10 choses à ne pas dire aux personnes impressionnables

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Si l'un des membres de votre famille ou de vos amis est très susceptible, vous devez savoir comment ne pas blesser les sentiments d'une telle personne avec une phrase accidentellement lancée.

L'impressionnant ne concerne pas seulement la capacité de pleurer dans n'importe quelle situation. Les personnes hypersensibles ont également une intuition bien développée, de bonnes manières et un haut niveau d'empathie. Selon les experts de The Highly Sensitive Person., près de 20 % de la population mondiale peut être attribuée à des personnes impressionnables. Pour que la communication avec eux n'apporte que des émotions positives à tous les participants, il vaut la peine d'apprendre à contourner certains recoins de la conversation.

1. "Ressaisissez-vous"

Les personnes hypersensibles pleurent souvent, mais ce n'est pas parce qu'elles sont plus vulnérables que tout le monde. Quand ils sont submergés d'émotions, et peu importe quoi - joie, tristesse, colère ou excitation - ils ne peuvent souvent s'empêcher de pleurer. Eux-mêmes ont souvent honte de leurs larmes, mais le fait est qu'ils n'ont pratiquement aucun contrôle sur de telles réactions. Selon les recherches du Guide de survie des personnes hautement sensibles: Compétences essentielles pour bien vivre dans un monde hyperstimulant., les personnes impressionnables vivent des expériences plus fortes et y réagissent en conséquence.

2. "Peu importe, ils enfoncent des pieux dans la cour."

Les sons forts ou répétitifs rendent fous les gens impressionnables. Le claquement d'un stylo, le tapotement du pied, le bruit d'un coup de poing est un enfer pour une personne hypersensible. Le fait est que ces personnes prêtent attention à littéralement tout dans leur environnement et elles ne pourront pas faire abstraction du bruit gênant. Ce qui n'est qu'un arrière-plan désagréable pour les autres est un fort irritant pour eux.

3. "Rassemblez-vous, chiffon"

L'impolitesse peut perturber une personne impressionnable pendant longtemps. Pour de telles personnes, la politesse signifie bien plus que quelques phrases routinières.

En règle générale, les personnes impressionnables ont peur d'offenser les autres par inadvertance ou de leur causer des désagréments.

Les personnes hypersensibles ne sortent pas de la file, ne poussent pas dans les véhicules et s'excusent pour la moindre raison. Face à l'impolitesse, ils commencent à penser fébrilement à ce qu'ils ont fait de si terrible qui a provoqué une réaction si négative. Si l'impolitesse était déraisonnable, ils sont très inquiets, ne comprenant pas pourquoi ils ont été ainsi traités.

4. "Reposons-nous, regardons un film d'horreur"

Aller au cinéma pour un sacré bordel ? N'amenez pas votre ami hypersensible avec vous. Les personnes impressionnantes ont une forte empathie et il leur est facile de se mettre à la place des autres. Devinez de qui la vie de votre compagnon vivra tout au long du film. En raison de leur tendance à l'empathie, les personnes impressionnables trouvent insupportable de regarder des scènes de violence.

5. "Ne sois pas offensé, mais je te le dirai tel quel"

La critique constructive ne fonctionne pas pour les personnes impressionnables. Les commentaires des patrons peuvent les conduire à une réflexion à long terme, et une tentative d'éveiller la colère sportive en eux peut enfin les réprimer. Les personnes hypersensibles sont beaucoup plus touchées par la critique que leurs camarades à la peau plus épaisse.

6. "Résoudre plus vite"

Peu importe de quoi on parle - choisir un restaurant ou changer de travail - pour une personne impressionnable, la situation du choix est toujours douloureuse. Les personnes hypersensibles ont tendance à s'inquiéter lorsqu'elles prennent des décisions parce qu'elles ont tellement peur de faire des erreurs. …

7. "Inscrivez-vous à une formation en groupe"

Les personnes impressionnables se sentent plus à l'aise pour faire de l'exercice individuellement. L'entraînement en groupe n'est pas pour eux, car la seule pensée que tout le monde les regarde les terrifie. Il est impossible de se concentrer sur des exercices avec de telles sensations, et ils ne bénéficieront tout simplement pas des exercices de groupe.

8. "Ça ne fait pas mal"

N'utilisez pas cet argument pour persuader un ami impressionnable d'essayer l'épilation à la cire ou de se faire un petit tatouage. Pour de telles personnes, même une vaccination ordinaire se transforme en une véritable torture. Comme la recherche montre des moyens de traiter la douleur grave au-delà des médicaments., les personnes impressionnables ont un seuil de douleur plus bas que tout le monde.

9. « Comment savez-vous qu'il était contrarié ? »

Tenez-le pour acquis: ils savent ce que ressentent les autres. Les personnes sensibles remarquent instantanément tout changement, qu'il s'agisse d'un changement d'humeur de l'interlocuteur ou de sa nouvelle coupe de cheveux. Le fait est que leur propre état d'esprit dépend en grande partie des moindres détails de l'environnement, y compris les émotions de ceux avec qui ils doivent interagir. Si, dans la correspondance avec une telle personne, vous arrêtez d'utiliser des émoticônes, bien que vous les utilisiez activement, il le remarquera certainement.

10. "Foo soit comme ça"

L'impressionnant n'est pas un défaut à corriger. Si vous êtes découragé par des expressions d'émotion aussi vives, essayez de réduire la communication avec de telles personnes. Mais si vous vous attendez à pouvoir les convaincre de se comporter différemment, alors, hélas, vous serez déçu. Les scientifiques ont découvert Le cerveau hautement sensible: une étude IRMf de la sensibilité du traitement sensoriel et de la réponse aux émotions des autres. que l'hypersensibilité est inhérente à la nature et qu'il est impossible de refaire de telles personnes.

Et eux-mêmes n'accepteraient jamais de réduire l'acuité de leurs sentiments.