30 symptômes d'un trouble de l'alimentation

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Selon la National Eating Disorders Association aux États-Unis, jusqu'à 30 millions de personnes souffrent de troubles de l'alimentation.

Qu'est-ce qu'un trouble de l'alimentation

Un trouble de l'alimentation (EID) est une attitude malsaine envers la nourriture. Les patients mangent trop ou trop peu, sont obsédés par la silhouette et ne perçoivent pas correctement leur corps: quel que soit leur poids, il leur semble gras.

Eating Disorders estime que 20 millions de femmes et 10 millions d'hommes souffrent de troubles de l'alimentation rien qu'aux États-Unis.

Les raisons exactes des troubles de l'alimentation sont difficiles à nommer, mais il s'agit le plus souvent d'un traumatisme psychologique ou d'une prédisposition génétique. La frustration peut aussi provenir de la pression de la communauté. Un exemple est le travail des modèles et des athlètes. Ils doivent surveiller constamment leur forme, sinon ils ne répondront pas aux normes professionnelles. Au fil du temps, cela peut devenir une obsession.

Les troubles sont divisés en trois types principaux:

• Anorexie nerveuse. Pendant la maladie, une personne est obsédée par la minceur. Par conséquent, il mange peu, fait beaucoup d'exercice et essaie de perdre du poids par tous les moyens.
• Boulimie. Le patient perd le contrôle et mange des portions énormes, puis provoque des vomissements, prend des laxatifs ou fait de l'exercice jusqu'à épuisement. Cette dernière forme de la maladie est appelée boulimie sportive.
• Trop manger compulsif. Une personne ne se contrôle pas non plus en mangeant - elle mange trop à cause d'une douleur à l'estomac, et après cela, elle se sent coupable. Mais contrairement à la boulimie, il n'essaie pas de vider l'estomac ou de brûler des calories immédiatement.

Si vous pensez souffrir d'un trouble de l'alimentation mais que vos symptômes diffèrent de ceux décrits, il se peut que vous ayez toujours un problème. N'ignorez pas les signes qui vous semblent étranges ou anormaux, consultez votre médecin.

Qui est à risque

N'importe qui peut avoir un trouble de l'alimentation. Mais le plus souvent, le RPP apparaît chez les femmes, en particulier les filles de 13 à 18 ans, les athlètes (gymnastique, patinage artistique, course à pied), les ballerines.

Comment reconnaître les signes d'ERP

L'anorexie, la boulimie et l'hyperphagie boulimique ont des symptômes différents, mais certains se chevauchent. Si vous remarquez au moins quelques signes de RPD, il vaut la peine de consulter un psychologue pour arrêter le développement de la maladie.

10 signes d'anorexie

Beaucoup de gens pensent que l'anorexie est une minceur excessive. Mais ce n'est pas tout à fait vrai. L'anorexie est une maladie mentale et ne dépend pas du poids d'une personne. Il est impossible de déterminer la maladie uniquement par son apparence, il est nécessaire de prendre en compte l'état émotionnel et le comportement.

D'autres maladies peuvent également entraîner une perte de poids - dépression clinique, infection digestive, inflammation intestinale, alcoolisme et ulcères d'estomac.

Si vous remarquez les signes suivants d'anorexie, vous avez besoin de l'aide d'un psychologue.

1. Vous vous sentez constamment gros, sans valeur et laid, mais vous êtes sûr qu'un corps mince changera cela. Cependant, peu importe combien de poids vous perdez, ce sentiment ne vous quitte pas. Au fil du temps, cela conduit à des pensées suicidaires.
2. Pendant la journée, vous pensez souvent à la nourriture, aux calories et à l'exercice. Peut-être que ces pensées ne vous laissent pas même dans un rêve.
3. Vous avez très peur de prendre du poids.
4. Vous vous pesez tous les jours et votre humeur dépend du nombre sur la balance.
5. Vous vous limitez à la nourriture, suivez un régime, excluez les aliments riches en calories du régime.
6. Devoir manger en public vous fait peur et vous déprime.
7. Vous essayez de brûler des calories de toutes les manières: faites de l'exercice et marchez beaucoup.
8. Si vous êtes une femme, vous avez peut-être commencé à avoir des problèmes d'anorexie mentale avec vos règles.
9. Vous avez des rituels alimentaires étranges. Par exemple, avant de manger une salade, vous la divisez en ingrédients. Ou vous mâchez chaque bouchée de nourriture très soigneusement et pendant longtemps.
10. Vous ne pouvez pas évaluer objectivement votre silhouette. Considérez-vous comme gros, même si tout le monde autour de vous dit que vous êtes épuisé.

