Comment atteindre n'importe quel objectif: instructions universelles

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un bon plan et de courage.

Choses à savoir avant de commencer

1. Il y a des choses qui ne peuvent pas être réalisées ou qui n'ont tout simplement pas besoin de l'être. Devenir une rock star, épouser un joueur de football célèbre, parcourir toute la ville la nuit pour acheter cette même glace est beaucoup plus agréable à imaginer qu'à vivre dans la réalité.

2. Parfois, les désirs ne sont pas vraiment les vôtres, mais vous n'en êtes pas conscient. Par exemple, vous pensez que vous voulez réussir en tant qu'avocat, mais en réalité, vous avez besoin que votre père soit fier de vous. Ou vous rêvez de devenir un ermite et ne soupçonnez pas que vous voulez vraiment juste être loin de votre patron odieux.

3. Atteindre votre objectif ne vous apportera pas la satisfaction que vous attendez. Lorsque votre rêve se réalisera, vous ne ressentirez pas autant de joie que vous en aviez rêvé. Nous avons tendance à surestimer à la fois le montant et la durée du bonheur de la réalisation des désirs, alors soyez prêt.

Avant de vous lancer dans la bataille pour vos rêves, réfléchissez à ceci. Sinon, il se peut que vous ayez perdu plusieurs années, voire la moitié de votre vie.

Comment atteindre vos objectifs

Déterminez ce que vous voulez vraiment

Souvent, nous n'avons même pas la moindre idée de ce que nous voulons. Beaucoup de nos désirs naissent de l'insatisfaction et sonnent comme: « Je ne sais pas ce que je veux, mais certainement pas ça. Être spécifique.

Voulez-vous vraiment travailler pour vous-même ou êtes-vous simplement fatigué de votre travail? Avez-vous vraiment besoin ou rêvez-vous de devenir en bonne santé et énergique?

Vous devez comprendre exactement ce que vous voulez. Imaginez en détail que vous avez déjà réalisé ce que vous voulez, évaluez non seulement les avantages, mais aussi les inconvénients - ils sont toujours là. Comment te sens-tu à propos de ça?

Éliminer les désirs contradictoires

« Je veux être en forme. Je déteste aussi faire du sport."

Souvent, un nouvel objectif n'est pas atteint parce que vous avez un désir opposé qui le contredit. Prenez le fitness et un mode de vie sédentaire, par exemple. Être passif et ne pas faire de sport est aussi votre désir. Cela vient du désir d'éviter l'inconfort et interfère avec la réalisation d'un nouveau désir - se mettre en forme.

Tous les désirs opposés sont causés par la réticence à quitter la zone de confort et la peur de l'inconnu: une formation, un nouvel emploi ou un passe-temps.

Réfléchissez à ce qui doit être fait pour atteindre l'objectif. Vérifiez si vous avez envie de ne pas le faire.

Découvrez comment d'autres personnes ont atteint ce que vous recherchez

Il est peu probable que vous souhaitiez réaliser quelque chose que personne d'autre n'a réussi auparavant. Utilisez l'expérience de quelqu'un d'autre pour atteindre vos objectifs. Il suffit de trouver sur Internet des personnes qui l'ont déjà fait: gagné beaucoup d'argent, couru un marathon, gagné une compétition dans n'importe quel sport ou appris trois langues.

Si la personne a écrit une autobiographie ou un livre avec des conseils - utilisez-les, sinon - essayez de contacter et de demander des conseils directement. Envoyez simplement un e-mail pour demander de l'aide. Il y a de fortes chances que vous receviez de précieux conseils et mises en garde pour vous aider à obtenir ce que vous voulez plus rapidement.

Faire le meilleur plan

A partir des conseils qui vous sont donnés, faites un plan simple. Imaginez comment vous réaliseriez ce que vous voulez si vous n'aviez peur de rien et aviez une volonté incroyable.

Maintenant, observez la partie effrayante de votre conscience essayer de changer ce plan, pour le rendre moins douloureux. Maintenant, vous voyez votre désir opposé - éviter l'inconfort.

Si vous essayez de modifier le plan d'origine pour qu'il n'y ait aucun inconfort, alors le désir d'éviter les difficultés est sur le point de gagner. Plus votre plan s'éloigne de l'original, moins vous avez de chances d'atteindre votre objectif.

Résistez à l'envie d'éviter l'inconnu et l'inconfort.

Modifier le plan si nécessaire

Alors vous avez un plan. Et vous avez commencé à bouger en fonction de cela. Si vous progressez, alors il n'y a pas de problème, continuez à conduire. Sinon, posez-vous quatre questions:

1. Suis-je en train de suivre le plan? Sinon, commencez à suivre.
2. Y a-t-il une petite partie du plan qui doit être modifiée? S'il y en a, changez-le.
3. Ai-je besoin d'un plan différent compte tenu de tout ce que je sais maintenant ? Si c'est le cas, développez une tactique qui convient à votre situation actuelle.
4. Est-ce que je pense que mon objectif est inaccessible ou n'ai-je pas besoin de moi ? Si c'est le cas, quittez et faites autre chose.

En règle générale, toutes les difficultés et tous les problèmes que vous rencontrez sur votre chemin ont déjà été vécus par d'autres personnes. Recherche le sur Google.

Si votre plan ne fonctionne pas, faites des ajustements ou modifiez-le. Si votre objectif ne vous semble plus attrayant, abandonnez-le.

Qu'est-ce qui peut vous empêcher d'atteindre ce que vous voulez

Les désirs des autres

La famille et les amis vous souhaitent du bonheur, mais ils peuvent ne pas approuver le chemin choisi pour y parvenir. Ils peuvent penser que votre désir ne vous apportera que de la souffrance.

De plus, vos objectifs peuvent entrer en conflit avec ce que veulent vos proches. Par exemple, vos parents souhaitent que vous soyez toujours là et que vous ne soyez pas en danger. Bien sûr, ils seront contre votre déménagement, voyage dangereux ou passe-temps extrême. Considérez ceci et ne vous attendez pas à un soutien total de la part des autres.

Votre dos désire

La vraie raison de tout échec est le désir de prévisibilité et de confort. C'est une véritable barrière invisible qui nous empêche d'atteindre nos objectifs.

Chacun de nous est capable de choses incroyables. Plus le désir est inhabituel, plus nous voulons simultanément ne pas l'atteindre, en restant dans la zone de confort.

Nous sommes des créatures effrayantes qui veulent de toutes nos forces maintenir l'ordre habituel des choses, peu importe à quel point il est terne et pourri. Nous avons une excuse: cette qualité est essentielle à la survie de l'espèce. Mais parfois, cela nous gêne vraiment.

Lorsque vous acceptez le fait que la peur et l'incertitude vous accompagnent dans toute tentative valable, cela devient un peu plus facile. Pas plus facile, mais plus facile.

Vous avez décidé ce que vous voulez. Faites ceci. Si vous ne savez pas quoi faire, la prochaine étape consiste à le découvrir.