Communication sexuelle : comment parler de votre désir à votre partenaire

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Partager un fantasme secret peut être difficile en raison de la peur ou de la honte. Quatre méthodes de travail vous aideront à communiquer votre désir de manière à éviter les maladresses inutiles et à obtenir le résultat souhaité.

1. Dites-le clairement

Le jeu de devinettes au lit se termine généralement par un échec, voire une déception. Par conséquent, il est préférable d'exprimer vos préférences directement et sans hésitation.

Par exemple, commencez par ce que vous aimez dans votre vie sexuelle, puis proposez une nouvelle idée pour l'améliorer.

Une autre option consiste à exprimer votre plaisir dans les actions correctes de votre partenaire pendant les rapports sexuels. Le renforcement positif fonctionne parfaitement.

2. Passez à l'action

Les actes sont plus clairs que les mots. Alors prenez le risque de montrer à votre partenaire votre désir.

La première façon est de montrer exactement comment vous l'aimez. Essayez d'embrasser votre partenaire comme vous le souhaitez, puis demandez-lui de répéter. Ou prenez sa main et pointez-la dans la bonne direction. Essayez de montrer de l'approbation ou du plaisir à ce moment-là - de cette façon, vous confirmerez l'autre moitié dans l'idée que ces actions doivent être incluses dans l'utilisation sexuelle.

La deuxième façon est de montrer votre fantasme sexuel, mais pas trop sérieusement.

En règle générale, quelque chose dont vous pouvez rire ensemble causera moins d'embarras plus tard.

Disons que vous voulez essayer un RPG d'évacuation de secours. Expliquer en profondeur à quoi ressemblent les choses dans votre tête ne fera qu'ajouter à la pression sur votre partenaire. Et, très probablement, ils ne mèneront pas à la fin attendue.

Comme alternative comique (option pour les femmes), mettez des sous-vêtements sexy, un casque de pompier (un extincteur alternatif fonctionnera), jouez une vidéo d'un feu de camp et demandez timidement à votre partenaire: « Y a-t-il un feu ici ? » Cela semble idiot, mais de cette façon, vous réduirez le degré de stress et partagerez votre imagination sans plus tarder.

3. Prenez soin de la lumière sexuelle

La meilleure façon non seulement d'en dire plus à votre partenaire sur vos désirs, mais aussi d'apprendre quelque chose de nouveau vous-même est d'apprendre. Une bonne pratique commune dans ce cas est de lire des livres.

Pour commencer, vous pouvez choisir du matériel de lecture qui reflète vos intérêts sexuels afin que votre partenaire en apprenne plus sur le sujet, ou trouver un guide universel qui aborde différents aspects du sexe. Prenez l'habitude de lire au moins quelques chapitres ensemble avant de vous coucher, puis de discuter de ce que vous lisez. Ainsi, non seulement vous diversifiez votre vie intime, mais vous obtenez également un nouveau passe-temps commun.

Vous pouvez trouver le bon livre vous-même ou commencer par l'un de ceux-ci:

1. "Oui! Les secrets de l'amour à deux, Mantak Chia, Rachel Abrams, Douglas Abrams.
2. La Bible du sexe de Paul Joanides.
3. « Le sexe éclairé. Quelque chose de complètement différent », a déclaré David Deida.
4. "Comment devenir un grand amant", Lou Page.
5. "Comment lui donner un plaisir absolu", Lou Page.

4. Testez la version light de votre envie

Si vous craignez que votre fantasme puisse sembler trop extrême à votre partenaire, essayez d'abord de tester les eaux.

Vous rêvez de BDSM ? N'enfilez pas une combinaison en latex tout de suite ou n'attrapez pas un fouet. Commencez avec des tongs et une tenue légère (oui, un foulard en soie comme dans Basic Instinct fonctionnera très bien). Voulez-vous essayer le sexe tantrique, mais avez-vous peur que votre partenaire considère cela comme une absurdité mystique ? Choisissez un exercice de respiration simple du tantra et suggérez de le faire avant les préliminaires.

Si vous remarquez que votre partenaire apprécie la nouvelle expérience, essayez d'aller plus loin. En fin de compte, il se peut que vous ayez secrètement rêvé de la même chose.

Ne soyez pas timide au sujet de vos désirs. En les mettant en œuvre, vous rendez votre vie sexuelle commune plus pleine et plus vibrante et améliorez l'intimité de votre couple. Donc moins de secrets, plus de plaisir !