14 choses sur lesquelles vous perdez votre temps

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

En éradiquant ces mauvaises habitudes, vous gagnerez plusieurs heures pour quelque chose de vraiment important.

Beaucoup de gens disent constamment qu'ils pourraient utiliser 24 heures supplémentaires par jour. Mais c'est quelque chose du domaine de la fantaisie. Mais il est tout à fait possible de s'assurer que notre temps est dépensé de manière rationnelle. Mais pour cela, vous devez arrêter de faire des actions évidentes et peu évidentes.

1. Être prêt à aider tout le monde autour

Aider les gens est, bien sûr, nécessaire si vous vous souciez de leur bien-être. Mais vous ne pouvez pas vous sacrifier et mettre vos intérêts, vos responsabilités et votre santé émotionnelle sur l'autel des relations. En vous dépensant pour aider tous ceux que vous rencontrez, vous vous épuisez moralement et perdez de la force. Ce qui pourrait vous diriger vers quelque chose de vraiment intéressant et nécessaire.

Si vous passez plus de temps sur les autres que sur vous-même, dans la plupart des cas, il est au moins temps de réfléchir. Et au maximum - commencez à prendre soin de votre condition et de votre tranquillité d'esprit.

2. Attendez le bon moment

Souvenons-nous du célèbre buffet soviétique, qui gardait les meilleurs plats de la maison - une source de fierté pour les propriétaires. Peut-être que quelqu'un a encore quelque chose de similaire dans l'appartement. Maintenant, rappelez-vous: à quelle fréquence quelqu'un a-t-il utilisé ces ustensiles ? L'ont-ils eue du tout ? Le plus souvent, les services étaient conservés jusqu'à "des temps meilleurs". Ce qui, en règle générale, n'est jamais venu.

De même, la plupart des gens reportent leurs désirs dans le « beau lointain ». Ils proposent des conditions: quand je fais ça, alors… Mais à un tel rythme, le désir peut ne jamais se réaliser. Si vous avez envie de quelque chose, efforcez-vous de le réaliser de toute votre âme, puis agissez. Le meilleur moment est maintenant.

3. Parler des objectifs sans autre action

Ce point découle en douceur du précédent. Le partage de plans et d'idées est parfois utile et inspirant. Mais c'est mauvais si rien ne va plus loin que les conversations. En conséquence, vous perdez votre temps et celui des autres.

Avant de parler de quoi que ce soit, assurez-vous que vous ne faites pas que bavarder et que vous avez vraiment l'intention de réaliser vos projets. Sinon, à l'avenir, vous vous souviendrez peut-être de ce dialogue et vous vous retrouverez dans une position délicate.

4. Aller au centre commercial et sur les sites des boutiques en ligne lorsqu'il n'y a pas d'argent pour les achats

Si le budget est prévu et que les primes au travail ne sont pas attendues de sitôt, c'est une occupation loufoque. Soyez simplement contrarié une fois de plus et vous soupirez lourdement.

Bien sûr, il existe une option lorsque vous vous occupez de quelque chose pour commencer à économiser pour cela. Mais avouons-le, la plupart du temps, nous regardons simplement.

5. Rivaliser avec les autres

Si vous avez le désir de devenir un professionnel et un expert dans un domaine particulier, alors c'est louable et il n'y a rien à craindre. Passer du temps à se développer et à améliorer sa vie est une bonne chose. Mais si vous êtes en concurrence avec votre connaissance ou votre ami pour savoir qui a une vie meilleure, c'est une activité stupide.

Vous n'avez rien à prouver à qui que ce soit ou à faire, acquérir quelque chose, juste pour essuyer le nez de quelqu'un. Il s'agit d'une situation sans issue qui vous oblige à adopter un mode de vie qui ne vous convient probablement pas. Et tout cela est de l'argent, des efforts et du temps que vous pourriez dépenser avec beaucoup d'avantages et de plaisir.

6. Confondre insultes et critiques constructives

Si vous demandez à quelqu'un de partager son opinion sur votre travail et que vous obtenez en réponse un bref « Quelques conneries » ou pire, n'essayez pas de vous énerver. La critique est, bien sûr, le moteur du progrès, mais seulement si elle s'accompagne d'explications et d'arguments.

Les commentaires de l'extérieur devraient vous aider à regarder quelque chose sous un angle différent, à élargir votre vision. Si, en retour, vous recevez un négatif vide, vous ne devez pas abandonner, et plus encore trop réfléchir. Ainsi, vous perdez simplement votre temps, et le « critique » en ce moment continue de vivre, sans se souvenir de vous.

7. Acceptez quelque chose pour ne pas offenser la personne

Prendre soin des sentiments des autres n'est pas du tout une mauvaise chose. Mais si cela se transforme en veulerie et en incapacité de refuser, alors tout d'abord vous vous faites mal.

