25 rituels quotidiens des personnes les plus réussies

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Le blogueur populaire Steve Rushing a mené des recherches approfondies et étudié les habitudes de 25 personnes célèbres. Lisez ce qui est arrivé dans notre article.

Arrêtez de croire aux hacks de la vie. Sur Internet, vous pouvez trouver une grande variété de choses conçues pour nous rendre encore meilleurs et plus efficaces, en commençant par quelque chose comme « 37 astuces vitales que toute personne qui se respecte devrait connaître » et se terminant, par exemple, comme ceci: "Je pensais que c'était presque devenu un surhomme. Mais ces 23 life hacks m'ont convaincu du contraire." Alors - arrêtez. Le blogueur Steve Rushing a une meilleure suggestion.

Il pense qu'il sera très utile de prêter attention à l'histoire. Comment les gens les plus ordinaires ont atteint des sommets et sont devenus grands. Il est peu probable que cela se soit produit soudainement, juste après avoir appris une liste de hacks de vie miraculeux. Très probablement, cela leur a pris un travail long et minutieux sur eux-mêmes. Alors pourquoi ne pas essayer d'acquérir de l'expérience grâce à eux ?

Steve Rushing a sélectionné plusieurs personnes qui ont réussi et a étudié leurs habitudes, leur manière de travailler, leur comportement. Il s'est concentré sur les activités quotidiennes et répétitives, qui, en fait, constituent une grande partie de la vie. Vous trouverez ci-dessous une traduction de ce qu'il a obtenu.

1. Wolfgang Amadeus Mozart, compositeur et musicien virtuose autrichien

Lorsque Mozart n'avait pas de riche mécène et que la noblesse européenne ne le reconnaissait pas du tout, le compositeur encore inconnu a dû faire beaucoup d'efforts pour gagner sa vie. Il a donné un nombre insensé de leçons de piano, a participé à presque tous les concerts quotidiens pour gagner la faveur du public et a également constamment voyagé dans Vienne à la recherche de travail. Ajoutez à tout cela les fréquentations de sa future épouse… Il n'a certainement pas eu le temps de se détendre.

Cependant, Mozart n'a pas laissé les circonstances de la vie ruiner ses rêves. De retour chez lui vers 23 heures, il a écrit de la musique avant de se laisser affaler dans son lit, épuisé. Et cela se produisait généralement pas plus tôt qu'une heure du matin. Le compositeur se levait tôt, à six heures du matin.

2. Voltaire, philosophe et pédagogue

Pour le philosophe français mondialement connu, son lit servait de tel "refuge". C'est là qu'il lisait matin et soir, travaillait et planifiait ce qu'il ferait. Il a choisi cet endroit non pas parce qu'il était terriblement paresseux, mais parce qu'il aimait la solitude et avait un caractère plutôt mélancolique.

C'était ici qu'il pouvait se concentrer pleinement et ne pas être distrait par quoi que ce soit. Mais ne pensez pas que Voltaire était un reclus. Le reste de la journée, non consacré au travail, il le passe en famille ou fait de l'équitation. Mais chaque fois vers le soir, le philosophe retournait à nouveau dans son « refuge ». En moyenne, il y passait 15 à 18 heures par jour, c'était l'endroit où il était le plus à l'aise pour travailler.

3. Benjamin Franklin, homme politique, inventeur, écrivain

Tout au long de sa vie, Franklin aimait beaucoup donner aux gens des conseils différents. Il est difficile de dire si quelqu'un les a suivis, mais cela n'a pas empêché l'écrivain d'un âge plus avancé de créer un plan spécial de 13 semaines pour aider à atteindre la "perfection morale". Chaque semaine était consacrée au développement d'une habitude, de la propreté à l'entraînement à la volonté.

