Pourquoi bavarder est bon et comment le faire correctement

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Discuter avec les autres est parfaitement naturel. Mais il est important de ne pas en abuser.

Dans les années 1990, les chercheurs ont découvert que plus de la moitié de nos communications sont des discussions sur d'autres personnes et leurs actions, c'est-à-dire de simples potins. Les conversations des femmes se composent de 67 % et celles des hommes de 55 %.

Les commérages sont souvent considérés comme mauvais, stupides et indignes, et sont associés à des intrigues secrètes et à la méchanceté. En fait, bien que de telles conversations soient loin d'être des conversations hautement intellectuelles, elles n'ont le plus souvent rien de terrible. Les potins peuvent même être bons pour nous, surtout si les règles sont respectées.

Pourquoi les potins ne sont pas toujours mauvais

En 2019, une étude intéressante a été publiée dans la revue scientifique américaine sur la psychologie sociale et la psychologie de la personnalité. Le professeur Megan Robbins et ses collègues ont accroché des magnétophones à 467 volontaires et enregistré les conversations qu'ils ont eues.

Premièrement, il s'est avéré que les gens consacraient en moyenne 52 minutes par jour à des commérages. Deuxièmement, les deux tiers de ces conversations n'étaient pas négatives. Cependant, ils ne portaient pas non plus de positif. Les participants parlaient simplement de personnes qu'ils connaissaient et ne connaissaient pas et, selon les chercheurs, ces discussions étaient plus ennuyeuses qu'énervantes pour un auditeur extérieur. Ainsi, l'image d'un potin, ou plutôt d'un potin, en tant que personne nuisible et envieuse est loin de la vérité.

L'auteur de l'étude, Megan Robbins, estime que les ragots ne sont que parler d'une personne qui n'est pas présente lors de ces mêmes conversations. Donc, un potin est littéralement chacun de nous.

Pourquoi bavardons-nous et pourquoi c'est parfois utile

Gossip est un ancien mécanisme de survie

Auparavant, une personne sans autres personnes nulle part et le luxe d'être un ermite de la phobie sociale était disponible pour peu de personnes. Pour que vous ne soyez pas expulsé de la société comme vous, vous deviez interagir activement avec eux et être aussi agréable que possible pour eux.

Et les commérages et autres conversations faciles permettent d'établir et de maintenir le contact avec de nombreux membres de la tribu à la fois. C'est beaucoup plus facile que de parler de physique quantique: la conversation est rapidement engagée et facilement entretenue, les participants repartent presque toujours heureux d'eux-mêmes et les uns des autres.

Cette idée a été exprimée pour la première fois par le psychologue évolutionniste Robin Dunbar, comparant les ragots et se racontant différentes histoires avec le toilettage, à l'aide duquel les singes tissent des liens au sein de leurs groupes.

De plus, à une époque sans médias, sans téléphone et sans Internet, les ragots étaient presque le seul canal de diffusion d'informations importantes. Bien sûr, il est maintenant possible d'établir une communication sans commérages, et en général, l'interaction personnelle avec d'autres homo sapiens n'est plus si vitale. Et pourtant, une discussion facile sur les célébrités, les patrons, les collègues, les maris et les voisins reste un moyen simple et abordable d'établir le contact et de passer quelques minutes agréablement.

Les potins sont sympas

Lorsque nous entendons des faits scandaleux sur des connaissances ou, par exemple, des célébrités, un centre de récompense est activé dans notre cerveau - et nous éprouvons un certain plaisir.

Gossip est un moyen d'apprendre

En particulier, nous pouvons comprendre ce qui est acceptable dans une société particulière et ce qui ne l'est pas. Par exemple, vous venez d'occuper un nouvel emploi et ne comprenez pas encore comment tout fonctionne. Et maintenant, vous entendez comment Ira et Misha discutent de Vasya, qui a l'audace de rentrer chez lui à six heures précises du soir et fait chauffer le poisson au micro-ondes dans la cuisine commune. Il devient immédiatement clair pour vous que le travail acharné et le surmenage sont tenus en haute estime, tandis que le poisson n'est pas du tout tenu en haute estime. Et vous pouvez ajuster votre comportement. Ou pensez à changer d'emploi.

Sérieusement, c'est précisément cette fonction - l'enseignement - que certains chercheurs attribuent aux commérages. Aujourd'hui, il existe de nombreuses autres occasions de découvrir les règles du jeu, mais auparavant, tout était beaucoup plus compliqué et les ragots aidaient beaucoup.

Gossip est l'occasion de se défouler

Les scientifiques ont comparé les expériences des gens lorsqu'ils n'écoutent que des nouvelles excitantes ou terribles sur les scandales, l'injustice et l'anarchie, et lorsqu'ils participent eux-mêmes activement à la discussion. Il s'est avéré que dans le premier cas, leur fréquence cardiaque augmente et dans le second, au contraire, diminue. C'est-à-dire que les commérages ont un effet calmant.

Comment bavarder correctement

Tout cela, bien sûr, est formidable, mais les ragots ne sont toujours pas totalement inoffensifs. Ils peuvent ruiner votre réputation, bouleverser vos relations et vous rendre vraiment nerveux. Donc, vous pouvez bavarder, d'ailleurs, nous ne pouvons pas y échapper - cela fait partie de notre nature. Mais il vaut mieux suivre quelques règles.

1. Ne parlez pas de qui l'interlocuteur connaît personnellement

Idéal si seulement vous êtes familier avec le sujet de la discussion. Ou est-ce généralement une célébrité qui n'a ni froid ni chaud pour parler d'elle.

C'est une chose de se plaindre à un collègue de la femme du frère du mari, puis de discuter ensemble de son mauvais comportement, et c'en est une autre de parler du chef comptable. Dans le premier cas, personne ne donnera rien à la "victime" des commérages, et votre indignation ne lui fera aucun mal. Mais dans le second, des options sont possibles.

2. Ne révélez pas de secrets

Si vous avez reçu des informations personnelles et sensibles et que vous les avez divulguées sans autorisation, il s'agit, pour le moins, d'un comportement inapproprié. Vous pouvez donc ruiner la vie à la fois de celui qui vous a fait confiance et de vous-même: tout le monde saura que vous êtes une personne très peu fiable.

3. Ne mentez pas

Il est normal de discuter du comportement de l'autre personne. Venir avec quelques histoires ou faits frits à son sujet n'est plus là. C'est ce qu'on appelle répandre des rumeurs.

4. Soyez correct dans vos déclarations

Il est préférable de choisir des expressions neutres et de s'abstenir d'épithètes grossières et offensantes. Premièrement, ils peuvent atteindre l'objet de la discussion, et ce sera désagréable. Et deuxièmement, cela ne vous peint pas non plus.

5. Réfléchissez dix fois

Assurez-vous que le lavage des os ne fait de mal à personne, ni à vous, ni à la personne dont vous êtes sur le point de discuter. Et la conversation ne nuira pas à sa réputation, ne gâchera pas sa relation avec quelqu'un et ne lui donnera pas le contenu de votre conversation.