Pourquoi les gens qui réussissent ont toujours le temps

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Il semblerait que tout le monde a 24 heures dans une journée. Mais certains ont à peine assez de temps pour les exercices matinaux, tandis que d'autres se préparent pour l'Ironman. Et pendant leur temps libre, ces gens de fer assistent à un cercle de photos, lisent un livre par jour et se développent généralement de toutes les manières possibles. Découvrez comment ils le font dans l'article invité d'Oksana Boldyreva, rédactrice indépendante.

Nous essayons très fort d'utiliser notre temps aussi efficacement que possible. Gadgets et systèmes de planification, livres intelligents et formations en gestion du temps nous viennent en aide. Le temps gagné est consacré à reconstruire le corps après cette course sans fin, et le cycle recommence. Passer du temps à étudier le chinois ou à maîtriser la cuisine moléculaire semble être un luxe incroyable dans cette situation.

Mais il y a aussi un autre moyen.

Dans leurs entretiens, de nombreuses personnes qui réussissent soulignent qu'elles consacrent définitivement du temps à la communication avec leur famille et aux activités sportives pendant la journée. De plus, ils mangent bien, essaient d'acquérir de nouvelles connaissances et expériences. Il semble que ce ne soient que de belles histoires d'une vie heureuse - ou que ces personnes soient de vrais cyborgs.

C'est un développement harmonieux qui permet aux personnes qui réussissent de résoudre efficacement les problèmes de travail. Le temps consacré à vous-même permet de travailler de manière productive, et un horaire chargé en dehors du travail vous encourage à tout faire à temps. Le repos passif, qui s'oppose au travail, est remplacé par ce qu'on appelait autrefois un changement d'activité.

Ainsi, les nouvelles occupations et passe-temps des personnes qui réussissent n'absorbent pas le temps libre. Au contraire, ce sont eux qui donnent une nouvelle charge d'énergie et font travailler le corps au bon rythme.

Alors, à part le travail, qu'y a-t-il le plus souvent dans les agendas des personnes qui utilisent leur temps efficacement ?

Activités sportives

Certainement la première place. Nous savons tous combien il est utile, important et nécessaire, mais le plus souvent, la régularité de l'entraînement laisse beaucoup à désirer. Seul un exercice constant peut apporter des résultats, à la fois physiquement et psychologiquement. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les marathons, triathlons et autres entraînements d'endurance sont si populaires ? Chaque séance d'entraînement, chaque départ est une victoire sur soi, c'est une sortie vers un nouveau niveau qui semblait inaccessible. La confiance en soi que les cours apportent s'étend à d'autres domaines de la vie.

Nutrition adéquat

Oui, oui, nous sommes ce que nous mangeons et tout ça. C'est banal, mais les aliments sains et les plats délicieux qui en sont faits ont un effet positif sur le travail de notre corps. La nourriture lourde provoque un flux sanguin vers les organes digestifs, après quoi vous voulez simplement vous allonger et plonger dans une sieste l'après-midi. De quel genre de productivité et de réussite pouvons-nous parler ici ?

Communication avec les proches

Le temps passé avec vos proches, votre famille et vos amis n'a pas de prix. Ce n'est pas seulement une grande joie et un grand plaisir, mais aussi un moyen d'accumuler de l'énergie pour de futurs exploits professionnels. En particulier, la communication avec les enfants n'est pas pire que n'importe quelle batterie. Leur vision simple du monde leur permet de sortir du plan habituel et de proposer des solutions à des problèmes qui semblaient insolubles.

Éducation

Le succès est impossible sans un développement constant. Et obtenir la n-ième éducation est la dernière chose ici. Profitez de n'importe quelle opportunité pour obtenir de nouvelles informations sur le monde: lisez des articles dans "Wikipédia", des actualités, des articles de vulgarisation scientifique. De nouvelles connaissances vous aideront à créer votre propre image du monde.

Voyages

Jusqu'à présent, beaucoup considèrent le voyage comme un plaisir et un gaspillage d'argent. Cependant, chaque voyage, même un week-end, même dans une région voisine, est une petite aventure. À chaque nouveau voyage, nous, comme des pionniers, découvrons une autre partie de notre carte du monde. De même, notre succès, ce sont de nouveaux horizons que nous n'avons pas peur d'ouvrir.

Il n'y a pas d'échappatoire - le développement polyvalent joue un rôle important dans la réussite professionnelle. Il est peut-être temps de faire passer votre horaire quotidien domicile-travail-maison au niveau supérieur.