Franklin a essayé le plan sur lui-même plusieurs fois et l'a trouvé inefficace. Mettant son ego de côté, il a pu s'avouer vaincu et s'est immédiatement mis à dresser un nouvel emploi du temps idéal dans lequel tout était planifié à chaque minute. Jusqu'à la fin de ses jours, l'écrivain a continué à modifier et à compléter le plan pour tenter d'atteindre une efficacité encore plus grande.

4. Jane Austen, écrivaine anglaise

Jamais mariée Jane Austen a vécu toute sa vie dans la même maison avec ses parents bruyants. Quoi qu'il en soit, Austin n'a jamais laissé toute cette agitation bouleverser ses plans. En se levant la première, Jane préparait le petit-déjeuner pour la famille tous les jours. C'était sa seule, mais nécessaire contribution à l'entretien ménager. Elle l'a fait pour endormir la vigilance de sa sœur, se tailler un temps précieux, se retirer des regards indiscrets et écrire.

Austin avait l'habitude de laisser des croquis sur de petits morceaux de papier quand personne ne les voyait. Par nature, très timide et douloureusement sensible aux critiques, Jane a longtemps caché généralement ce qui crée des histoires. Elle avait peur que quelqu'un commence à lui faire des reproches.

5. Thomas Mann, écrivain allemand

Le moment le plus productif pour Thomas Mann était de neuf heures du matin à midi. Il planifia toute sa journée, se concentrant sur ces heures matinales. Réveil à huit heures du matin, petit déjeuner, café avec ma femme. Après, libéré des prises de décision et des engagements ménagers, il était tout à fait prêt à se plonger dans le travail.

Sa journée de travail n'était que de trois heures, pendant lesquelles il ne se laissait pas distraire par absolument rien. Travaillant fébrilement, Mann s'est donné beaucoup de mal pour suivre tout ce qu'il avait prévu en si peu de temps. Les affaires qui n'étaient pas réglées avant midi ont été remises au lendemain. Pour le reste de la journée, l'écrivain s'est reposé et n'a même pas autorisé l'idée de travailler.

6. Karl Marx, philosophe allemand, personnalité publique et politique

Après avoir émigré à Londres, Karl Marx se consacre à la lutte révolutionnaire. L'activité principale de toute sa vie était "Capital", et seule la mort l'a empêché de terminer la quatrième partie finale. Le rêve de terminer le livre était une énorme incitation et une machine à mouvement perpétuel de son travail. Marx travaillait quotidiennement de 9 heures à 19 heures dans la salle de lecture du British Museum. Il souffrait de problèmes de santé: une maladie du foie et une inflammation des yeux interféraient souvent avec son travail, mais il n'a toujours pas cessé de travailler sur ce qui a par la suite changé le monde à bien des égards.

7. Ernest Hemingway, écrivain américain

Hemingway était un homme passionné, mais étonnamment dur et exigeant dans son travail. Il s'est réveillé avec les premiers rayons du soleil, même lorsqu'il avait bu la majeure partie de la nuit précédente, et a passé les heures calmes de la matinée à écrire à la main tout ce qui lui passait par la tête. Il ne s'asseyait à la machine à écrire que lorsque le travail se passait bien.

Après que le flot de pensées se soit tari, Hemingway comptait toujours le nombre de mots qu'il écrivait par jour. Le lauréat du prix Nobel de littérature ne se faisait pas d'illusions à ses dépens et ne se satisfaisait donc que des résultats exacts de son travail. Après avoir compté les mots, Hemingway se considérait comme libéré de tous les "fardeaux de la vie d'écriture" et, la conscience tranquille, abandonnait le travail jusqu'au lendemain.

8. Francis Scott Fitzgerald, écrivain américain

Le mode opératoire de Fitzgerald peut être caractérisé comme suit: il a été jeté d'un extrême à l'autre. Un peu en deçà des examens finaux de Princeton, il s'est porté volontaire pour l'armée. Peu de temps après, son premier roman, This Side of Paradise, a été publié, avec un tirage de 120 000 exemplaires et a été épuisé en trois mois. C'est ce roman qui a fait la renommée et le succès de Fitzgerald.

