9 phrases que vous ne devriez jamais dire à vos parents

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Apprenez à mieux comprendre vos proches et à améliorer leur bien-être avec de simples mots.

Nous n'avons nulle part où attendre de l'aide, donc tôt ou tard nous nous retrouvons seuls avec des parents âgés, ne sachant pas comment nous comporter. Peut-être que cette liste de phrases d'arrêt peut vous aider à améliorer votre relation avec votre famille.

1. Je suis licencié de mon travail et les hypothèques sont encore 800 000

À première vue, c'est plus qu'une phrase adéquate dans une conversation avec les parents. Mais la pension moyenne Les pensions des retraités inactifs de la région autonome juive augmenteront à partir du 1er janvier 2018 en Russie - 13 600 roubles (encore moins pour les femmes).

Même si vous avez 40 ans et que votre barbe est plus épaisse que celle de votre mère, vos parents vous traitent toujours comme un enfant à aider. Mais ils ne peuvent probablement pas vraiment vous aider.

Et peu importe que vous n'ayez pas demandé de l'aide directement: n'importe lequel de vos problèmes les pousse à trouver une solution. L'absence de cette opportunité est très pressante. Cette idée est venue à l'écrivain Sasha Galitsky, qui, après la mort de ses parents, a commencé à travailler dans une maison de retraite et ce depuis 15 ans. Il pense que le niveau de satisfaction de vivre chez les personnes âgées dépend presque directement de la façon dont elles peuvent aider leurs enfants.

Il vous conseille donc d'arrêter de parler à vos proches âgés de problèmes graves comme ça: vous avez probablement quelqu'un d'autre à qui parler, et cela deviendra pour eux un fardeau insupportable.

2. Je le ferai moi-même beaucoup plus vite, tu ferais mieux de ne pas te gêner

Dans de nombreux cas, les parents plus âgés ont vraiment besoin d'aide. Mais si une personne peut encore faire quelque chose par elle-même, vous devez lui donner cette opportunité.

Même si vous êtes au bord d'une crise cardiaque à cause de la façon dont votre mère de 70 ans grimpe sur une échelle pour attacher un pommier, buvez de la valériane et laissez-la faire. Si votre mère ne vaut objectivement pas le risque, vous devez faire preuve de patience et d'imagination pour la distraire de ce pommier et attacher l'arbre toute seule lorsqu'elle boit du thé dans la maison.

Oui, c'est de la tromperie et de la manipulation, mais il vaut mieux laisser la mère se sentir indépendante et nécessaire qu'enfermée dans un corps vieillissant et dépourvu d'estime de soi.

3. Tante Masha va à la piscine deux fois par semaine et vous restez à la maison

Cela a également été remarqué par Sasha Galitsky: il n'est pas nécessaire d'essayer de changer vos parents. Premièrement, ce n'est pas possible. Deuxièmement, vous-même vouliez probablement qu'ils soient pleinement acceptés, sans comparaison avec l'excellent élève de votre voisin. Et ils veulent la même attitude. Troisièmement, vos parents ont probablement des intérêts. Très probablement, leur mise en œuvre est entravée par le cinquième étage et un ascenseur cassé ou un nouveau complexe résidentiel dans le quartier, à cause duquel le Palais de la culture Lénine, où votre père est allé aux tournois de backgammon, a été fermé.

Au lieu d'essayer d'amener vos proches à agir avec des comparaisons blessantes, découvrez ou souvenez-vous de leurs intérêts et de leurs passe-temps et aidez-les dans leurs actions. Oui, cela vous prendra probablement un peu plus de temps, mais puisque vous avez commencé à commenter, soyez prêt à le trouver.

4. Oui, bien sûr, je suis un mauvais père ! Vous seul savez et pouvez tout faire avec nous

La phrase peut être remplacée par n'importe quelle autre phrase agressive et … essayez de l'exclure complètement des conversations.

L'agressivité chez les personnes âgées vient de l'insatisfaction envers elles-mêmes. Lorsque vous acceptez la raison de l'agression, lorsque vous souriez à un parent âgé et ne répondez pas à ses attaques, l'agression s'atténue. S'il répondait, il était parti.

