rupture dans le gabarit… Par exemple, Katya a posté une vidéo sur les chats, et toi à elle: « Bonjour, bonjour ! Quelle chouette vidéo tu as trouvé ! ça m'a remonté le moral ! Merci! N'est-ce pas mieux que comme?

Ou une autre tournure d'événements inattendue: une oie typique, avec qui vous envoyez des textos depuis longtemps et débattez activement sur Facebook, mais ne vous êtes jamais vu, envoie un autre message prouvant votre point de vue le plus correct, et vous répondez à lui - "Mec, donne j'ai mon numéro de portable, je vais composer."

Je pense qu'une telle expérience non seulement surprendra et ravira vos amis, mais vous aidera également à améliorer vos compétences en communication. C'est aussi une sorte de sortie de votre zone de confort. Après tout, taper quelques lettres sur le clavier est beaucoup plus facile que d'appeler et de parler à une personne en personne.

Troisième jour: faire semblant d'être riche

Beaucoup d'entre nous rêvent d'une maison en bord de mer, d'une belle voiture chère, d'un tour du monde et d'un petit coffre-fort à trois millions d'euros. Mais que se passe-t-il si vous imaginez que vous avez déjà tout ?

Imaginez-vous comme une personne riche et vivez cette journée avec les pensées appropriées. Arrêtez-vous dans une boutique de luxe pour une robe de soirée sur le tapis rouge à Cannes. Renseignez-vous auprès des agences de voyages sur les options de vacances intéressantes qu'elles peuvent vous offrir dans des pays exotiques. Inscrivez-vous à un essai routier pour conduire la voiture de vos rêves. Après tout, prenez une tasse de café dans un restaurant étrangement prétentieux et cher.

L'essence de cette expérience est de vous permettre d'avoir tout ce que vous voulez tant. En effet, très souvent, nous nous considérons comme indignes de nos désirs, et un cafard rusé s'installe dans notre tête, qui de temps en temps murmure: « Vous ne pouvez pas vivre comme ça ! Freinez votre cafard pendant une journée: du coup la loi de l'attraction fonctionnera et vos pensées attireront vers vous la réalité désirée.

Quatrième jour: ne parle pas

Une fois, j'ai vu comment un sourd-muet rentrait chez lui légèrement ivre et, apparemment, avait oublié ou perdu ses clés. Sa femme est également sourde-muette. Par conséquent, il a passé 30 minutes à tourner autour de sa maison, trouvant différentes manières d'appeler sa femme et de lui demander d'ouvrir la porte.

Et puis j'ai compris: après tout, ces gens doivent communiquer avec ce monde tous les jours en mode Pas de son. Hochez la tête en silence lorsqu'on vous propose un colis au supermarché, ou, poliment mais encore une fois, évitez silencieusement une réponse lorsqu'on vous demande comment vous rendre à la bibliothèque. Et retenez-vous aussi lorsque l'insolente tante du minibus se met à se lamenter sur la "toxicité" de vos esprits. Et (oh dieux!) Ne chantez pas sous la douche et ne ronronnez même pas sous votre souffle un autre coup ennuyé. Pensez-vous que c'est facile?

Essayez de jouer en silence pendant quelques jours. Si le travail ne le permet pas, vous pouvez vous organiser un défi le week-end. Je pense que ce week-end ne se passera certainement pas comme d'habitude, et même quelques histoires amusantes seront générées pour des rencontres entre amis.

Cinquième jour: devenez votre opposé

Un de mes amis psychologue prétend que si vous êtes agacé par certains traits de caractère chez une autre personne, alors ces traits sont souvent l'objet d'envie. C'est quelque chose que vous ne pouvez pas vous permettre, que vous réprimez et que vous avez peur de démontrer ouvertement.

Pour moi, ces qualités sont le courage et l'arrogance. Quand je vois quelqu'un sans aucune pudeur aller voir notre patron et lui dire qu'il a besoin d'une augmentation de salaire parce que « le prix du sarrasin a augmenté », je suis pris d'une terrible envie. Pourquoi je ne peux pas faire ça ? Ou quand quelqu'un se rend au cabinet du médecin sans faire la queue, parce qu'il « en a besoin » ou « c'est pour une minute, il suffit de demander », et vous vous levez le matin et vous frappez les oreilles. C'est dommage.

Par conséquent, le dernier jour de notre semaine inhabituelle de cinq jours, je vous suggère d'être votre antipode. Si vous avez déjà été une personne trop active et énergique, essayez de vous détendre et de vivre à votre rythme. Si vous avez beaucoup ri et que vous avez traqué des anecdotes à chaque occasion, soyez plus sérieux et parlez aux gens de sujets importants. Vous avez passé le week-end seul avec votre chat et votre ordinateur portable ? Allez vers les gens. Sortir toutes les soirées avec des amis dans les clubs ? Rentrez chez vous avec le chat.

Essayez d'être différent ! Et puis, à la fin de la journée, réfléchissez à quel point vous étiez à l'aise ou mal à l'aise dans ce nouvel état. Peut-être que vous voulez développer certaines qualités en vous afin qu'elles vous aident dans la vie et au-delà.

Si vous vous plaignez toujours que vous vous ennuyez et que « tout ne va pas », essayez d'utiliser ces conseils simples et éloignez-vous du système pendant au moins cinq jours. Mieux encore, changez votre vie pour de bon cette année.