Pendant l'écriture du roman, Fitzgerald n'avait pratiquement pas de temps libre, car il était au service militaire. Il a dû se tailler des minutes libres et prendre des notes dans un cahier, qu'il a caché dans un manuel de l'armée.

Plus tard, alors qu'il était encore surpris en train de faire cela, Fitzgerald a dû changer d'horaire: écrire de 13 h à minuit le samedi et de 6 h à 18 h le dimanche. Quelques années plus tard, l'écrivain pouvait s'envier: sans restrictions rigides et délais clairs, il passait simplement du temps sans but, sans rien faire de particulier. Il s'est appliqué à la bouteille afin de se stimuler d'une manière ou d'une autre, mais cela n'a pas beaucoup aidé.

9. William Faulkner, écrivain américain

Faulkner travaillait à la centrale électrique le soir, il devait donc écrire la nuit. Il y avait des moments où il fallait écrire avant midi, car le reste de la journée était consacré à la remise en état du domaine familial délabré. Parfois, le lauréat du prix Nobel faisait des croquis dans la bibliothèque de la ville, emportant avec lui la poignée de la porte décrépite de la maison pour que personne ne puisse l'ouvrir et entrer dans le manoir.

Pour Faulkner, peu importait où et dans quelles conditions écrire. La vie était trop imprévisible, et il n'y avait pas de temps pour trouver à redire.

10. Charles Darwin, naturaliste et voyageur, auteur de la théorie de l'évolution

Lorsque Darwin a quitté Londres pour la campagne tranquille, il avait de bonnes raisons d'avoir peur. Sa théorie de l'évolution était trop radicale pour l'époque et pouvait ébranler la société victorienne primitive jusque dans ses fondements. La possibilité de nuire à la réputation personnelle et au statut social ne doit pas non plus être ignorée. Pour renforcer sa position dans la société et accroître son autorité scientifique, Darwin a choisi une tactique intéressante.

Il a attendu 17 ans, tout ce temps consolidant progressivement sa position dans la communauté scientifique. Il s'est imposé comme un expert renommé des coquillages et a reçu la Royal Society of London Medal pour un ouvrage scientifique en trois volumes. Seul un cercle restreint de confidents était au courant de sa théorie. À la suite de restrictions aussi strictes, le scientifique a acquis une réputation impeccable en tant que personne à propos de laquelle personne ne pouvait rien dire de répréhensible. Et puis il a décidé de présenter sa théorie de l'évolution au monde.

11. James Joyce, écrivain et poète irlandais

Noble alcoolique, procrastinateur hors pair et participant permanent à toutes les fêtes sans exception, l'histoire n'oubliera probablement jamais James Joyce. Les agents de recouvrement faisaient la queue devant sa porte. Il a travaillé avec modération et incohérence, seulement pour joindre les deux bouts. Il donne des cours d'anglais et des cours de piano. Constant dans sa vie n'était qu'une chose: tous les soirs, il allait au bar. Sa famille n'a jamais su à quelle heure il rentrerait chez lui et s'il reviendrait du tout, s'ils auraient l'argent pour acheter de la nourriture ou s'ils devraient mourir de faim.

Il convient de noter que, malgré tout cela, Joyce a réussi à créer un véritable chef-d'œuvre. Son "Ulysse" est sans aucun doute au-delà de l'éloge. L'écrivain a affirmé qu'il avait utilisé le temps passé au bar comme une occasion de se vider l'esprit afin de commencer à écrire avec une vigueur renouvelée le lendemain. Après avoir terminé le livre, Joyce a calculé qu'il avait passé sept ans dessus, dont 20 000 heures qu'il a consacrées directement à l'écriture.

12. Pablo Picasso, peintre et sculpteur espagnol

En fermant son atelier vers deux heures de l'après-midi, Picasso a pu travailler au moins jusqu'au crépuscule. Sa famille et ses amis étaient seuls jusqu'au dîner. Mais même alors, l'artiste qui sortait de l'atelier n'échangeait que rarement un mot avec eux. Il y avait des jours où il ne pouvait pas dire un mot, sauf quand quelqu'un de l'entreprise l'y forçait. Picasso était connu comme une personne insociable.