Sasha Galitsky écrivain, 15 ans de travail dans une maison de retraite

Il est important pour nous tous de ressentir des émotions, mais lorsque la vie devient plus statique et que notre propre corps échoue chaque jour, il devient plus difficile de ressentir diverses émotions. Galitsky, par exemple, a déclaré qu'une fois devant le bâtiment, les ambulanciers étaient occupés avec un homme tombé au combat, et ses pupilles ont traîné des chaises hors des chambres, les ont mises sur le balcon et y ont passé la moitié de la matinée - tout cela pour le plaisir de émotions et sujets de conversations futures.

Et une femme de 92 ans, qui aime sculpter le bois, a demandé à Galitsky de l'aider avec une grande sculpture, presque en pied. Tout le temps qu'elle travaillait, elle se plaignait à d'autres personnes âgées de la maison qu'il lui avait donné un travail si dur pour la tourmenter.

Bien sûr, il est très difficile de ne pas répondre aux attaques des proches, qui parfois ne lésinent pas sur les expressions. Ils nous connaissent, connaissent nos points faibles et les frappent avec justesse. Galitsky conseille de tenir quelques secondes, sans rien répondre, d'apprendre à changer de sujet imperceptiblement et de se rappeler: «Nous n'avons pas d'adversaires - il y a des personnes âgées près de nous. Il n'y a personne contre qui s'offusquer."

5. Au sens de "quand vais-je mourir" ?! Ne dis plus ça

Il est important qu'une personne puisse parler de sa mort, car elle est au moins inévitable, au plus - elle surviendra de manière inattendue.

Comment, où, avec quelle musique vous enterrer, qu'arrivera-t-il au chat et qui obtiendra l'appartement - vous devriez décider de tout cela par vous-même et ne pas en rejeter la responsabilité sur vos proches. Et le meilleur de tous, lorsque vous le faites avant la vieillesse: lorsque vous n'avez pas vraiment peur de votre mort, mais qu'il y a du temps et des opportunités financières pour résoudre la plupart des problèmes à l'avance.

Dans la réalité russe, c'est encore une rareté. En règle générale, nous sommes convaincus que nos funérailles ne sont pas notre préoccupation, mais la responsabilité de nos enfants.

La première fois on pense au fait qu'il serait bien de donner à nos proches des consignes qui tiennent compte de nos souhaits, déjà quand on a plus de 70 ans. Et on se heurte à un mur d'incompréhension: les enfants adultes ne veulent même pas entendre que nous pouvons mourir.

Si votre mère veut discuter des fleurs de ses plantations qui arriveront à quel voisin, insiste pour la crémation et a économisé de l'argent pour la crypte familiale - écoutez sans interrompre.

Ne rejetez pas ses paroles comme des pensées négatives dont elle n'a pas besoin en ce moment. C'est difficile pour vous d'écouter, mais il est important qu'elle dise ceci, c'est son avenir, sa liste de choses à faire, prenez-le au sérieux.

6. Je n'ai pas besoin de tes 500 roubles, je n'achèterai rien avec eux, garde-le pour toi

Cette phrase d'arrêt appartient à la catégorie de ceux qui frappent douloureusement les proches sur la chose la plus importante pour eux - le sentiment de besoin et de force. Avez-vous vu les prix des médicaments? Si, en plus de dépenser pour eux, le loyer et la nourriture, vos parents ont encore la possibilité de vous remettre au moins 500 roubles - pour eux, c'est une victoire.

Si vous pensez que c'est un coup dur pour le budget de votre famille, prenez l'argent, dites merci, et en une journée apportez-leur de la nourriture pour ce montant ou jetez-le sur le téléphone de vos parents.

7. Arrêtez de me raconter pour la 10ème fois cette histoire sur Tante Valya, la clôture et ce qui était mieux en URSS

Oui, écouter peut être fatiguant, mais vous seriez heureux de raconter de nouvelles histoires chaque jour, mais les trouver est un problème.

Si vos parents vivent dans un quartier résidentiel d'une ville russe moyenne, rien ne se passe autour d'eux.

Potins entendus sur un banc près de l'entrée, et un passé mouvementé - c'est toute la richesse des sujets qui peuvent être partagés avec vous. Et si la clôture est réparée et que tante Valya part en vacances, vous pourrez alors remarquer dans votre direction un triple nombre d'attaques, de barbes et de méchanceté - c'est ainsi que les lacunes émotionnelles doivent être comblées.