10 signes de boulimie

Le travail de chaque cellule de notre corps dépend de la nutrition. La boulimie perturbe le métabolisme et entraîne une carence en nutriments dans le corps. Par conséquent, les conséquences peuvent être très différentes.

Si elle n'est pas traitée, la boulimie peut devenir chronique et entraîner des convulsions, des arythmies, des os faibles et cassants, une rupture de l'œsophage et une insuffisance rénale.

Ces signes de boulimie nerveuse vous aideront à diagnostiquer le problème:

1. Après avoir mangé, vous provoquez des vomissements, des laxatifs ou des diurétiques.
2. Vous "travaillez" sur le mangé, en faisant de l'exercice jusqu'à épuisement.
3. Le poids fluctue constamment en raison de la grande quantité de nourriture que vous mangez.
4. Les vaisseaux sanguins dans les yeux éclatent souvent. Cela est dû à un manque de nutriments dans le corps. Et dans le cas de la boulimie sportive - due à un effort physique excessif.
5. Vous ne pouvez pas vous arrêter en mangeant, même lorsque vous n'avez plus faim physiquement.
6. Vous préférez manger seul pour que personne ne gêne vos vomissements.
7. Vos relations avec vos amis et votre famille se sont détériorées. Au lieu de passer du temps avec eux, vous mangez trop et vous purgez.
8. Après avoir mangé, vous vous sentez coupable et frustré.
9. Vous avez des douleurs à l'estomac.
10. Les dents s'effritent et pourrissent parce que l'émail des dents est devenu plus mince en raison de l'acide gastrique qui sort avec les vomissements.

La boulimie ne peut être diagnostiquée qu'après un examen physique. Pour exclure d'autres maladies, vous devez passer des tests sanguins et urinaires.

10 signes d'hyperphagie boulimique

Les personnes atteintes de ce trouble sont généralement en surpoids. Ils essaient de perdre du poids, mais ils tombent en panne et regagnent les kilos perdus, ce qui les rend paresseux et faibles. Souvent, les patients ne soupçonnent même pas que leur problème est beaucoup plus grave qu'un manque de détermination.

Symptômes du trouble de l'hyperphagie boulimique à surveiller:

1. En peu de temps, vous absorbez une énorme quantité de nourriture parce que vous ne pouvez pas contrôler votre appétit.
2. Vous mangez de la nourriture très rapidement, parfois vous n'avez pas le temps de la mâcher correctement.
3. Vous vous sentez coupable, mais vous continuez toujours à trop manger.
4. Vous êtes gêné de manger beaucoup, alors vous le faites en secret.
5. Vous avez développé une manie pour économiser de la nourriture et la cacher aux autres.
6. En mangeant dans ce mode, vous essayez de compenser la faible estime de soi, l'anxiété, le stress. Mais il s'avère toujours le contraire: plus vous mangez, plus vous vous sentez mal.
7. Les limites de repas sont floues - vous pouvez manger toute la journée.
8. Il y avait des problèmes d'estomac - douleurs, crampes, constipation.
9. Vous essayez de limiter votre consommation de nourriture. Faites un régime, renoncez à certains aliments, mais toute tentative de perte de poids se solde par un échec.
10. Vous avez fait des repas un culte. Prévoyez spécialement du temps pour une attaque de suralimentation, en faisant une sorte de rituel. Par exemple, vous servez des plats avec un soin particulier, divisez les aliments par couleur.

Si vous remarquez les symptômes de l'ERP non pas chez vous, mais chez un être cher, proposez soigneusement votre aide. Peut-être qu'il veut voir un psychologue, mais il a peur ou doute. Parlez-lui de la nécessité d'un examen médical. Si nécessaire, proposez d'y aller ensemble. Mais en aucun cas mettre la pression sur le patient. Toute parole imprudente peut lui faire du mal et le forcer à se replier sur lui-même.