A la bibliothèque pour ceux qui veulent développer leurs capacités : des livres qui valent la peine d'être lus

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Comment devenir plus intelligent, apprendre à faire des calculs mathématiques complexes dans sa tête, comment faire plus en 12 semaines qu'en 12 mois ? Vous pouvez trouver des réponses à ces questions et à d'autres dans les livres dont nous parlerons dans cet article.

Si vous êtes intéressé par des livres, cliquez sur leurs noms - de cette façon, vous pourrez vous familiariser avec les critiques écrites par les auteurs de Lifehacker.

Un livre à lire absolument pour tous ceux qui cherchent à en faire plus. En découvrant la création de Dan Hurley, vous découvrirez les recherches menées par les scientifiques dans le domaine des capacités cognitives, ainsi que les ingrédients du cocktail Get Smarter. Non, ce n'est pas un manuscrit tout-puissant qui, comme par magie, fera de vous la personne la plus intelligente du monde. Mais vous serez incité à ne pas rester figé et à développer vos capacités jour après jour.

Un excellent livre pour ceux qui veulent développer leurs capacités. Après avoir lu les travaux d'Arthur Benjamin et Michael Shermer, vous apprendrez à diviser, multiplier, exposer et effectuer d'autres opérations sur les nombres dans votre esprit. Et pas de trucs - juste des maths.

Il est difficile de contester le fait qu'apprendre quelque chose est difficile, et parfois paresseux et même ennuyeux. Surtout si vos années d'école et d'université sont laissées de côté et que tout le temps est pris par le front ouvrier. Mais il faut apprendre tout au long de sa vie, à moins, bien sûr, de vouloir devenir une médiocrité sans visage.

Dans son livre, Josh Weitzkin a partagé des conseils pour vous aider à vous motiver à apprendre de nouvelles choses. Sortez de votre zone de confort. Trouvez un bon mentor. Comprendre que les erreurs et les échecs ne sont pas une raison pour abandonner ce que vous avez commencé, mais une incitation à passer à autre chose. Et, enfin, rappelez-vous que l'eau ne coule pas sous une pierre couchée et commencez à agir.

La plupart d'entre nous avons deux vies: la première est notre propre vie quotidienne, et la seconde est celle que nous aurions pu vivre très différemment. Stephen Pressfield auteur de La guerre pour la créativité

Beaucoup d'entre nous font nos listes de choses à faire pour l'année. Mais si vous regardez l'une de vos listes similaires, vous remarquerez sûrement que vous n'avez pas terminé beaucoup de ce que vous avez prévu et que vous n'avez pas touché à autre chose. C'est dommage, non ? Surtout si vous vous souvenez qu'une année se compose de 12 mois entiers. Maintenant, réfléchissez, auriez-vous fait plus s'il n'y avait eu que 12 semaines par an ? Pense pas? Mais Brian Moran et Michael Lennington sont convaincus que les gens feraient plus dans une année de 12 semaines que dans une année de 12 mois. C'est ce qu'ils vont essayer de vous prouver dans leur livre.

Chacun de nous a beaucoup de tâches, dont l'échéance approche inexorablement, et d'autres choses. Beaucoup de gens ne peuvent pas prioriser correctement et à cause de cela, ils essaient de tout faire, et par conséquent, ils ne font qu'une petite partie et puis d'une manière ou d'une autre. Nous sommes tous très souvent distraits, incapables de nous concentrer sur les tâches en cours. Dans son livre, Peter Bregman explique comment arrêter d'être distrait tout le temps, partage des conseils pour vous aider à atteindre vos objectifs et vous présente la règle des 18 minutes qui vous fera gagner des heures plus tard.

Certaines personnes ont une liste de choses à faire avec trop d'éléments. Il peut être utile de dresser une liste des choses à éviter. Pour apprendre à utiliser votre temps à bon escient, vous devez vous poser quelques questions: qu'êtes-vous prêt à ne pas faire ? Qu'est-ce qui ne te rend pas heureux ? Qu'est-ce qu'il y a sur le chemin ? Peter Bregman

Rappelez-vous que tout est un guide pratique pour le développement de la mémoire. Après l'avoir lu, vous vous familiariserez avec des techniques spécifiques qui vous aideront à mémoriser facilement des noms, des chiffres, des mots de passe, des visages, et tout ce que votre activité professionnelle nécessite de retenir. Soit dit en passant, l'auteur a prouvé l'efficacité des méthodes données dans la pratique: il se souvient du nombre "pi" jusqu'à 22 528 décimales.

Afin de développer vos capacités, vous avez besoin de volonté, car il est si facile de quitter ce que vous avez commencé après le premier échec. Dans le livre de Kelly McGonigal, vous découvrirez diverses techniques qui peuvent vous aider à devenir une personne volontaire. Et aussi cette volonté est comme les muscles et elle peut et doit être entraînée. Et à chaque fois, en faisant preuve d'endurance et de persévérance, vous vous rapprocherez un peu plus du but.

Nous n'arriverons jamais à rien si nous avons peur de nous éloigner ne serait-ce qu'un pas de notre zone de confort. Création par Brian Tracy vous présentera 21 méthodes d'augmentation de l'efficacité personnelle. Vous apprendrez à planifier votre entreprise et à toujours penser aux résultats; vous comprendrez comment vous pouvez trouver du temps pour tout ce qui est important pour vous; redéfinissez votre approche du travail en apprenant à prendre le contrôle du flux incessant d'e-mails et de tâches.

L'habitude d'être paresseux, l'habitude de remettre constamment les choses à plus tard, l'habitude des délais tardifs, nous avons tellement d'habitudes destructrices et beaucoup moins utiles. Ce livre vous présentera des outils efficaces pour vous aider à vous lancer dans l'acquisition et le changement de bonnes habitudes. Les auteurs du livre partageront un système simple pour changer les habitudes, qui comprend cinq étapes, et sa durée est de 90 jours.

90 jours est le temps qu'il faut pour se préparer au changement, créer de nouveaux comportements, renforcer la confiance face aux déclencheurs (facteurs) à haut risque et minimiser la probabilité de rechute.