Son amie Fernanda a vu les raisons de ce comportement dégoûtant dans une mauvaise alimentation. Il n'est pas difficile de deviner qu'elle n'a rien à voir avec ça. En fait, Picasso ne voulait tout simplement pas perdre sa concentration. S'il n'y avait pas eu les tentatives de son entourage pour l'initier à la vie sociale, il aurait pu rester debout au chevalet pendant trois ou quatre heures inlassablement et sans s'arrêter. Une fois réglé sur la bonne vague, il a fait de son mieux pour rester concentré le plus longtemps possible, malgré les obligations familiales.

13. Agatha Christie, écrivaine anglaise

Agatha Christie, comme Jane Austen, a trouvé terriblement difficile de reconnaître ses propres réalisations. Elle ne se considérait pas comme une « vraie » auteure même après avoir écrit dix livres et continuait à se considérer simplement comme une femme mariée. Elle n'était même pas gênée par le fait que certaines de ses œuvres soient devenues de véritables best-sellers.

Agatha Christie avait très peur des reproches ou de la désapprobation des autres. Elle craignait que les gens pensent à elle quelque chose comme: « Je ne suis pas sûre que tu écrives tes propres livres parce que je ne t'ai jamais vu au travail. Je ne t'ai même pas vu partir pour commencer à écrire. C'est pourquoi Agatha essayait souvent de s'échapper de tout le monde dans un endroit où personne n'interviendrait, afin de se retirer et d'éviter de telles allusions.

14. Louis Armstrong, célèbre trompettiste de jazz

Dès sa plus tendre enfance, Louis savait que le travail nécessitait d'énormes sacrifices. Il a toujours vécu avec le sentiment d'avoir passé 20 000 ans à voyager sans escale en train et en avion.

La musique c'est la vie, mais ça ne veut rien dire si on ne peut pas l'offrir au public.

Le talent de Louis Armstrong

15. Maya Angelou, écrivain et poète américain

Maya n'a jamais travaillé à domicile, elle avait son propre "bureau". Se réveillant tôt le matin, généralement vers cinq heures et demie, et prenant un café avec son mari, elle se dirigea vers un hôtel voisin. Elle y a loué un numéro pour travailler.

La décoration de cette chambre était absolument spartiate: la toute petite chambre n'avait qu'un lit et un lavabo. Maya a travaillé de sept heures du matin à deux heures de l'après-midi dans un silence absolu et sans être distraite par quoi que ce soit. Parfois, elle était accompagnée d'un dictionnaire, d'une Bible, d'un jeu de cartes et d'une bouteille de xérès. Quand le temps était écoulé, l'écrivain a complètement jeté le travail hors de sa tête.

16. Charles Dickens, écrivain anglais

Tout au long de sa vie, la routine quotidienne de Dickens est restée la même: se lever tôt, petit-déjeuner, un peu de travail jusqu'à l'heure du déjeuner avec sa famille, auquel il n'assiste que physiquement, les pensées étaient loin. Puis retravailler jusqu'à deux heures et, enfin, la promenade tant attendue de trois heures afin de se rafraîchir l'esprit. Dickens aimait beaucoup ces sorties et pendant celles-ci, il cherchait toujours des choses inspirantes qui lui donneraient matière à réflexion. De retour à la maison, il était plein d'énergie, elle l'a juste éclaté de l'intérieur. Après la promenade, il attendit avec acharnement le jour ouvrable suivant pour réfléchir et mettre ses impressions sur papier.

17. Victor Hugo, écrivain français

Exilé dans des îles au large de la France, Hugo commence à consacrer l'essentiel de son temps au travail. Se réveillant chaque matin au son d'un coup de feu provenant d'un fort voisin, il écrivit jusqu'à environ 11 heures. Puis il fut obligé de communiquer avec les visiteurs. Des promenades de deux heures sur la plage ont aidé à soulager son stress et à se vider l'esprit.

