Comment définir correctement un objectif et l'atteindre: instructions avec exemples

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Pour réaliser un rêve, il faut le transformer en objectif. Le life hacker raconte et montre avec des exemples comment le faire correctement pour ne pas être déçu du résultat.

Comment choisir un objectif et le formuler correctement

Lorsque vous avez réalisé ce que vous voulez, ne vous arrêtez pas, creusez encore plus profondément. Est-ce votre objectif ? Est-ce que c'est ce que tu veux? Peut-être que votre maman le veut, que l'environnement ou la voix des autres imposent la leur ?

Êtes-vous sûr de le vouloir vraiment. Choisir et fixer le bon objectif est la moitié de la bataille et la base d'un résultat réussi. Analysons les critères d'exactitude.

Concrétisation

Il ne suffit pas de se fixer un objectif « appartement ». Il est nécessaire de décrire les nuances de manière aussi détaillée que possible, sinon des divergences sont possibles. L'appartement semble avoir fait son apparition, il y a où habiter, mais ce n'est pas le vôtre, vous ne pouvez pas en disposer à votre guise. Cet appartement n'est pas de la bonne taille, dans la mauvaise ville, ce n'est pas un appartement, mais une chambre dans un appartement communal. L'objectif est-il atteint ? Oui. C'est ce que tu voulais? Non.

Mauvaise cible: appartement.

Objectif correct: appartement de trois pièces sans charges au centre de Moscou dans ma propriété.

Mesurabilité

Disons que votre objectif est de devenir un blogueur populaire. Grâce aux médias sociaux, il existe un signe de popularité simple et concret - un grand nombre d'adeptes. Si vous ne parvenez pas à déterminer ce nombre par vous-même, regardez le nombre d'abonnés de la personne que vous pensez être populaire, prenez ce nombre comme ligne directrice.

Mauvaise cible: Je veux être populaire.

Objectif correct: 5 000 abonnés Facebook.

Accessibilité

Comme le disait un patron, demandez l'impossible, vous obtenez le maximum. Fixez-vous des objectifs ambitieux, voulez sauter par-dessus votre tête avec votre cœur, croire en vous, puis atterrir et prendre en compte la réalité objective. Cela n'a aucun sens de vous fixer l'objectif de faire pousser une troisième main.

Mauvaise cible: Je veux que les gens n'attrapent pas le cancer.

Objectif correct: emploi dans une organisation de lutte contre le cancer.

Importance

Posez-vous la question « Pourquoi ? » Répétez jusqu'à ce que vous arriviez à une réponse comme « Cela me rendra heureux », « Je ressentirai de la satisfaction », « Je suis réalisé comme… ». En fin de compte, la plupart des désirs humains se résument à ces choses simples. Par conséquent, il n'est pas recommandé de viser une certaine somme d'argent. L'argent n'est pas un but, c'est un moyen de réaliser quelque chose qui apportera de la joie, des bénéfices, du bonheur.

Mauvaise cible: Je veux beaucoup d'argent pour acheter un yacht.

Objectif correct: yacht.

Horaire

Le terme est un paramètre nécessaire pour atteindre l'objectif. Sans bouées, il semble que la mer du temps soit sans fin, mais soudain la vie passe. L'approche de l'échéance stimulera l'accélération, augmentera la productivité et aidera à corréler les progrès actuels et le temps restant.

Mauvaise cible: Je veux apprendre à dessiner.

Objectif correct: avant le 1er mars de l'année suivante pour recevoir un certificat de cours de dessin.

Signe d'atteinte de l'objectif

Sur quelle base comprendra-t-on que l'objectif du « se marier » a été atteint ? Un document officiel apparaîtra confirmant cela - un certificat de mariage. Je dirai une pensée séditieuse, mais en atteignant le but nous allons plutôt non pas au but lui-même, mais au signe de son accomplissement. Sans signe d'accomplissement, l'objectif cesse d'être spécifique. Il ne suffit pas de vouloir sa voiture. La voiture devient mienne dès que mon nom est inscrit sur le passeport du véhicule.

Mauvais signe: marque de voiture Dodge.

Le signe correct est: Titre pour une voiture Dodge.

Outils d'atteinte des objectifs

Compte à rebours

Dressez la liste des jalons dans l'ordre du dernier au premier. Cela aidera la question "De quoi avez-vous besoin pour..?" Établissez un calendrier provisoire pour chaque étape afin que vous puissiez vous référer au plan plus tard.

Exemple

Objectif: octobre 2019 - pendaison de crémaillère dans ma propre maison, que je construirai.

• Que faut-il pour célébrer une pendaison de crémaillère dans une maison que je construis ? Décoration intérieure (septembre 2019).
• Que faut-il pour que la décoration intérieure apparaisse ? Apportez des communications (mai 2018).
• De quoi avez-vous besoin pour effectuer des communications? Couvrir le toit (avril 2018).
• Que faut-il pour couvrir le toit? Construisez les murs (mars 2018).
• Poser les fondations (septembre 2017).
• Sélectionnez un entrepreneur en construction (juin 2017).
• Commandez un projet (avril 2017).
• Trouvez un architecte (demain).

Nous arrivons donc à la première étape: demain écrire un article sur le réseau social et demander à recommander un architecte.

Agir tous les jours

Faites au moins une action chaque jour pour atteindre votre objectif. Même s'il n'y a de force que pour une micro-tâche, laissez-le faire: décidez de la couleur des rideaux, appelez l'architecte et discutez de la date de la réunion.

Création d'environnement

Complétez l'éther. Abonnez-vous aux ressources thématiques, rencontrez et communiquez avec des experts et des personnes expérimentées, lisez, regardez. Cela contribue à l'accumulation de connaissances, aide à ne pas oublier l'objectif.

C'est idéal si les proches soutiennent, encouragent, aident. Des experts et des personnes expérimentées peuvent également apporter un soutien moral, qui ne se limite pas à l'expertise.

Autoréglage

Une voie pour ceux qui ne nient pas que la pensée est matérielle. Placez-vous dans l'image souhaitée. Cela peut être une visualisation de l'objectif: quelqu'un dessine un objectif, quelqu'un fait des collages à partir de ses photographies et des photographies de l'objectif. Quelqu'un pratique le principe « Vivre comme si vous aviez atteint », modélise et cultive le sentiment d'avoir ce qu'il veut.

Que faire si l'objectif est atteint ou non atteint

Quel que soit le résultat, analysez-le. Qu'est-ce qui vous a empêché d'atteindre l'objectif, qu'est-ce qui vous a aidé ? Qu'est-ce qui a inspiré, qu'est-ce qui a provoqué la procrastination ? Que faut-il considérer ou améliorer la prochaine fois ?

Analyse et ajustement:

• L'objectif n'a pas été atteint dans la période souhaitée. Passez en revue les termes, ajustez-les en fonction des données d'entrée.
• Le but n'a pas d'importance. Peut-être que les intérêts, les valeurs, la situation de vie ont changé. Ajustez l'objectif ou abandonnez-le.
• L'objectif est pertinent, mais les priorités ont changé. La vie a fait des ajustements aux plans, d'autres questions nécessitent une attention. Reconsidérez l'objectif et le calendrier.

Ne regrettez pas, ne vous critiquez pas, analysez, cherchez des relations de cause à effet, tirez des conclusions. Acceptez une situation qui ne peut pas être changée. Ce sera plus facile si vous faites de votre mieux en cours de route et que vous appréciez le processus. Même si quelque chose n'a pas fonctionné, vous avez au moins passé un bon moment. Quelle est la prochaine étape sur la liste ?