Bien sûr, si une personne demande vraiment à être avec vous et est également allée quelque part avec vous, pourquoi ne pas la soutenir ? Mais si un tel système ne fonctionne que dans un sens (pas le vôtre), arrêtez de penser aux sentiments des autres. Faites ce qui est intéressant et important pour vous. Et ne perdez pas de temps à chercher des excuses, car dire « Non, je ne veux pas » est beaucoup plus facile et plus honnête.

8. Suivez aveuglément les conseils

Communiquer avec des personnes bien informées, regarder des vidéos de formation, lire des livres, des articles et mettre en évidence quelque chose de nouveau et d'utile pour vous-même est certainement une bonne chose. Mais il est important de se rappeler que tous les bons conseils ne fonctionnent pas de la même manière pour tout le monde. Vous pouvez passer beaucoup de temps à vous habituer à quelque chose, et à la fin, la vie ne s'améliorera pas, mais ne fera qu'empirer. Par exemple, se lever tôt n'est pas bon pour tout le monde. Et bien que beaucoup de gens conseillent de se lever un peu léger, cela ne veut pas dire que vous deviendrez immédiatement plus productif et cela vous aidera. Il y a une chance que les choses se passent différemment.

Par conséquent, abordez vos expériences avec prudence. Pensez à ce que vous allez mettre en œuvre et ne vous précipitez pas pour essayer tout ce qui vous est recommandé. Écoutez-vous, votre corps et ce que vous ressentez. Ils vous diront comment procéder.

9. Faites quelque chose avec une connaissance superficielle du sujet

Le plus souvent, une telle parcelle a deux options de développement. Soit vous le faites de travers et obliquement, soit vous le lancez sans finir. La troisième option, où tout a fonctionné pour vous, est, hélas, la plus rare.

Vous gagnerez beaucoup de temps si vous étudiez le sujet à fond avant de vous mettre au travail. Si vous devez apporter des corrections, alors au minimum. Contrairement à la situation où vous ne compreniez pas et avez immédiatement commencé à accomplir la tâche. Et cela s'applique à tout ce pour quoi vous pouvez vous engager.

10. Demander des conseils quand vous savez vraiment ce que vous voulez

Parfois, il est difficile de s'avouer ce que l'on veut, mais il est nécessaire de le faire. Et il n'est pas du tout nécessaire de chercher une confirmation ou une approbation dans les mots de quelqu'un. De plus, vos opinions avec l'interlocuteur peuvent différer, et vous n'entendrez pas ce que vous voulez vraiment. De ce fait, des doutes peuvent apparaître et, par conséquent, vous passerez plus de temps à réaliser ce que vous voulez.

11. Laisser les poubelles lors du nettoyage

Ainsi, vous repoussez souvent l'inévitable et vous vouez à des nettoyages répétés et à une nouvelle perte de temps.

Si une chose n'a pas été utile auparavant, la probabilité qu'elle soit soudainement nécessaire tend à zéro. Ne faites pas de double travail et jetez les déchets avec parcimonie. Si l'article est en bon état et qu'il est dommage de le jeter, vendez-le ou donnez-le à quelqu'un qui en a besoin.

12. Faire l'épicerie pour un ou deux jours

On ne parlera pas de l'importance de la liste de courses, c'est une évidence. Mais il est aussi important de regarder vers l'avenir et d'acheter des denrées non périssables en réserve. À l'avenir, cette habitude vous aidera à ne pas faire vos courses tous les jours. Soit dit en passant, vous pouvez également utiliser la livraison à domicile de courses. Cela vous fera économiser beaucoup de temps et d'efforts.

13. Identifiez vos maladies grâce à Google

Oui, lire des articles sur la santé et étudier les commentaires d'experts est utile. Cependant, se diagnostiquer est une idée, pour le moins, couci-couça. De plus, dans de tels cas, nous ne sommes pas limités à l'étude des articles. Après la lecture, les gens vont généralement à l'automédication, ce qui en soi est dangereux.

Si vous avez quelque chose de malade, vous devez aller chez le médecin et ne pas perdre de temps et d'argent à aller à la pharmacie pour quelque chose dont vous n'avez peut-être pas besoin. N'oubliez pas que lorsque vous vous soignez vous-même, vous manquez de temps pour faire face à une véritable maladie que votre médecin pourrait diagnostiquer.

C'est parfois critique.

14. Aller au magasin sans s'assurer que les marchandises sont en stock

Il y a des moments où ils écrivent sur le site qu'il y a une chose dans le magasin, mais sur place il s'avère qu'elle a été vendue. Mais cette situation est assez rare. Le plus souvent, les gens se rendent simplement au magasin dans l'espoir de rapporter à la maison l'achat souhaité. Cependant, l'issue du voyage n'est pas toujours heureuse. Il vaut mieux ne pas perdre son temps et toujours chercher à l'avance, pour ne pas se fâcher plus tard.