Soyez patient et écoutez la même histoire pour la centième fois, et la semaine prochaine, emmenez vos parents au théâtre, au cirque, à l'aquarium, au cinéma en plein air - et le cycle des histoires changera pour le mois prochain. Et gardez également à l'esprit que notre mémoire se détériore régulièrement au fil des ans, de sorte que vos parents peuvent simplement oublier qu'ils vous ont déjà raconté cette histoire.

8. Arrêtez de vous lever à 4h du matin, vous empêchez tout le monde de dormir

Il a été prouvé que l'insomnie de grand-mère pourrait être un produit de l'évolution que les changements du sommeil et de l'éveil liés à l'âge sont un produit de l'évolution et que les membres plus âgés de la famille ne dorment pas bien pour protéger la paix et la sécurité des autres.

Cela peut être une confirmation d'une autre théorie de la variation du chronotype qui entraîne un comportement de sentinelle nocturne chez les chasseurs-cueilleurs en science - l'"hypothèse des grands-mères". On pense que la présence de femelles qui survivent longtemps à leur âge de reproduction (seuls les humains, certains primates, les éléphants et les baleines en ont) aide l'espèce à survivre et à évoluer. Les "grands-mères" s'occupent des bébés et leur enseignent, tandis que les plus jeunes sont occupés à chercher leur nourriture et à se reproduire.

Donc ta maman n'a pas erré depuis 4 heures du matin pour t'embêter. Elle dormait vraiment, et cette caractéristique lui était donnée par la nature.

Vous pouvez lui offrir la leçon la plus silencieuse, qu'elle commencera après s'être réveillée ou mettre des portes intérieures épaisses, mais ça ne sert à rien de gronder maman, elle n'est pas exprès.

9. Achetez-vous des légumes frais ? Le yaourt n'est pas périmé ?

Claire a demandé à Julia si elle était contente que sa fille ait déménagé et habite maintenant très près. Et j'ai entendu en réponse: « Content, mais… Quand Brenda me rend visite, il semble qu'elle ne soit pas venue me voir, mais avec une inspection: l'appartement est-il sale ? Le yaourt est-il périmé au frigo ? C'est comme si je passais l'examen tout le temps. »

Une autre connaissance âgée a dit à Claire que lors d'une conversation avec des enfants, Dieu ne plaise qu'elle oublie la date ou ne trouve pas immédiatement le mot juste. Si cela se produit, "ils échangent de longs regards significatifs". Par conséquent, lorsqu'elle rencontre des enfants, elle est terriblement nerveuse et cherche des excuses pour les voir moins souvent.

Ce sont des histoires d'un article du magazine américain The Atlantic, que Ksenia Churmanteeva a traduit pour le livre de Sasha Galitsky. Il raconte l'histoire d'une étude menée par deux sociologues qui ont demandé à des personnes âgées ce qu'elles attendaient de leurs enfants.

Les parents ont exprimé un fort désir d'être autonome tout en restant en contact avec leurs enfants plus âgés et en recevant de l'aide de leur part en cas de besoin.

Les parents âgés veulent être indépendants, ils n'aiment pas la garde obsessionnelle de leurs enfants et ils utilisent une variété de stratégies d'adaptation: ils ne parlent pas à leurs enfants de leurs problèmes, essaient de minimiser leur aide, ignorent ou résistent aux tentatives de contrôler leur vie.

Lorsqu'une personne vieillit, le sentiment le plus effrayant est le sentiment d'impuissance. Lorsque vos parents résistent à vos tentatives de leur imposer de l'aide, ils veulent simplement reprendre le contrôle de leur vie.

Stephen Zarit Professeur d'anthropologie

« Si vous dites à votre père qu'il ne devrait pas nettoyer la neige lui-même, c'est probablement sage. Mais il reprendra quand même la pelle, car c'est sa décision. Ce que vous pensez être l'entêtement du vieil homme est l'indépendance de votre père vieillissant », explique le professeur Zarit. Il conseille aux grands de ne pas se disputer ou de forcer leurs parents à être sur la défensive: « Il suffit de lancer l'idée et de reculer. Faites une pause et reprenez la conversation plus tard. Sois patient.