Qu'est-ce que l'échelle de dépression de Beck et comment l'utiliser

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Il ne faut que 10 minutes pour évaluer votre état mental.

Qu'est-ce que l'échelle de dépression de Beck

Le Beck Depression Inventory (BDI) / American Psychological Association Scale of Depression est un test qui identifie avec précision la dépression et sa gravité.

Le test est un questionnaire de 21 items. Chaque personne est invitée à choisir l'une des quatre options de réponse décrivant son état. Toutes les variantes ont leur propre poids, indiqué en points. Ils sont résumés et en fonction du résultat, le médecin - psychologue clinicien, psychothérapeute, psychiatre - a la possibilité de poser un diagnostic préliminaire au patient.

L'auteur de l'échelle, le professeur américain de psychiatrie Aaron Temkin-Beck, était A. T. Beck, C. H. Ward, M. Mendelson, et al. Un inventaire pour mesurer la dépression / JAMA Psychiatrie questions basées sur les symptômes les plus significatifs de la dépression. C'est arrivé en 1961. Depuis, le barème a été révisé deux fois. Aujourd'hui, les plus précis sont Aaron T. Beck, Robert A. Steer, Roberta Ball, William F. Ranieri. Comparaison des inventaires de dépression de Beck-IA et-II chez les patients externes en psychiatrie / Dernière version du Journal of Personality Assessment, révisée en 1996 conformément à la quatrième édition du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux. Il s'agit d'un guide international reconnu développé par des experts de l'American Psychiatric Association.

Comment réussir le test de Beck

Lisez attentivement les déclarations 21 Beck Depression Inventory-II (BDI-II) / The Psychological Corporation. Dans chacun, cochez la case qui reflète le mieux votre état au cours des deux dernières semaines, y compris aujourd'hui. Si dans l'un des groupes, il vous est difficile de choisir entre deux ou trois options, choisissez celle pour laquelle il y a plus de points.

Il faut généralement moins de 10 minutes pour compléter le Beck Depression Inventory-II (BDI-II) / Psych Congress Network.

1. Tristesse

• 0 - Je ne me sens pas contrarié, triste.
• 1 - Je me sens triste de temps en temps.
• 2 - Je me sens frustré tout le temps.
• 3 - Je suis tellement bouleversé et malheureux que cela semble insupportable.

2. Attitude envers l'avenir

• 0 - L'avenir ne me semble pas effrayant.
• 1 - J'ai commencé à m'inquiéter pour l'avenir plus souvent qu'avant.
• 2 - Je n'attends rien de bon.
• 3 - Il semble que mon avenir soit sans espoir. Cela ne fait qu'empirer.

3. Échecs passés

• 0 - Je peux difficilement être qualifié d'échec.
• 1 - Les échecs et les revers m'arrivent plus souvent qu'aux autres.
• 2 - Il y a eu beaucoup d'échecs et de déceptions dans ma vie.
• 3 - Je suis un échec complet.

4. Plaisir de la vie

• 0 - Je suis assez satisfait de la vie.
• 1 - J'avais l'habitude de m'amuser plus avec ce qui se passait.
• 2 - J'ai arrêté de me réjouir même des choses qui me rendaient heureuse auparavant.
• 3 - Ma vie est terrible et il n'y a pas d'écart.

5. Sentiments de culpabilité

• 0 - Je ne ressens aucune culpabilité particulière envers qui que ce soit et pour quoi que ce soit.
• 1 - Assez souvent, je me sens coupable de ce que j'aurais pu faire mais que je n'ai pas fait.
• 2 - Je me sens coupable très souvent.
• 3 - Je sens constamment que je suis responsable de tout le monde.

6. Attente à la punition

• 0 - Je n'ai rien fait pour lequel je devrais être puni.
• 1 - J'ai quelque chose à punir.
• 2 - Je vis constamment dans l'attente d'une punition.
• 3 - J'ai déjà été puni pour tout ce que j'ai fait.

7. Attitude envers vous-même

• 0 - Je me traite comme d'habitude.
• 1 - J'ai l'impression d'avoir perdu confiance en moi.
• 2 - Je suis déçu de moi-même.
• 3 - Je me déteste tout simplement.

8. Autocritique

• 0 - Je sais qu'en général je ne suis pas pire que les autres.
• 1 - Je vois plus de défauts en moi qu'avant.
• 2 - Je connais toutes mes lacunes et je m'en critique sans pitié.
• 3 - Je suis un gros défaut. Je suis le seul à blâmer pour tout ce qui se passe autour de moi.

9. Pensées suicidaires

• 0 - Je n'ai jamais pensé à me suicider, ce n'est pas ma façon de résoudre les problèmes.
• 1 - Parfois j'ai des pensées suicidaires, mais elles sont aléatoires, je n'envisage pas de les réaliser.
• 2 - Je pense régulièrement que le suicide serait une bonne solution.
• 3 - Je serai soulagé d'en finir. J'attends juste l'occasion.

Dix. L'envie de pleurer

• 0 - Si je pleure parfois, alors évidemment pas plus qu'avant.
• 1 - Je pleure plus maintenant qu'avant.
• 2 - Je pleure presque constamment.
• 3 - J'ai envie de pleurer, mais je ne peux pas.

