6 règles de poignée de main dont tout le monde devrait se souvenir

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Pas de mains moites et de longues secousses.

Une poignée de main est une chose très importante. Lorsque vous serrez la main de quelqu'un, l'hormone ocytocine de la confiance est libérée dans le cerveau. Vous vous ouvrez pour communiquer, vous faire davantage confiance et même trouver votre partenaire de poignée de main une personne plus gentille. La même chose se passe dans sa tête. Mais il est important non seulement de se serrer la main, mais de le faire correctement. Comment exactement - Vanessa Van Edwards, psychologue et auteur de The Science of Communication.

1. Gardez votre paume droite

Pendant la poignée de main, la paume doit être en position verticale. Cela vous met, vous et l'autre personne, sur un pied d'égalité.

Si quelqu'un retourne votre main pour que votre poignet soit visible, alors il essaie de dominer. Ne commencez jamais une poignée de main vous-même à partir de cette position. C'est ainsi que vous montrez votre faiblesse.

2. Établissez un contact visuel

Le contact visuel ne fait pas directement partie de la poignée de main, mais il a un impact énorme sur la formation de la première impression.

Lorsque vous regardez dans les yeux d'une autre personne, comme si vous disiez: « Je veux communiquer avec vous ». Un tel regard est bien plus important que les premiers mots lors d'une rencontre, car, comme une poignée de main, il provoque la production d'ocytocine. À un niveau subconscient, une personne est perçue comme ouverte, agréable, convaincante et mémorable. Les gens voudront vous revoir et mieux discuter.

Si lors de la première rencontre, il n'y a pas de contact visuel, alors pour le cerveau, c'est comme un chiffon rouge pour un taureau. La personne s'énerve, pense qu'elle lui cache quelque chose et vous traite avec méfiance.

3. Ne serrez pas trop fort votre main

Serrez bien votre main: les poignées de main lentes sont désagréables et les gens vous considéreront comme une personne peu fiable qui ne veut pas communiquer. Mais ne le faites pas trop fort pour ne rendre personne nerveux. Serrer la main trop fort peut être intimidant et inconfortable.

4. Ne tenez pas votre main très longtemps

Une poignée de main idéale dure 3 à 5 secondes. Trop longtemps cause de la confusion et de l'embarras. Trop court et abrupt - le sentiment que la personne n'est pas du tout à l'écoute de la communication et veut partir le plus tôt possible. Mais si vous êtes vraiment pressé et que vous vous rencontrez en courant, une telle poignée de main sera appropriée.

5. Ne pas étendre une main mouillée

Secouer une paume mouillée n'est pas une chose agréable, mais ce n'est pas seulement cela. Les mains deviennent moites lorsque vous êtes nerveux, et la nervosité n'aide pas à faire une bonne première impression. Ne tendez pas une main mouillée pour saluer, ne montrez pas votre enthousiasme à une autre personne. Emportez des mouchoirs avec vous au cas où.

6. Évaluez ce qui est le mieux dans une situation particulière: serrez la main ou faites un câlin

Lorsque vous rencontrez un vieil ami, vous pouvez lui serrer la main et même le serrer dans ses bras. Tout le monde sera à l'aise. Mais lorsqu'il s'agit de nouvelles personnes dans l'environnement, vous pouvez vous retrouver dans une situation embarrassante et embarrasser la personne. Sachez à l'avance quel type de salutation est approprié.

Surveillez votre langage corporel lorsque quelqu'un s'approche de vous. Si les mains couvrent le torse ou si une main est tendue, la poignée de main est appropriée, mais le câlin n'en vaut pas la peine.