Trouver l'inspiration

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Comment rester créatif longtemps ? Où chercher l'inspiration si elle vous a quitté ? Comment stimuler votre créativité ? Vous trouverez des réponses à ces questions dans cet article.

Il y a une certaine dissonance sémantique dans le son même des mots "travailleur créatif". Au mot «créativité», une image d'une muse ailée et capricieuse apparaît dans ma tête, et lorsque vous dites «travailleur», pour une raison quelconque, un homme fatigué avec une pelle apparaît.

Néanmoins, si vous voulez vivre de la créativité, vous devez d'une manière ou d'une autre s'entendre avec ces deux images. Et même dans ces moments où vous êtes mortellement fatigué et qu'il n'y a "pas de mots, pas de musique, pas de force", il existe toujours des moyens d'attirer la muse de la créativité. Dans cet article, vous découvrirez des méthodes éprouvées pour y parvenir.

1. Entourez-vous de personnes créatives

Le simple fait d'être entouré d'écrivains, de musiciens, de poètes et d'artistes peut vous inspirer et vous rafraîchir l'esprit. Après tout, ce n'est pas pour rien que toutes ces unions créatives et ces cafés d'art existent ?

2. Commencer quelque chose

Si vous ne pouvez pas écrire le premier mot ou obtenir le premier trait sur une toile vierge, commencez par des brouillons. Ne vous souciez pas de la perfection, faites simplement des croquis et des croquis. Votre cerveau, libéré du fardeau de la responsabilité des erreurs, pourrait bien vous lancer quelques nouvelles idées.

3. Cherchez quelque chose de nouveau

L'inspiration se termine lorsque le cerveau commence à se déplacer en cercle. Pour briser ce cercle, cherchez constamment de nouvelles expériences et sensations. Si vous êtes musicien de rock, essayez d'aller à l'opéra, si vous écrivez des romans policiers, commencez à lire de la science-fiction, etc. De nouvelles choses naissent souvent à l'intersection des arts.

4. Créez un rituel matinal

Peut-être avez-vous une séquence d'actions spécifique qui stimule votre créativité ? C'est peut-être une tasse de café, une promenade matinale ou un travail dans un café ?

5. N'arrêtez pas d'apprendre

Ne donnez à personne l'occasion de vous appeler "une époque révolue" et "dinosaure". Ne soyez pas paresseux pour absorber tout ce qui est nouveau et avancé dans votre domaine.

6. Ne vous isolez pas du monde extérieur

Les technologies modernes vous permettent de travailler sans sortir de chez vous. Cependant, un tel isolement créatif conduit tôt ou tard à l'épuisement et à la dévastation. N'ayez pas peur de sortir de votre coquille, ne soyez pas paresseux pour communiquer, et le monde extérieur vous racontera des histoires dont vous n'avez jamais rêvé.

7. Boire du café

Oui, juste du café. Parfois, une tasse de café chaud et fort peut donner un tel élan à la créativité que vos mains ne suivront pas votre pensée caféinée. L'essentiel ici est de ne pas en faire trop et de savoir quand s'arrêter, sinon cette technique cessera de fonctionner.

8. Ne soyez pas perfectionniste

Quiconque veut créer quelque chose de grand, ne crée souvent rien du tout. Quelqu'un qui fait du bon travail tous les jours a une chance de créer quelque chose de spécial un jour.

9. Retraite

Ce conseil contredit l'un des précédents, mais pour certains il peut être utile. Si vous vous sentez submergé par les informations qui vous entourent, la confusion et le manque de sang-froid, cela peut valoir la peine de faire une pause et de vous éloigner de tout ce qui vous entoure. Allez au village, allez à la montagne, éteignez votre téléphone, enfermez-vous dans une pièce - cela vous aidera à vous vider la tête et à entendre la voix timide d'une nouvelle idée.

10. La créativité peut être entraînée

Oui, ce ne sont pas des muscles, mais vous pouvez construire à peu près de la même manière que le nombre de pompes. Cela nécessitera un entraînement quotidien, un travail acharné et de la persévérance. Qui a dit que c'était facile à créer ?

11. Ne vous séparez pas d'un cahier

Les idées ne fonctionnent pas dans les délais pendant les heures de travail de 9h00 à 18h00. Ils peuvent vous pénétrer au moment le plus inopportun - lorsque vous êtes sous la douche, à un rendez-vous ou tout simplement en train de déjeuner. Ils viennent sans vous demander votre consentement, et ils repartent de la même manière. La seule façon d'enregistrer leur existence est d'avoir un ordinateur portable, un enregistreur vocal, un smartphone ou un autre outil pratique pour créer des notes rapides avec vous toujours et partout.

12. Construisez votre réserve d'idées

Pas un cimetière, non, juste une installation de stockage. La créativité, c'est parfois comme la pêche: certains jours, les poissons vont en banc, puis pendant une semaine les filets restent vides. Fabriquez-vous un réfrigérateur pour des idées de poisson afin de ne pas avoir faim pour la prochaine ruée créative.

13. Ne soyez pas un bourreau de travail

Malgré toute la valeur du travail acharné, de la persévérance et du dévouement, il ne faut pas oublier le repos. Autant vous êtes passionné par votre travail, autant cela vaut la peine de faire des pauses, parfois même de force. Faites une pause et reposez-vous - en fin de compte, un tel repos sera bénéfique et ne nuira pas à l'entreprise que vous avez commencée.

14. Faites du sport

Ce n'est pas seulement bon pour la santé. donnent une telle poussée d'adrénaline, de confiance, d'énergie qu'ils peuvent facilement remplacer une tasse de café, dont j'ai parlé ci-dessus.

15. Croyez en vous

Il n'y a rien de plus important pour la créativité que la confiance en soi. Les pensées « Je ne suis pas une personne créative », « Je ne peux pas » et « Personne n'a besoin de ça » devraient être jetées à jamais hors de ma tête. Après tout, au moins vous en avez besoin, et tout résultat, positif ou négatif, vaut mieux que de ne rien faire. N'est-ce pas?