Comment se débarrasser de la culpabilité en dépensant de l'argent

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Il n'y a pas de honte à acheter parfois quelque chose juste pour le plaisir.

Vous avez probablement entendu le conseil d'abandonner le café à emporter ou une nouvelle paire de chaussures afin d'économiser rapidement pour un achat important. Si seulement c'était si simple! Malheureusement, renoncer à de petites dépenses ne vous rapprochera guère d'un nouvel appartement ou d'une retraite anticipée. Mais les restrictions constantes augmentent le stress. Et quand on se refuse tout, il est facile de se déchaîner et d'acheter quelque chose d'inutile sous l'influence des émotions.

Et il est peu probable que le café à emporter soit la cause de vos problèmes financiers. Ils sont plutôt à blâmer pour l'absence d'un budget clair et de bonnes habitudes financières. Mais il est tout à fait possible d'y remédier.

1. Établissez un plan financier et respectez-le

Peut-être pensez-vous que l'argent dépensé pour vous-même pourrait aller à quelque chose de plus important. Bien sûr, vous vous sentirez coupable si, après l'achat, vous n'êtes pas sûr de devoir économiser sur la nourriture le mois prochain. Dans ce cas, la planification financière sera utile.

Essayez de budgétiser sur une base 50/30/20. Selon lui, 50 % des revenus sont consacrés aux paiements obligatoires et aux besoins, 30 % aux divertissements et 20 % à s'aider soi-même à l'avenir (épargne à des fins quelconques, création d'un fonds de réserve, investissements). Naturellement, vous pouvez l'adapter à vos conditions. Si votre ville dispose de logements très chers, répartissez les revenus selon le schéma 60/20/20. Si vous souhaitez rembourser vos dettes plus rapidement ou économiser pour les vacances, augmentez le montant dans la troisième catégorie.

Lorsque vous savez exactement combien est dépensé pour les besoins de base et les économies, vous pouvez en toute sécurité dépenser le reste pour vous-même.

Maintenant, au lieu de répéter: « Je dois être plus responsable avec l'argent », vous pouvez vous dire: « J'ai pris soin de mes comptes et de mes objectifs et je peux me faire plaisir avec quelque chose parce que j'ai mérité ce droit.

Ne vous réprimandez pas si vous avez dévié du plan et dépensé trop de plaisir. Ajustez simplement votre budget pour le mois prochain en réduisant les dépenses dans la catégorie appropriée. Après tout, pour cela, vous avez besoin d'un plan - pour vous aider à contrôler vos dépenses.

2. Changez votre attitude envers le budget

Il semble à beaucoup que le budget ne permet pas du tout de dépenser de l'argent. En fait, il ne limite pas, mais libère. Avec elle, vous prenez soin de vous. En calculant à l'avance le montant dont vous avez besoin pour vos besoins de base et vos objectifs financiers à long terme, vous pouvez en toute sécurité dépenser le reste en divertissement ou en développement personnel.

Vous avez travaillé dur pour gagner cet argent, alors pourquoi ne pas le dépenser pour vous-même ? Vous méritez ce dîner au restaurant, ou un voyage avec des amis, ou une nouvelle chose. Vous n'avez pas à vous reprocher un achat spontané, car il est inclus dans le budget.

3. Ne dépensez que de l'argent gratuit

Si vous devez contracter un emprunt ou payer avec une carte de crédit pour un achat, refusez-le. Si vous voulez entrer dans le fonds de réserve, refusez également. Un fonds de réserve est nécessaire pour les urgences comme la maladie ou la perte d'emploi.

Si vous n'empruntez pas et n'ignorez pas vos objectifs financiers, et que vous avez toujours de la culpabilité, cela peut être l'achat lui-même. Gardez une trace de ce que vous achetez pendant quelques semaines. Notez chaque dépense dans un cahier et évaluez la valeur de cet achat pour vous. Si quelque chose n'apporte pas de joie et d'avantages, mais que vous l'achetez par habitude, arrêtez de le faire.

4. Trouvez un peu plus d'argent pour vous-même

• Coupez une catégorie de dépenses pour couvrir autre chose. Par exemple, vous voulez aller à la salle de sport, mais vous n'avez pas de cotisation gratuite. Essayez d'abandonner autre chose, comme manger dans un café ou aller au cinéma.
• Vendez des objets inutiles. Vous avez probablement des électroménagers, des vêtements, des livres ou des meubles en bon état que vous n'utilisez plus. Débarrassez-vous de l'inutile et donnez de l'argent pour quelque chose d'agréable pour vous-même.
• Restez à l'écoute des remises et des soldes, consultez les sites avec des articles d'occasion. Il n'est pas du tout nécessaire d'acheter la chose dont vous rêvez au prix fort.