Comment changer votre façon de penser pour devenir plus sage

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Diviser le monde entier en noir et blanc signifie se priver du reste de ses couleurs. Nous vous dirons comment changer votre état d'esprit et ouvrir les yeux sur une réalité si différente.

Il existe deux types de pensée: ambivalente et en noir et blanc.

Les personnes qui pensent en noir et blanc savent exactement ce qui est bien et ce qui est mal. Ils font rapidement leur choix, ont tendance à prendre des décisions fermes qui ne repensent pas. Par conséquent, la pensée en noir et blanc rend le monde plus facile.

La pensée ambivalente (grise) est la capacité de voir une situation de plusieurs côtés à la fois. Une personne qui sait penser de manière ambivalente peut prendre la position de l'adversaire et considérer le problème de son point de vue. Bien que la pensée ambivalente nous rend moins déterminés, elle est très utile. Après tout, seuls ceux qui apprennent à entrer dans la "zone grise" deviendront plus intelligents et plus sages.

La pensée grise peut être apprise. Après tout, chacun de nous possédait d'abord l'habileté de la pensée ambivalente quand il était petit.

Les enfants font comme ça

Ils adorent tourmenter leurs parents avec des questions. La chaîne pourquoi peut être sans fin.

Les parents reconnaîtront probablement ce dialogue: de telles conversations avec les enfants se produisent souvent. Pour un enfant, le monde n'est pas noir et blanc, et il essaye facilement tout pour lui-même. Il y a encore tellement d'inconnu. Il n'y a pas de fondements, pas de vérités sans ambiguïté. La vision du monde n'a pas encore été formée.

Comment le monde devient noir et blanc

En grandissant, nos vues deviennent plus difficiles. Un certain cadre nous est imposé de l'extérieur. Par exemple, les étudiants sont invités à passer des examens qui consistent en des questions de test. Cela nous oblige à penser en noir et blanc. La bonne réponse est toujours A, B, C ou D, sinon elle ne peut pas l'être.

Le symptôme principal de cette vision du monde est de penser dans certaines catégories:

• La guerre est mauvaise. La guerre c'est bien.
• Le capitalisme est mauvais. Le capitalisme est bon.
• L'enseignement supérieur est essentiel. L'enseignement supérieur est une perte de temps.

À mesure que nous mûrissons, nous pensons en slogans. Ils remplacent notre compréhension du problème, le processus même de la pensée. Après tout, pour penser, il faut s'efforcer. Et quand il est clair ce qui est noir et ce qui est blanc, il n'y a pas besoin de penser.

Est-ce mauvais d'avoir des convictions fortes ?

Non, pas mal. Mais le monde réel n'est pas en noir et blanc. Il est très difficile de trouver une question à laquelle vous pourriez donner la seule bonne réponse. Notre vie est une zone grise.

C'est très difficile à accepter: dans les écoles et les universités, on nous inculque la confiance qu'il y a de bonnes et de mauvaises réponses. Et seulement face à la réalité, nous commençons à soupçonner que le monde n'est pas si simple.

Des réponses claires, les slogans ne tiennent plus. Si vous connaissez bien l'histoire, vous ne pouvez pas dire sans équivoque que la guerre est mauvaise. Très probablement, vous direz maintenant: "La guerre est mauvaise, mais à certains stades du développement de l'État, elle était nécessaire, elle peut donc être considérée comme un phénomène complexe et ambigu."

À partir de cette réponse, il devient clair: vous n'êtes pas enclin à sauter aux conclusions. La pensée ambivalente est une arme à double tranchant. D'une part, vous pouvez passer une éternité à choisir entre le kéfir et le lait fermenté cuit au four. D'un autre côté, vous avez la capacité de voir le monde sous plusieurs angles et de juger avec plus de sagesse.

Comment apprendre la pensée ambivalente

Apprendre à penser de manière ambivalente est difficile, surtout si vous êtes enclin à des jugements radicaux. Mais cela aidera à voir la situation de tous les côtés et à ne pas se précipiter vers des conclusions. Par conséquent, apprendre la pensée grise en vaut toujours la peine, et voici comment vous pouvez le faire.

1. Arrêtez de juger le monde durement

S'il est difficile de ne pas penser dans les catégories A et B, ne dites pas ces pensées à voix haute. Essayez de séparer les choses aussi rarement que possible en noir et blanc, bon et mauvais. Sentez comme le monde ne rentre pas dans ces catégories.

2. Mettre un événement ou un phénomène en perspective

Considérez les phénomènes, les événements et les concepts du point de vue du temps. Déterminez leur importance en considérant à la fois le bien et le mal.

3. Acceptez que vous n'avez pas toujours raison

Acceptez le point de vue de l'adversaire. Essayez de croire qu'il connaît la vérité et vous non.

4. Entraînez-vous que la vérité est ambiguë

Regardez le problème sous tous les angles. Prenez un avis différent. Rappelez-vous comment un enfant regarde le monde et essayez de faire au moins un pas vers une pensée ambivalente.