Les visites quotidiennes chez le coiffeur ont permis de se sentir renouvelé et rafraîchi. Presque tous les jours, Hugo voyageait en train jusqu'à sa maîtresse, et le soir il consacrait du temps à sa famille. En raison de ces diverses activités, l'écrivain devait emporter avec lui de petits cahiers pendant la journée. Hugo y enregistrait les idées naissantes et les pensées qui pouvaient s'échapper. Comme son fils l'a dit plus tard, "rien n'a été perdu, tout ira à l'impression".

18. Herman Melville, écrivain américain

Au moment d'écrire Moby Dick, Melville travaillait huit heures par jour. Pour se distraire un peu, l'écrivain avait besoin de trouver une sorte d'occupation étrangère, sans rapport avec l'activité principale. Après avoir déménagé à Berkshire, dans le Massachusetts, il a trouvé de façon inattendue la solution parfaite: l'agriculture.

Melville sortait chaque matin pour nourrir le bétail et la ferme. Cela le faisait se sentir vivant. Après une journée entière de travail acharné sur le roman, il le jeta hors de sa tête et retourna au champ et aux animaux. Il s'est abstrait de "Moby Dick" et a absorbé avec enthousiasme tout ce qui se passait autour de lui. Avant d'aller se coucher, il feuilleta encore une fois ce qui avait été écrit dans la journée. Melville a trouvé un zen formidable dans l'agriculture qui pourrait l'occuper pendant un certain temps.

19. Léon Tolstoï, écrivain et penseur russe

Vous avez probablement entendu parler de la soi-disant mémoire musculaire. Cela fonctionne comme ceci: votre cerveau se souvient de ce qu'il doit faire, car une fois que vous avez effectué cette action à plusieurs reprises.

Tolstoï, en un sens, s'est avéré être un prophète: sa manière de travailler était entièrement basée sur cette méthode. Sans lui, il n'aurait presque jamais terminé Guerre et Paix. Ceux qui ont lu ses œuvres connaissent le sentiment d'être perdu dans un flot incessant de mots et de phrases. Mais il a tout inventé et écrit !

Il est impératif d'écrire chaque jour non pas tant pour la réussite du travail, que pour ne pas sortir d'une ornière.

Lev Tolstoï

Comme son habitude d'écrire constamment, sa routine quotidienne n'a jamais changé non plus: se lever vers neuf heures du matin, petit-déjeuner avec sa famille et travailler jusqu'à ce que le dîner soit servi. Pour Tolstoï, le secret du succès résidait dans la monotonie. Il libéra son esprit de tout ce qui ne concernait pas directement son activité principale.

20. Mark Twain, écrivain et journaliste américain

Chaque été, Mark Twain se rendait dans une ferme du nord de l'État de New York et y vivait selon une certaine routine. Il prit un copieux petit déjeuner puis s'enferma dans un bureau spécialement aménagé pour écrire. Ici, il resta seul avec ses pensées jusqu'au souper. Pas de déjeuner, pas de pause, pas d'excuses - rien n'était censé l'en empêcher.

La seule chose à laquelle il faisait attention était le son d'un klaxon, qui n'était entendu que lorsque quelque chose d'inhabituel se produisait. Après les heures de travail, l'écrivain dînait et lisait à haute voix à sa famille ce qu'il avait réussi à écrire en une journée. Adhérant à cette routine, Twain a créé la plupart de ses œuvres.

21. Vincent Van Gogh, artiste néerlandais

La vie de Van Gogh appartenait entièrement au travail. Il se tenait devant le chevalet du crépuscule à l'aube, ne se sentant pas fatigué. Son enthousiasme et son attitude envers le travail sont vraiment dignes de respect. Van Gogh a essayé d'annuler tout ce qui n'était pas lié au travail. Il oubliait souvent même de manger s'il ne trouvait pas quelque chose à portée de main. Pour Van Gogh, le travail était la drogue la plus puissante dont il ne pouvait s'arracher.

