Comment savoir si vous souffrez de narcolepsie et que faire à ce sujet

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Si vous voulez dormir tout le temps pendant la journée, c'est peut-être une raison pour consulter un neurologue.

Qu'est-ce que la narcolepsie

La narcolepsie est un trouble neurologique de la narcolepsie, la National Sleep Foundation of sleep, dans laquelle le cerveau ne peut pas contrôler le sommeil et l'éveil.

La maladie survient très rarement - chez une personne sur 2 000 à 3 000, aussi souvent chez les hommes que chez les femmes. La narcolepsie se développe à l'adolescence, mais peut passer inaperçue pendant longtemps. Parfois, il progresse rapidement, sur plusieurs semaines, et parfois il faut des années après les premiers signes avant que les symptômes ne se stabilisent.

Quels sont les symptômes de la narcolepsie

La maladie se manifeste différemment selon les personnes. Certains signes sont plus prononcés et surviennent plus souvent, d'autres sont plus faibles et très rares.

Les principaux symptômes de la narcolepsie sont:

• Somnolence diurne excessive. Habituellement, la maladie commence par ce symptôme. Une personne veut constamment dormir, elle ne peut pas se concentrer.
• Attaques de sommeil. Le patient s'endort n'importe où et n'importe quand. Il peut travailler ou parler puis s'endormir subitement pendant quelques minutes ou même une demi-heure. Parfois, une personne continue à faire quelque chose, comme écrire ou manger. Quand il se réveillera, il se sentira vigoureux et rafraîchi, mais ensuite il se rendormira.
• Mauvaise nuit de sommeil. Le patient se réveille souvent, il est tourmenté par des cauchemars réalistes.
• Perte du tonus musculaire (cataplexie). Les muscles d'une personne se détendent soudainement, ce qui fait tomber la mâchoire inférieure, les genoux se plient, il parle indistinctement. Dans les cas graves, il ne peut pas bouger du tout. La cataplexie est généralement déclenchée par une sorte d'émotion forte, que ce soit de la joie ou de la colère, et dure de quelques secondes à quelques minutes. Si le patient a ce symptôme, il parle de narcolepsie de type 1; sinon, c'est de type 2.
• Paralysie du sommeil. La personne ne peut ni parler ni bouger lorsqu'elle s'endort ou se réveille. Cette condition dure quelques secondes ou minutes et provoque de la peur ou de l'anxiété. Ce symptôme survient parfois chez des personnes en bonne santé.
• Hallucinations. Ils apparaissent généralement lors de l'endormissement ou du réveil. Le plus souvent, les gens pensent qu'il y a un étranger dans leur chambre.

Consultez un neurologue si vous remarquez l'un de ces symptômes.

D'où vient la narcolepsie ?

La cause exacte de cette maladie est encore inconnue.

Cependant, chez les personnes atteintes de narcolepsie de type 1, le cerveau produit peu d'hypocrétine (également appelée orexine), un neurotransmetteur qui aide à réguler le sommeil et l'éveil. Les scientifiques suggèrent le problème avec les Tribbles: les anticorps contre TRIB2 provoquent-ils la narcolepsie ? que la carence se produit en raison de l'attaque du système immunitaire sur les cellules du cerveau qui synthétisent cette substance. Cependant, dans la narcolepsie de type 2, le taux d'hypocrétine ne diminue pas.

Les chercheurs envisagent d'autres causes de la maladie:

• prédisposition génétique à la narcolepsie;
• lésion cérébrale;
• Risque de narcolepsie chez l'enfant et l'adolescent recevant AS03 avec adjuvant du vaccin contre la grippe pandémique A/H1N1 2009: analyse rétrospective de l'AS03 pour la grippe porcine.

Cependant, toutes ces théories demandent confirmation.

Pourquoi la narcolepsie est-elle si dangereuse ?

Parfois, cela conduit à la mort: par exemple, si le patient s'endort en conduisant. Une personne peut se couper ou se brûler dans la cuisine ou en utilisant une scie ou d'autres outils.

D'autres difficultés surgissent également. Des émotions intenses peuvent provoquer une cataplexie et, afin de ne pas la provoquer, une personne cesse de contacter les autres.

De plus, les personnes atteintes de narcolepsie sont plus susceptibles de souffrir de dépression, de prise de poids et de complications de santé, de dépression et d'obésité.

Comment traiter la narcolepsie

Contactez un neurologue pour déterminer la gravité de la maladie et rédiger des recommandations.

1. Prendre des médicaments

La narcolepsie ne peut pas être complètement éliminée, mais les symptômes de la fiche d'information sur la narcolepsie peuvent être contrôlés avec ces médicaments.

• Modafinil. Il stimule le système nerveux, soulageant ainsi la somnolence diurne. Le médicament est pratiquement non addictif et donne un minimum d'effets secondaires tels que des maux de tête ou des nausées.
• Stimulants de type amphétamine (méthylphénidate, dexamphétamine). Ils sont prescrits si le modafinil ne fonctionne pas. Ils ont plus de conséquences négatives, comme des troubles mentaux, et sont plus susceptibles de provoquer une dépendance.
• Antidépresseurs. Ils soulagent les symptômes tels que la cataplexie, les hallucinations et la paralysie du sommeil. Ces remèdes sont efficaces, mais ils ont de nombreux effets secondaires, comme l'impuissance ou l'obésité.
• Oxybate de sodium. Il aide à soulager la faiblesse musculaire, réduit la somnolence diurne et améliore le sommeil nocturne. Il doit être consommé strictement dans les délais et en aucun cas il ne doit être associé à de l'alcool.

2. Changez votre style de vie

Les médecins recommandent également de compléter les médicaments par de bonnes habitudes:

• Faites de courtes pauses de sieste (20-30 minutes) pendant la journée. Répartissez-les uniformément selon votre horaire.
• Couchez-vous et levez-vous à la même heure tous les jours, même le week-end.
• Évitez de boire de la caféine ou de l'alcool 2 à 3 heures avant de vous coucher.
• Ne fumez pas, surtout la nuit.
• Faites de l'exercice 20 minutes par jour, quatre à cinq heures avant de vous coucher.
• Ne mangez pas d'aliments gras ou charnus avant d'aller au lit.
• Préparez votre chambre à coucher - aérez-la et obscurcissez-la en éteignant toutes les lumières et tous les appareils électriques.
• Détendez-vous avant de vous coucher, par exemple en prenant un bain.
• Si vous prenez des médicaments, informez-en votre médecin. Certains médicaments, tels que les médicaments antiallergiques, peuvent provoquer de la somnolence et doivent être remplacés.