Comment devenir optimiste ? 5 pensées pour changer votre position de vie

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Les personnes optimistes sont en meilleure santé, plus heureuses et ont plus de succès que les personnes dont les journées de travail sont aussi sombres que le lundi matin. Les optimistes sourient plus souvent, tout le monde l'aime et fait face facilement à ses problèmes. Les émotions positives les aident à avancer sans s'accrocher à leurs échecs, et les petits soucis ne laissent aucune trace dans leur âme toujours ensoleillée.

Cela semble tentant ? L'optimisme n'est pas un cadeau du ciel et vous pouvez changer votre position de vie en une position plus positive, et 5 conseils vous diront comment le faire.

Ne liez pas le bonheur au succès

"Je n'ai pas de voiture, donc je suis malheureux", "Je ne suis pas aussi sociable et courageux que je le devrais" - les gens trouvent des milliers de raisons qui sont censées interférer avec leur bonheur, et ils pensent que si ces raisons sont éliminé, un éternel high viendra. Si vous le pensez, vous vous trompez.

Le bonheur ne vient pas de l'extérieur, il vient de l'intérieur.

Ne posez pas de conditions à votre bonheur et n'exigez rien de vous-même. Le succès vous ravira et l'échec vous bouleversera, mais si vous ne liez pas votre bonheur à la réalisation de votre objectif, vous pouvez trouver du plaisir à tout momentet ne vous sentez pas malheureux simplement parce que vous n'avez pas de voiture ou une foule d'amis.

Entoure-toi de personnes positives

L'humeur est dans l'air comme une bactérie, et sourire d'une oreille à l'autre est tout aussi contagieux que les grognements et l'irritabilité. Les optimistes essaient de communiquer avec leurs semblables et évitent les gens grincheux et en colère.

L'optimiste estime que la vie est trop courte pour être gaspillée avec des gens qui émettent du poison pour une raison quelconque et répandent des émanations sombres.

Juste ce dont vous avez besoin

Un optimiste ne perdra pas son temps sur quelque chose qui ne l'intéresse pas, mais qui est « correct » ou « prestigieux » selon les concepts sociaux. Les personnes positives ont le courage de vivre selon leurs propres règles, sans se soucier de ce que les autres pensent d'elles.

Il est impossible d'être optimiste si vous renoncez continuellement à vos désirs pour le bien de l'opinion publique. Quand les contradictions internes éclatent, quel genre d'optimisme y a-t-il ?

Restez au top de vos objectifs en raison des obstacles

Les optimistes, comme toutes les personnes qui réussissent, sont créatifs dans leur approche des tâches et n'abandonnent pas en cas de problème. Ils savent qu'ils n'auront jamais tout ce dont ils ont besoin et se contentent de ce qu'ils ont en ce moment.

Steve Jobsn'a pas paniqué quand il n'avait pas assez d'argent pour démarrer une entreprise: il a vendu son seul véhicule - VW Microbus.

Walt Disney n'a pas déprimé lorsqu'on lui a dit que Mickey Mouse était "une souris géante, que seules les femmes effraient". Il a promu son projet, et regardez quelle attitude envers Mickey aujourd'hui.

Donald Trump a fait faillite quatre fois (1991, 1992, 2004 et 2009) et à chaque fois son ingéniosité l'a aidé à se relever. En 2011, sa fortune était estimée à 2,9 milliards de dollars.

La vie n'est pas juste. Et c'est bien

Tant de gens sont contrariés, en colère ou découragés parce que la vie devrait être juste selon leurs normes. Ils s'offusquent comme des enfants: « Ah, alors ! Ai-je été traité injustement ? Alors je ne ferai rien, et que ce soit mauvais pour moi. »

Les optimistes savent que la vie est injuste: certains sont nés dans un palais, d'autres dans un bidonville, certains sont plus beaux, plus chanceux et en meilleure santé, d'autres n'obtiennent rien.

Peu importe les ressources dont vous disposez au départ - si vous le souhaitez, vous pouvez tout accomplir, et les personnes positives ne se plaindront jamais d'avoir été injustement trompées.

Un optimiste pense ainsi:

La vie est injuste et imprévisible. Et c'est bien.