22. Alexander Graham Bell, inventeur du téléphone

Dans sa jeunesse, Bell a travaillé presque 24 heures sur 24. Il était submergé d'idées qui devaient être testées de toute urgence dans la pratique. La journée de travail de Bell durait généralement 22 heures et il n'y avait tout simplement pas le temps de dormir. Le scientifique ne s'est pas autorisé à prendre ne serait-ce qu'un court répit et était constamment à la recherche de nouvelles solutions.

Plus tard, sa femme enceinte a insisté pour que Bell passe au moins trois heures par jour avec elle. Même ainsi, les idées ont prévalu. Son travail lui a volé le cœur.

Bell a avoué à sa femme qu'il avait des "périodes d'agitation": son cerveau était tellement submergé d'idées qu'il ne pouvait tout simplement pas s'arrêter et penser à autre chose.

23. Ayn Rand, écrivain américain

Certains grands sacrifices apportent des résultats dignes. Ayn Rand en était pleinement convaincu. Lorsqu'il a fallu terminer La Source, un énorme problème s'est révélé: l'écrivain souffrait de fatigue chronique et de nervosité, et de cela il semblait constamment qu'elle ne finirait jamais le livre.

Rand a demandé l'aide d'un médecin qui lui a prescrit de la benzédrine, un médicament stimulant l'activité. Et ça a marché: Ayn a commencé à travailler jour et nuit, parfois sans fermer les yeux pendant plusieurs jours. Au final, elle a terminé un livre en moins de 12 mois, ce qui aurait pris au mieux des années.

Après Rand, pendant encore trois décennies, elle a pris ce médicament et plusieurs autres médicaments similaires. Les pilules sont devenues son soutien. Les médicaments, bien sûr, avaient des effets secondaires: sautes d'humeur fréquentes, irascibilité injustifiée et paranoïa. Rand ne pourrait plus jamais être le même.

24. Lyman Frank Baum, écrivain américain, classique de la littérature jeunesse

La deuxième vraie passion, outre l'écriture, pour Baum était le jardinage. Sa maison d'Hollywood avait une grande arrière-cour dans laquelle l'écrivain aménageait un jardin confortable. Il se réveillait chaque matin en pensant qu'un jour une telle fleur ou un tel arbre pousserait, pour lequel il recevrait certainement une sorte de récompense. Même l'écriture de livres est passée au second plan pour lui.

Le réveil sonnait traditionnellement vers huit heures du matin. Baum a bu d'énormes quantités de café et est allé travailler dans le jardin. Après le déjeuner, il a pris le temps d'écrire. Son lieu de travail, bien sûr, était le jardin. L'écrivain a dit qu'entouré de fleurs, il ressent une poussée de force et d'énergie, et que l'inspiration déborde. Un autre attribut requis était un cigare.

Baum n'a pas travaillé longtemps, mais efficacement. Et bien qu'il ait consacré relativement peu de temps à l'écriture, il a néanmoins réussi à écrire jusqu'à 14 livres sur le sorcier d'Oz et de nombreuses autres excellentes histoires.

25. Stephen King, écrivain américain

Déjà auteur d'un nombre impressionnant de livres, King continue d'écrire tous les jours, que ce soit un jour férié, un week-end ou son anniversaire. En aucun cas, il ne manquerait un jour sans écrire exactement deux mille mots. King commence à travailler à huit ou neuf heures du matin et termine à midi les jours particulièrement réussis. Mais cela arrive rarement et la journée de travail dure généralement beaucoup plus longtemps.

Lors des soirées libres, Stephen King se détend en regardant les matchs des Red Sox, en répondant aux lettres ou en se promenant. Il le fait avec un cœur pur, sans craindre de perdre un temps précieux.