11. Anxiété, nervosité

• 0 - Je suis calme, tout est comme d'habitude.
• 1 - Je me sens plus agité que d'habitude.
• 2 - Je me sens constamment nerveux, tremblant pour des bagatelles.
• 3 - Je suis tellement énervé que je dois bouger ou faire quelque chose tout le temps, sinon je vais devenir fou.

12. Perte d'intérêts

• 0 - Je m'intéresse toujours aux autres, j'ai des loisirs.
• 1 - Je suis devenu moins intéressé par ce qui se passe autour de moi.
• 2 - Je m'ennuie avec les autres, ils agacent.
• 3 - J'ai perdu tout intérêt pour tout.

13. Capacité à prendre des décisions

• 0 - Je prends des décisions de la même manière qu'avant.
• 1 - Il m'est devenu plus difficile de décider quelque chose, j'en doute souvent et j'aimerais que quelqu'un se responsabilise.
• 2 - Chaque décision est difficile pour moi.
• 3 - Je ne veux et ne peux rien décider.

14. Propre besoin

• 0 - Je suis toujours nécessaire aux autres et à moi-même.
• 1 - Quelque chose s'est brisé en moi et de plus en plus souvent il semble que personne n'a besoin de moi.
• 2 - Je me sens sans valeur par rapport aux autres.
• 3 - Je suis absolument inutile.

15. Évaluation de l'énergie interne

• 0 - Je suis énergique comme toujours.
• 1 - Dernièrement, j'ai moins d'énergie qu'avant.
• 2 - Je n'ai pas assez de force pour faire ce que je dois.
• 3 - Je n'ai de force pour rien.

16. Mode veille

• 0 - Je dors comme d'habitude.
• 1 - J'ai commencé à dormir plus ou moins qu'avant.
• 2 - Je dors beaucoup plus (moins) que d'habitude.
• 3 - Je suis prêt à dormir la majeure partie de la journée. Ou au contraire: je me réveille souvent au milieu de la nuit et ensuite je ne peux pas dormir longtemps.

17. Irritabilité

• 0 - Je ne suis pas plus irritable que d'habitude.
• 1 - J'ai commencé à m'énerver plus facilement qu'avant.
• 2 - Je me retrouve régulièrement agacé par tout.
• 3 - Je me sens constamment ennuyé, même quand il semble n'y avoir aucune raison.

18. L'appétit

• 0 - Je mange autant que d'habitude.
• 1 - Mon appétit a un peu changé: je me surprends à manger plus ou moins qu'avant.
• 2 - Mon appétit est beaucoup plus faible (augmenté) qu'avant.
• 3 - Je n'ai pas d'appétit du tout. Ou au contraire: j'ai constamment faim.

19. Concentration de l'attention

• 0 - Je trouve qu'il est facile de me concentrer sur une tâche particulière.
• 1 - Récemment, il y a eu des problèmes de concentration.
• 2 - J'ai du mal à me concentrer sur quelque chose plus de quelques minutes.
• 3 - J'ai trouvé que je ne pouvais pas du tout me concentrer.

20. Fatigue

• 0 - Je suis toujours aussi fatigué, rien n'a changé.
• 1 - J'ai commencé à me fatiguer plus vite que d'habitude.
• 2 - Je me débrouille toujours, mais de plus en plus souvent je me retrouve à abandonner certaines choses habituelles (le sport, rencontrer des amis, voyager), parce que je n'ai tout simplement pas la force pour eux.
• 3 - J'ai même l'impression de me réveiller déjà fatigué.

21. Intérêt pour le sexe

• 0 - Ma libido n'a pas changé ces derniers temps, tout est comme d'habitude.
• 1 - Le sexe m'intéresse un peu moins qu'avant.
• 2 - Je pense au sexe extrêmement rarement, il est passé au dixième plan.
• 3 - J'ai complètement perdu tout intérêt pour le sexe.

Ce que signifient les résultats de l'échelle de dépression de Beck

Selon le nombre de points que vous avez marqués, le Beck Depression Inventory / NINDS CDE peut suggérer ce qui suit.

• 0-13 - pas de symptômes dépressifs. Votre santé mentale est bonne.
• 14-19 - une dépression légère (sous-dépression) est probable.
• 20-28 - dépression modérée.
• 29-63 - dépression sévère. Plus le nombre de points est élevé, plus la condition est difficile.

Le mot clé ici est « deviner ». L'échelle de dépression de Beck n'est pas un outil de diagnostic sans ambiguïté de Yuan-Pang WangI, Clarice Gorenstein. Évaluation de la dépression chez les patients médicaux: une revue systématique de l'utilité du Beck Depression Inventory-II / Clinics. Ce n'est qu'un des tests clés qu'un médecin effectue pour détecter un trouble mental. Cependant, afin de poser un diagnostic précis, le médecin prendra certainement en compte d'autres facteurs: l'état de santé, la présence de certaines maladies, le bien-être, l'âge et le mode de vie du patient.